Принципи теквондоа
жүктеу/скачать 23.15 Kb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- 3. ИСТРАЈНОСТ
- 4. САМОКОНТРОЛА
- 5. НЕСАЛОМИВ ДУХ
| ПРИНЦИПИ ТЕКВОНДОА
1. УЧТИВОСТ Учтивост је принцип који нас учи лепом понашању. Бити учтив значи поклонити се при уласку у салу. Бити учтив значи поздрављати тренера и све са вишим појасом, поклоном и руковањем. Бити учтив значи у тишини слушати када тренер говори. Бити учтив значи захвалити свом тренеру на крају тренинга. Бити учтив значи ословљавати онога ко води тренинг са „тренеру“ или „учитељу“. Шта значи бити неучтив? Неучтиво је када се говори док тренер или било ко са вишим појасом говори. Неучтиво је намештати појас и не окренути леђа тренеру. Неучтиво је питати тренера или било кога са вишим појасом нешто, а не поклонити се пре тога. Неучтиво је претицати се у колони. И ван сале за тренирање треба поштовати начело учтивости. 2. ПОШТЕЊЕ Поштење је принцип који нас учи да увек треба урадити исправну и праведну ствар. Поштење нас учи да не треба варати. Ако тренер каже да урадимо 15 склекова, не требамо да урадимо 13, само зато да би смо били први. Ако обећамо да ћемо долазити на тренинг петком, морамо бити ту. Увек, сваког петка. И ван сале за тренирање требамо поштовати ово начело. Није добро бити поводљив и следити групу, ако група ради нешто шта ми сматрамо погрешним. Добро је да покушамо да увек говоримо истину. Чак иако нас она понекад ували у неприлике. То нас учи да следећи пут добро размислимо о својим поступцима и у шта нас они могу довести. 3. ИСТРАЈНОСТ Следећи принцип којим нас теквондо учи јесте истрајност. Истрајност или упорност. Наставити чак и када се чини немогуће. Истрајати у започетом. Никада не одустати. И ево како ћемо то постићи. Можете да покушавате да изведете неки компликован ударац. И покушате пар пута, паднете и не успете. И осећате се јако глупо.
Када тренирате теквондо, ви учите запањујуће технике, које вам могу помоћи, али које исто тако могу лако повредити остале. Тако, да ако знате да радите неку технику запањујуће, исто тако ви морате поседовати и запањујућу самоконтролу, да не би тиме повредили некога. Морамо научити да када спарингујемо на тренингу, не повредимо онога ко нам је противник. То нарочито важи за слабије од нас, за противнике који имају нижи појас. Тешко је одржати самоконтролу када смо бесни. Или љути, или повређени. Али редовним тренрањем и учењем како да каналишемо своју снагу и потрошимо је направи начин научићемо да поштујемо начело самоконтроле у потпуности. Ово начело се нарочито примењује ван сале за тренирање. Технике теквондоа на улици смемо користити само у самоконтроли, никако да би напали и намерно повредили некога. 5. НЕСАЛОМИВ ДУХ Последњи теквондо принцип. Несаломив дух! Тај дух који свако од нас има у себи. Онај који нам не дозвољава да одустанемо. Онај који нам не дозвољава да се предамо. Онај дух који се појављује када смо најуморнији, када нас мишићи највише боле, а снага нас напушта. Тада нам несаломив дух помаже да истрајемо, да будемо најбољи, и да увек побеђујемо. Јер колико је битна физичка снага исто толико је битна и она снага коју носимо у себи, снага карактера. То је снага која нам никада не дозвољава да паднемо, него нам помаже да идемо напред и будемо увек најбољи. То је унутрашња снага која нам помаже да пређемо преко свих наших страхова. жүктеу/скачать 23.15 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|