Психология физической культуры и спорта


Психологические свойства психические состояния психические



Pdf көрінісі
бет92/155
Дата17.09.2023
өлшемі2.88 Mb.
#477798
түріУчебник
1   ...   88   89   90   91   92   93   94   95   ...   155
Психология спорта

2 Психологические свойства психические состояния психические 
процессы.
С типологическими свойствами нервной системы связаны некоторые 
особенности стиля деятельности шахматистов. «Сильные» активно идут на 
обострение, не боятся, и хорошо играют в цейтнотах, могут рассчитывать на 
большее число ходов, чем «слабые».


107 
Атакующий стиль, характеризующийся проявлением быстроты и реши-
тельности, формируется у теннисистов с сильной нервной системой, высокой 
лабильностью и подвижностью нервных процессов. Защитный стиль форми-
руется у теннисистов со слабой нервной системой и более низкой лабильно-
стью.
«Сильные» борцы характеризуются постепенным повышением и высо-
кими показателями готовности непосредственно перед схватками. У «сла-
бых» наблюдается преждевременное повышение эмоционального напряже-
ния и некоторое снижение его по мере приближения поединка. В этом за-
ключается трудность его психологической настройки на поединок. Одной из 
причин неуспешного выступления «сильных» недостаточная мобилизация и 
незначительное повышение эмоционального напряжения.
3 Уровни адаптации субъекта к требованиям и условиям деятель-
ности: режимы технологии (технические действия) тактики, стратегии.
В велосипедном спорте выделяются три стиля. Спортсмены, предпочи-
тающие равномерный график прохождения дистанции, характеризуются 
устойчивостью к монотонии (слабая нервная система, инертность нервных 
процессов). Для велосипедистов, предпочитающих быстрое начало (сприн-
терская типология) характерны: слабая нервная система, подвижность воз-
буждения; с быстрым финишем устойчивость к утомлению (сильная нервная 
система, преобладание торможения, уравновешенность нервных процессов). 
Предпочитаемый стиль является физиологически экономным, чем нехарак-
терный стиль прохождения дистанции.
Аналогичные стили наблюдаются и в спортивных играх. Первую часть 
игры активнее проводят спортсмены со слабой нервной системой, с преобла-
данием возбуждения и его подвижностью. Вторую часть игры лучше прово-
дят спортсмены с сильной нервной системой и с преобладанием торможения.
Характерно, что спортсмены, придерживающиеся своего стиля деятель-
ности, как правило, выигрывают состязание. Другие же спортсмены, при-
нявшие условия борьбы своего соперника и отвергнувшие свой стиль дея-
тельности, как правило, проигрывают состязание. Это является одной из раз-
новидностью тактик в спорте, когда один спортсмен «насаждает» свою так-
тику, свой стиль ведения борьбы другому. И если ему это удается, то он фак-
тически выигрывает соревнование.
В каждом виде спорта имеются свои характеристики индивидуального 
стиля деятельности, обусловленные индивидуально-психологическими осо-
бенностями личности, его физической, технической, функциональной подго-
товленностью. Индивидуальный стиль деятельности формируется в процессе 
длительных занятий спортом в большей части неосознанно.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   88   89   90   91   92   93   94   95   ...   155




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет