Әлеуметтік сұраныс әдістері (сауалнама, сұхбат)
Әлеуметтік сұраныс әдістері: сауалнама, интервью, және сұхбат жатады. Бұл түрлер зерттеушіге адамдардық қойылған сұраққа қалай қарайтынын, ойын білуге көмектеседі. Бізді қызықтарған проблеманың тәжірибе жүзінде баға беруге жеке, көзбе көз сауалнама, қағаз жүзінде жауап алу, стандартты сұрақ сауалнама, жүргізілген. Сауалнамада 12 тренер (бапкер) қатысты.
Зерттеуді ұйымдастыру
Біздің зерттеу басқа да педагогикалық зерттеу сияқты үш негізгі кезеңде өткізіледі:
бірінші кезең қыркүйек 2015 жыл – қаңтар 2016 жыл;
екінші кезең ақпан 2016 жыл- сәуір 2016 жыл;
үшінші кезең сәуір 2016 жыл;
Бірінші кезеңде – зерттеу бағытын анықтау, теориялық проблемалардың жалпы істерін қарау, затты зертеудегі негізгі түсінік, проблемамен гипотезаны анықтау, объектімен затты анықтау, мақсат пен тапсырманы зерттеуді анықтау. Сонымен қатар тапсырма әдісін зерттеуге теңбе-теңдікті іріктеу.
Осы кезеңге мен автор теориялық сараптаумен синтезді қолдану әдісін пайдаландым, ғылыми әдістемелік әдебиттердің спорт күресіндегі пробелемаларын үйрену, оқып білу, оқып үйрену және талдап қорыту сияқты соңғы тоерияны балларға дзюдоны жаттықтыру кезіндегі жұмыстарды жүргізу тәжірибесін үйрету. Осылардың белгісін анықтау барысында, анкеталық нәтиженіңберілгеніне қарай, біз педагогикалық бақылауды жаттығужүргізу сабағында қолдандық. Бұл жүргізілгенжұмыстар дзюдо машығында мектеп жасындағы балалардың нақтымінезін анықтап беруге мейірімдік туғызды.
Екінші кезеңдегі зерттеуде-материал жинау, берілген гипотезаны растау іске асыруды маңызды қолдану әдісімен зерттеу. Өз кезегінде, бұл кезең бөлімі екікезеңдікке бөлінді: Бірінші кезеңдік-алдын ала зерттеу, педагогикалық тәжірибе жолдарын қолдана отырып, талдап
қорыту, жұмыс тәжірибесіне эксперименттік баға жүргізіліп, арнаулы дайындық құралын классификациялау және кезеңдік негізінің эксперименті, талдап қорыту тәжірибесінің берілгені және жинау өндірісі.
Екінші кезеңдікте-педагогикалық эсперимент негізі жүргізілді.
Екі топ қисынға келтіріліді: бақылау тобы және эксперименталды, есесіне топтардың құрамы балаларды іріктеудің бірыңғайлылығы алдын ала ескерілді. Бұл мәселе балалардың физикалық және функционалдық дайындығына қарай жүргізіліп отырды. Негізгі эксперименттің ұзақтығы 6 ай ішінде 180 жаттығу сабағы (яғни әр адамға 360 сағаттан) келеді.
Үшінші кезеңде - жұмысқа дайындау, алынған топ осы мәлім жүйелігі, осыдан алынған мәліметтердің бағыттылығы, өңдеу және жазылғандарды безендіру жұмыстары.
1-кесте Дзюдошылардың жылдамдық – күш сапасын жетілдіру дайындығының (ЖКД) динамикалық көрсеткіштері.
№
п/п
|
Тест
|
Бастапқы деңгейі
|
2 аптадан соң ЖКД кезеңі
|
соңғы кезең 3 аптадан соң - 4 аптадан соң
|
1
|
Уақыт 10рет тартылу
|
14,11±0,15
|
14,21±0,19
|
13,99±0,27-14,00±0,21
|
2
|
Челн. жүгіру 3х10м
|
7,92±0,18
|
7,95±0,135
|
7,79±0,29-7,82±0,23
|
3
|
Манекенді 10 рет лақтыру уақ.
|
21,25±0,154
|
21,29±0,195
|
21,14±0,35-21,16±0,352
|
4
|
Тәсіл жасау 30 с уақыт
|
57,09±0,32
|
58,03±0,32
|
56,98±0,33-57,0±0,25
|
5
|
Биіктікке секіру 0,7м
|
11,8±0,15
|
11,9±0,123
|
11,71±0,163-11,75±0,139
|
6
|
Ұзындыққа орында тұрып секіру м
|
193,3±2,15
|
194,3±2,45
|
194,2±2,77 -193,4±2,13
|
2-кесте Дзюдошылардыңжылдамдық – күш жетілдіру дайындығының көрсеткіші.
№
|
Тест
|
Тәжірибеге дейінгі көрсеткіш - тәжірибеден кейінгі көрсеткіш
|
Нәтиженің жоғарылауы %
|
t
|
p
|
1
|
Уақытпен 10рет тартылу
|
14,11±0,15 - 14,99±0,27
|
0,85
|
2,75
|
p<0,05
|
2
|
Челнокпен жүгіру 3х10м
|
7,92±0,18 - 7,99±0,296
|
1,6
|
2,03
|
p<0,05
|
3
|
Уақытпен манекенді 10рет лақтыру
|
21,25±0,154- 21,27±0,352
|
0,51
|
3,56
|
p<0,05
|
4
|
Уақытпен 30с тәсіл жасау
|
57,09±0,32- 57,97±0,33
|
0,21
|
1,52
|
p<0,05
|
5
|
Уақытпен 10 рет биіктікке секіру 0,7 м
|
11,8±0,15 - 11,9±0,163
|
0,76
|
2,12
|
p<0,05
|
6
|
Орыннан ұзақтыққа секіру м
|
193,3±2,15-194,2±2,77
|
0,46
|
3,12
|
p<0,05
|
Педагогикалық эксперименттің өткізілген нәтижесінде мынадай жағдайлар орындалды: шапшаңдық-күш дайындығы көрнекі құралдарды пайдалана отырып, 2 аптадан өткізілген жаттығулар күрескердің ешқандай дене дайындығының төмендеуіне әсерін тигізбейді. 2 апта бұрын қолданылған шапшаңдық-күш дайындығы көрнекі құралдарын қолдана отырып іске асырса одан спортшының организімі физикалық дайындығының азғана өсуінің көрсеткішімен көрсетеді.
Ақиақатында шапшаңдық-күш дайындығының көрнекілік құралдарды пайдалана отырып қолданылуы 2аптаның ішінде спортшылардың жақсы нәтиже көрсетуімен организімінің мүмкіндігі спортшының тиянақты бейімделуіне әсер беруі жеткіліксіз екенін көрсетеді. Басқадай жетістік немесе өзгешілік байқалмайды.
Достарыңызбен бөлісу: |