Орта энергия жұмсау режимі.
Денешынықтыру жұмыстың басталуымен жүреді, содан кейін энергия жұмсау және қалпына келу дизбалансы арасында өседі.
Науқаста осы өзгерістердің дамуы ерекше өтеді.Өте тез даму, осыдан кейін артық энергия жұсаушылық өсе бастайды, физикалық жұмыстың продуктивтілігі төмендеген , субъективті сезім, тез шаршағыштық пайда болады, әртүрлі ауру сезімі пайда болады.Мысалы: ентігу, тұншығу,ауыру сезімі т.б.
Физикалық жұмыстың орта энергия жұмсау режимінде жүйке орталығына жұмыс істеп тұрған мускулатурадан интенсивті тітіркену түседі,науқастағы патологиялық қозуды және патологиялық өзгерістерді вегетативті жүйке қалпын көбейтуі мүмкін.Патологиялық қозудың көтерілуі біраз уақытқа дейін сергектік сезімін орнатады.Эмоциялық күш ауру сезімін жоғарылуын орнатады.Кері әсері қатты қозу, бұл кезде алыс кезеңде бірнеше сағат демалу немесе түнгі уақытта.
Энергия жұмсау бұл режимде сәйкес 18-28 10 секундта немесе 108-168 1 минутта жүректің жиырылғыштық тазалығында.
Соңғы энергия жұмсау режимі
Бұл режимде сәйкес жұмыс максимальді интенсивті эенргия жұмсағыштығы өсу тазалығында байланысты жүректің жиырылуы 170-тен 220-ға дейін 1 минутта.Энергияның ағзада көп айда болуы, энергия жұмсаудытолықтырады, пайда болған қысым стресстік реакцияны шақырады.Соңғы энергия жұмсау толығымен жиынтыққа жұмсауға, науқастың психофизикалық тренировкасы
қосылу керек.Жоғарыда айтылғандардың ішінен өте қолайлы төмен энергия жұмсағыштық болып, емдік мақсатта, әртүрлі стационарларда және постстационарлық жерлерді емдеуге қолдануға болады.
Физикалық жұмыс істегенде жүректің жиырылуын анықтау үшін таза энергия жұмсау жіктелуі
Достарыңызбен бөлісу: |
