ТѴРКІСТАН ОБЛЫСЫНЫҢ ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ
ЖѲНЕ СПОРТ БАСЦАРМАСЫ
МАҚТААРАЛ АУДАНЫ
«Жетіген-1» ЖШС
«БЕКІТЕМІН» «Жетіген-1» ЖШС Директоры Сейтекова Жазира Сапархановна _______________03.04.2022 жыл.
ѴСТЕЛ ТЕННИСІ ѴЙІРМЕСІНІҢ
БАГДАРЛАМАСЫ
6-16 жас
Ѵйірме жетекшісі: Б.Сагиндиков
МАҚТААРАЛ АУДАНЫ 2022 ЖЫЛ
1.Түсінік хат
Бағдарлама оқушыларға жылдамдық, ептілік, қимылды
басқарушылық, зейінділігін арттыру , әрекет жасау, көзбен мөлшерлеу, ойлау
сияқты қабілеттіліктерін қалыптастырады. Үстел теннисі өте қызықты, жан
жақты, әр жастағы адамдар үшін қол жетерлік ойын. Ол өте құмарлы және
назданбайды Қимыл қозғалыстың тездігі, шабуылдардың шапшаңдығымен,
техникалық қиыстырулардың кенеттілігімен оқиғалардың әсерлілігімен өзіне
қатты қызықтырады. Қимыл қозғалыс, дағдылардың әр түрлілігімен, түрлі
үйлестік пен күшейте түсуімен, барлық физикалық сапалардың дамуына
жағдай жасайды. Ойын кезінде ойыншы жалынды, жігерлі күшпен бірге дене
қозғалыына қосымша күш береді.
Үйірме оқушыларының қызығушылығы мен спорттық деңгейін
қалыптастыру үшін жас ерекшеліктерін ескере отырып жүзеге асырылады.
2.Бағдарламаның мақсаты:
Оқушыларға үстел теннисі негіздерін оқыту бағдарламаға кіреді.
Оқушылар ойынның жаңа элементтері мен ойын тактикасын меңгеріп,
ойынның негізгі ережелерімен танысады. Үстел теннисімен шұғылдану
оқушылардың физикалық дамуына, пәнмен, күн тәртібімен, гигиена және өз
өзін бақылауымен танысуға бағытталады.
Мақсатқа жету үшін төмендегідей міндеттер алға қойылады:
Оқушылардың спортқа қызығушылығын ояту, үстел теннисінің
түрлерімен танысу, алған білім дағдыларын бекіту және қолдану
аясының кеңдігін көрсету;
Спорттық сыни ойларын іске асыруда спортпен ойластыру және
елестету, түрлі тактикаларды қолдану, оқушылар үшін қолжетімді
құралдармен тоқу тиімділігін анықтау;
Салауатты өмір салтын сақтауға, еңбексүйгіштікке, ұқыптылыққа,
тазалыққа, жеңіске жете білуге, талғампаздыққа тәрбиелеу; Оқушыларға үстел тенннисі жайлы түсінік беру,оқушылардың білімдерін тереңдету; Оқушылардың спорттық қабілеттерін дамыту,ой-өрісін дамыту; Бағдарламаның бағытталуы:
Үстел теннисі бұл дене тәрбиесiнiң құралы денсаулықтың жан-жақты
дене құрылысының өсiп-жетiлуi және күшейтуiне мүмкiндiк туғызады. теннис
ойнау қол-көз координациясын жақсартады, ойлау шапшаңдығын арттырады, ұжым бірлігін арттырады, Оқушылардың қимыл-қозғалыс әрекетін қалыптастырып, дамыту.Оқушыларды ептілікке,шапшаңдыққа тәрбиелеу. Міндеті:
- Үстел теннис ойыны денсаулықты нығайту ,ағзаның қызметтік
мүмкіндіктерін арттыру және негізгі физикалық қасиеттін дамыту.
- Үстел теннис ойының дамыту және сауықтыру бағытындағы дене
жаттығулары базалық спорт түрлерінің іс- қимыл әдістерімен техникасы
арқылы қимыл тәжірибені байыту, қимыл қозғалыс мәдениетін
қалыптастыру.
- Денешынықтыру және спорт жайлы .олардың тарихы туралы қазіргі
дамуы және салауатты өмір салтты жайлы білімдерді игеру.
- Тұлғаны оң қасиетке тәрбиелеу ,оқужәне жарыс әрекеттерінде ұжымдық
әрекеттестік пен ынтымақтастық межелерін сақтау Бағдарламаны оқытудағы күтілетін нәтиже:
- Оқушылардың қимыл дағдыларын қалыптастырады.
- Теориялық білімдері артады.
- Оқушылардың төзімділігі, шапшаңдығы, ептілігі дамиды.
- Деңсаулықты нығайту және шынықтыру, дененің дұрыс өсіп жетілуі
және ағзаның жұмыс қабілеті артады.
Достарыңызбен бөлісу: |