Сабақтың тақырыбы: Саптағы жаттығулар. Сапқа тұру түрлері және тәсілдері



бет20/27
Дата16.06.2024
өлшемі90.53 Kb.
#502619
түріСабақ
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   27
Арнайы топ ктп 2023-2024

Қорытынды бөлімі
Сапқа тұрғызу
Сабақ қорытындысын жасау.
Үй тапсырма беру
Ұйымдастырып қайтару

5 мин

Оқушыларды сапқа тұрғызу.
Жақсы қатысқан оқушыларды аттап айту.
Тапсырма беру.
Тыныс алу және жүрек-тамыр жүйелерінің функцияларын қалпына келтіру.
Қоштасу.



Арнайы топ үйірмесінің күнделік жоспары № 19

Сабақтың тақырыбы: 1. Акробатикалық жаттығулар.


Сабақтың мақсаты: Қауіпсіздік ережені сақтау.
Төзімділік,иілгіштік, күштілік сапаларын дамыту.
Сабақтағы барлық жүктемені дұрыс орындау.
Бір-біріне көмек жасау.Тәртіпке тарту.
Спорт құралдары: Ысқырғыш, гимнастикалық төсеніштер т.б
Өткізілетін күні: 11.03.2024 15.03.2024 18.03.2024
Өткізілетін орны: спорт кешені
І-ІІ топ
Уақыт: 45 мин



Жаттығулар

Уақыты

Әдістемелік нұсқаулар

I


Кіріспе бөлімі
Сапқа тұрғызу
Рапорт тапсыртқызу
Сабақтың мақсатын түсіндіру
Саптағы жаттығулар.:
Оңға, солға, айналып бұрылу
Секіріп бұрылу.
Спорт жүрісі:
Спорт залды айнала 2 шеңбер жүгіру (бір баппен)
2 қатарға бөліп жалпы дамыту жаттығуларын жасау.
Арнайы жүгіріс жаттығулар:
1.Тізені көтеріп жүгіру
2. Аяқты артқа лақтырып жүгіру.
3. Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру
ЖДЖ

3 мин

2 мин

5 мин


Спорт киіміне назар аудару
Бір адымдай істеу.
Саптан шықпай жүгіру.
Оқушыларды екі лекке бөліп 30-40 м ұзындығына арнайы жүгіріс жаттығуларын жасатқызу.
Қол жүгіргендей қимылдайды
Қол жүгіргендей қимылдайды
Қол жүгіргендей қимылдайды
Қол жүгіргендей қимылдайды



ІІ

Негізгі бөлім.
Акробатикалық жаттығулар
Акробатикалық жаттығуларды орындау адам дене мүшелердің өмірде кездесетін қиындықтарды жеңе білуге даярлайды.

  1. Алға қарай домалау

  2. Артқа қарай домалау

  3. Жауырынмен тұру




30мин




Мұғалімді мұқият тыңдау, ережесін бұзбауға тырысу


Қауіпсіздік ережесін сақтау.

Оқушыларға айту,көрсету.



III



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   16   17   18   19   20   21   22   23   ...   27




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет