Наиболее эффективные немедикаментозные методы в лечении больных артериальной гипертензией
Физические тренировки
Физические нагрузки повышают адаптационные возможности организма, нормализуют функцию депрессорной системы, оказывают положительное влияние на психоэмоциональную сферу больных. Они приводят к более экономичной работе сердца и у 40 % удается снизить артериальное давление. Наибольшая эффективность их отмечается на начальных стадиях заболевания. Применяют динамические виды нагрузок: ходьба, плаванье, тренировки на велотренажерах, лечебная физкультура. Статические нагрузки следует применять с осторожностью, так как толерантность больных к ним значительно снижена.
Психологические методы
Психологические воздействия при гипертонической болезни заключаются в проведении прогрессивной мышечной релаксации, аутогенной тренировки, медитативных методик, поведенческой терапии с использованием биологической обратной связи. Эти лечебные мероприятия имеют самостоятельное значение на ранних стадиях или применяются в комплексном лечении больных более поздних стадий. Они существенно уменьшают возможность прогрессирования и развития осложнений гипертонической болезни. Наиболее отчетливые результаты получены при тахикардии и повышении уровня норадреналина в плазме крови. При выборе психотропных медикаментозных средств необходимо учитывать индивидуальные особенности личности и характер психопатологической симптоматики.
Иглотерапия и точечный массаж
На начальных этапах может применяться даже как монотерапия. Гипотензивный эффект сопоставим с медикаментозным лечением. Длительность эффекта сохраняется до 6 месяцев, а иногда до года.
Физические методы лечения
Условно разделены на 4 группы:
1) Методы, направленные на нейрофизиологические и гемодинамические процессы в центральной нервной системе. К ним относятся электросон, лекарственный электрофорез (интраназальный), гальванизация «воротниковой» зоны, переменное магнитное поле.
2) Методы, стимулирующие периферические механизмы: диадинамические и синусоидальные модулированные токи, УВЧ на синокаротидные зоны.
3) Методы, направленные на улучшение почечного кровотока с целью снижения активности прессорных систем (диатермия, ультразвук, гальванизация, синусоидальные токи, переменное магнитное поле).
4) Методы, оказывающие общее воздействие: радоновые, углекислые, сульфидные, йодбромные, кислородные, жемчужные, азотные и хвойные ванны; лечебные души, а также суховоздушные бани (сауны), подводный душ-массаж.
Массаж
Линейный, сегментарный, вибромассаж. Обеспечивает рефлекторное воздействие, улучшение регионарного кровотока, прежде всего церебрального, при массаже воротниковой зоны и головы. Весьма эффективен вибромассаж при головных болях, обусловленных затруднением венозного оттока из полости черепа (А.И.Павлова и др., 1991). Мануальная терапия. Позволяет устранить очаг длительного болевого воздействия, миофасциальные гипертонусы, улучшает церебральную гемодинамику у больных с проявлениями остеохондроза.
Лазеротерапия
Является одной из разновидностей фототерапии. Облучаются биологически активные точки, зона каротидного синуса. В результате снижается общее периферическое сопротивление сосудов.
Достарыңызбен бөлісу: |