http://kolobo-ok.narod.ru/index.html
Мн.: «Попурри», 2006. — 288 с.
ISBN 985-438-677-0.
"Я настоятельно рекомендую вам открыть для себя эту удивительную книгу. Написанная увлекательно и с юмором, она представляет собой практическое руководство по достижению личностного успеха".
Ог Мандино
"Эта выдающаяся книга представляет собой идеальное пособие для тех, кто действительно хочет добиться большего".
Норман Винсент Пил
"Вы довольны своей жизнью или чувствуете, что ваши мечты никогда не осуществятся? Ваши дела идут хорошо, но далеко не прекрасно? Вам хочется что-то изменить? Джек Кэнфилд и Марк Виктор Хансен уверены в том, что жизнь каждого из нас станет намного ярче и красочнее при условии, что мы осмелимся преуспеть! Эта книга поможет вам до конца раскрыть свой внутренний потенциал и по-настоящему заявить о себе. Она наделит вас верой и смелостью, и вы обязательно почувствуете себя победителем. Преодолейте свои внутренние страхи, и щедрая награда не заставит себя ждать - все ваши мечты воплотятся в реальность!"
Как избавиться от страха и осмелиться преуспеть
Несмотря на то что в своих мечтах каждый человек стремится к покорению высочайших вершин, в реальной жизни большинство из нас зачастую довольствуется самыми скромными достижениями. Почему же реальность, в которой мы существуем, столь разительно отличается от мира наших фантазий? Нам всегда чего-то недостает — денег, романтики, удачи, радости и так далее. В чем же причина? Что удерживает нас от претворения в жизнь своих истинных желаний?
Отвечая на поставленный вопрос, любой из нас не задумываясь, назовет как минимум три уважительные причины, которые позволят оправдать собственную неспособность добиться желаемого. Однако стоит вам прислушаться к голосу сердца и заглянуть в потаенные уголки своей души, и вы убедитесь в том, что способны сделать реальностью все свои мечты. Единственное, что вам для этого необходимо, — избавиться от страхов и осмелиться преуспеть.
Вероятно, именно внутренний страх удерживает человека от достижения поставленной цели. Страх способен расстроить самые грандиозные планы и поставить любого из нас в безвыходное положение. Занижая самооценку, страх заставляет человека возводить воображаемые препятствия на пути к достижению цели, таким образом удерживая его от совершения действий, благодаря которым он смог бы полностью реализоваться как личность.
Однако не стоит забывать о том, что способ борьбы с внутренними страхами все же существует. Для того чтобы избавиться от своих страхов, вам необходимо открыто посмотреть им в лицо. Как только вам удастся взять свою жизнь в собственные руки, вы немедленно обретете возможность воплотить все свои мечты и стать наконец тем человеком, которым вы всегда мечтали быть.
Безусловно, мы не можем знать, какие именно внутренние страхи и сомнения довлеют над нашей жизнью в данный момент, однако двадцатилетний опыт работы и оказания помощи сотням тысяч людей позволяет нам с уверенностью утверждать, что каждый человек способен осмелиться преуспеть и преодолеть любой страх. Мы предлагаем вам начать прямо сейчас — вместе мы сможем навсегда избавиться от страха и создать жизнь нашей мечты.
Введение
Успех и выдающие результаты — вот о чем мечтает каждый из нас!
Кто-то стремится к власти и большим деньгам, кто-то проводит жизнь в мечтах о настоящей любви и более пылких отношениях с партнером. Возможно, многие из нас тайно мечтают о том, чтобы стать всемирно известным киноактером, управляющим преуспевающей корпорации или даже известным политиком.
Все мы мечтаем о великом, однако лишь некоторые из нас осмеливаются добиться поставленной цели. Нам всегда чего-то не хватает — денег, любви, счастья, удачи или радости. Мы чувствуем, что не смогли полностью реализовать собственный потенциал. Осознание того факта, что мы принадлежим к числу проигравших, не позволяет нам в полной мере насладиться дарованной нам жизнью.
Почему это происходит?
Почему сегодня мы все еще не достигли того, о чем всегда мечтали? Что мешает нам стать известными, преуспевающими и счастливыми? Что удерживает нас от претворения в жизнь своих сокровенных желаний?
Если задать вышеперечисленные вопросы среднестатистическому человеку, он не задумываясь приведет множество «уважительных» причин, которые позволят ему оправдать собственную неспособность добиться желаемых результатов. Например:
-
Я недостаточно привлекателен.
-
Я слишком толстый (худой).
-
Я слишком высокий (низкий).
-
Я слишком старый (молодой).
-
Я недостаточно образован.
Большинство из нас, несомненно, найдет в приведенном выше списке причины, с помощью которых мы, как правило, оправдываем собственное бездействие. Внимательно изучите этот список, и вы немедленно обнаружите как минимум три подходящие причины всех ваших бед.
Истинная причина или оправдание?
Как вам кажется, являются ли все эти причины истинными? Не думаете ли вы, что зачастую они выступают лишь в качестве оправдания, то есть «ширмы», которая скрывает внутренние сомнения, неуверенность и страх? Верите ли вы в то, что человек способен достичь всего, о чем мечтает, при условии, что он осмелится побороть собственные страхи и преуспеть в жизни? Прислушайтесь к своему сердцу — разве оно не говорит вам, что вы смогли бы воплотить в реальность все свои мечты, если бы только осмелились сделать первый шаг?
Действительно ли существуют факторы, удерживающие нас от претворения в жизнь наших желаний, или же нам просто недостает смелости?
Задумайтесь над этим вопросом. Страх, живущий в потаенных уголках человеческой души, всегда готов прошептать: «Ты боишься...» Таким образом, оправдание можно без труда отыскать в любой ситуации, в то время как осмелиться на активные действия не так-то просто.
Возможно, именно страх удерживает человека от воплощения мечты в реальность?
Большинство из нас не раздумывая даст отрицательный ответ на этот вопрос. Мы уверяем окружающих и самих себя: «Я не боюсь!»
В нашем обществе не принято открыто демонстрировать слабость и признавать поражение. Мы готовы признать страх только перед угрозой физического насилия и изо всех сил стараемся спрятать от посторонних глаз свои внутренние, душевные переживания и сомнения.
Страх перед неудачей — и успехом
Страх живет в душе каждого человека. Некоторые из нас опасаются неудач — из-за приобретенного неудачного опыта мы боимся предпринимать новые попытки достижения поставленной цели. Мы лишаем себя возможности преуспеть в жизни из страха оказаться в неловкой ситуации, дискредитировать самих себя или кого-то из окружающих.
Некоторые люди, как бы парадоксально это ни звучало, боятся добиться успеха. Иногда страх перед успехом оказывает на человека гораздо большее давление, чем страх перед неудачей. Представим, что вы мечтаете стать управляющим крупной преуспевающей корпорации. В случае если вам удастся воплотить эту мечту в реальность, ваша жизнь круто изменится. Вам придется постоянно присутствовать на различных собраниях, выступать перед многочисленными аудиториями, осуществлять контроль за работой большого числа подчиненных, предоставлять годовые отчеты о работе предприятия, нести ответственность перед акционерами и так далее. Вы уверены, что справитесь со всем этим? Вы не боитесь оказаться недостаточно компетентными?
Денни Де Вито, чей рост составляет меньше ста пятидесяти сантиметров, является не только всемирно известным и востребованным актером, но и невероятно успешным режиссером. Этот человек не позволил внутренним страхам и комплексам управлять своей жизнью — он осмелился преуспеть. Он может служить примером для каждого из нас. Запомните: если вы хотите добиться успеха в жизни, вам в первую очередь необходимо избавиться от страха.
Хватит ли у вас сил и мужества, чтобы работать перед камерой, постоянно находиться под прицелом мировой прессы и выдерживать критику, в случае если завтра вы станете кинозвездой? Не потеряете ли вы любовь и поддержку своих друзей и близких, если однажды добьетесь неслыханного успеха? Не нарушите ли вы неписаный закон, если вдруг станете владельцем огромного состояния и будете распоряжаться деньгами, о которых и мечтать не могли ваши родственники, родители или те, на кого вы всегда равнялись в жизни?
Могут ли подобные страхи заставить человека возводить мнимые препятствия на пути к достижению цели? Может быть, именно они (а не ложные причины и удобные оправдания!) удерживали нас от претворения в жизнь своих сокровенных желаний?
Мы уверены, что так оно и есть!
Независимо от того, какие сомнения управляют вашей жизнью на том или ином этапе, подлинной причиной, удерживающей вас от достижения поставленных целей, является страх. Других причин просто не существует. Таким образом, мы сами не позволяем себе прикоснуться к своим мечтам.
Безусловно, признаться себе в том, что мы своими руками разрушаем все надежды на счастье, способны лишь единицы. С целью уберечь чувствительную и ранимую душу человека его подсознание старается прикрыть внутренние страхи множеством убедительных оправданий. Если человек действительно является лысым, низеньким и, по собственному мнению, непривлекательным, а вдобавок еще и носит очки с толстыми линзами, ему не составит большого труда убедить себя в том, что он никогда не сможет найти свою вторую половину и обрести счастье в браке.
Будучи «всего лишь женщиной» или «просто женой и домохозяйкой», слишком толстой или слишком высокой, женщина найдет тысячи причин и подсознательно заставит себя поверить в то, что никогда в жизни ей не удастся занять руководящий и ответственный пост в обществе, которым управляют мужчины.
Вы родились в малообеспеченной семье, не получили соответствующего образования и недостаточно хорошо владеете английским языком? В таком случае разве у вас есть хоть малейшее основание надеяться на то, что однажды вы найдете высокооплачиваемую работу?
Если ваше предприятие обанкротилось и вы потеряли все свое состояние, имеете ли вы право начать жизнь заново, вложить деньги в новый бизнес и давать советы другим?
Все вышеперечисленные случаи демонстрируют нам воздействие негативного восприятия. Человек прислушивается к внутреннему страху и убеждает самого себя в том, что совершенно не способен двигаться вперед и добиваться более высоких целей.
Под воздействием внутренних страхов
Страх ограничивает сознание и удерживает человека от достижения поставленной цели. Страх способен перечеркнуть все мечты. Страх заставляет нас принимать ложные суждения за истинные. Он расстраивает самые грандиозные планы, побуждая нас устанавливать мнимые препятствия и формулировать «убедительные» причины. В конечном итоге все это оказывает разрушительное воздействие на восприятие, заставляя человека чувствовать собственную вину и беспомощность. Страх препятствует личностному развитию и движению вперед, убеждая человека в том, что он не способен добиться более серьезных результатов. По окончании одного из семинаров к нам подошла женщина. Она посетовала, что не сможет поступить в медицинский колледж, поскольку к тому моменту, когда пятилетний курс обучения будет окончен и она получит диплом, ей будет уже сорок три года. Нам ничего не оставалось, как задать ей следующий вопрос: «Учитывая тот факт, что через пять лет вам будет сорок три независимо от того, поступите ли вы в колледж, стоит ли отказываться от обучения?» Если женщина начинает овладевать новой профессией в возрасте тридцати девяти лет, возможность работать самостоятельно она получит не раньше, чем через восемь лет, но, принимая во внимание, что продолжительность жизни женщины в среднем составляет восемьдесят один год, она сможет еще тридцать четыре года трудиться на благо общества и на радость самой себе.
Страх — наш злейший враг.
Он занижает самооценку и лишает человека веры в собственные силы. Именно страх заставляет нас поверить в то, что мы хронические неудачники. До тех пор пока вы пребываете во власти страха, вы не осмелитесь преуспеть в жизни.
Выход
Человек способен преодолеть и победить страх, если поймет, что источник любого страха находится не во внешнем, а во внутреннем мире. Во время одной доверительной беседы Франклин Делано Рузвельт заметил: «Единственная вещь, которой нам следует опасаться, - это непосредственно сам страх». Наполеон Хилл (кстати, именно ему приписывают авторство вышеприведенного высказывания), автор уже давно ставшей классической в области литературы по личностной трансформации книги «Думай и богатей», написал: «Взгляни страху в лицо, и ты избавишься от него».
В тот момент, когда человек осознает, что все приводимые им причины и доводы являются вымышленными, он на один шаг приближается к осуществлению своей мечты. Как только мы поймем, что истинной причиной наших неудач являются внутренние страхи, а не реальные обстоятельства, мы обретем возможность взять свою жизнь в собственные руки. Помните: только человек, являющийся полноправным хозяином своей жизни, способен добиться всего, к чему он когда-либо стремился, и воплотить в реальность все свои мечты.
Каждый из нас стремится раскрыть лучшие стороны своей личности. Все хотят добиться благополучия, уважения и процветания. Мы все мечтаем оставить след в истории и привнести нечто новое в этот мир. Нет человека, который не мечтал бы обладать крепким здоровьем, найти свою вторую половинку и быть счастливым. Каждый из нас стремится найти истинную любовь и понимание, обрести гармонию и удовлетворение. Все люди на земле мечтают о самом лучшем для себя и своих близких. Мы точно знаем, чего хотим! Однако самое удивительное заключается в том, что абсолютно каждый человек способен добиться всего, о чем он мечтает, — необходимо просто преодолеть свои страхи и осмелиться достичь поставленной цели.
Ваш личный прорыв
Некоторые из нас обретают смелость внезапно, другим, напротив, требуется потратить немало времени и сил на то, чтобы избавиться от собственных страхов и сомнений. Нам не дано предугадать, в какой момент это случится именно с нами, но мы точно знаем, что каждый человек способен открыть в себе храбрость и осмелиться преуспеть в этой жизни.
При написании книги мы считали своей основной задачей помочь людям в создании положительного мироощущения и позитивного отношения к собственной личности. Мы не знаем точно, когда это произойдет (возможно, прямо сейчас или через две недели после того, как вы прочтете нашу книгу), но искренне надеемся, что вам удастся совершить прорыв.
Мы верим в то, что вы способны это сделать. На данном этапе вам самим совершенно не обязательно в это верить — просто доверьтесь нам и нашему опыту! Вы можете воплотить в реальность любую мечту и любое желание, конечно, при условии, что оно не противоречит законам Божьим и не ущемляет прав других людей.
1. Проблемы — это скрытые возможности
Жизнь — это мельничный жернов, а перемалывает он вас или, наоборот, шлифует, решать только вам!
Каветт Роберт
— Доктор, у меня большие проблемы!
С такими словами к доктору Норману Винсенту Пилу обратился молодой человек, без предупреждения ворвавшийся в его офис, расположенный на Пятой авеню в Нью-Йорке. В отчаянии юноша схватил доктора за воротник и простонал:
— Умоляю вас, доктор, помогите! Я не способен справиться со всеми своими проблемами — их слишком много! У меня больше нет никаких сил!
Доктор Пил улыбнулся и спокойно сказал:
— Послушайте, молодой человек, если вы соблаговолите отпустить мой воротник, я смогу показать вам место, где у людей нет абсолютно никаких проблем!
— Я согласился бы отдать что угодно, лишь бы попасть туда, — мечтательно произнес юноша. — Прошу вас, скорее расскажите мне, где находится это чудесное место!
— Не уверен, что вам действительно захочется попасть туда...
После этого доктор Пил проводил юношу к кладбищу и сказал:
— Взгляните, голубчик, здесь сто пятьдесят тысяч человек, и я полагаю, ни у кого из них нет ровным счетом никаких проблем...
Проблемы могут приносить пользу
Мы рассказали вам одну из наших самых любимых историй доктора Пила, которая демонстрирует истинную природу такого понятия, как «проблема». Если вам пришлось столкнуться с теми или иными трудностями, будьте благодарны судьбе, так как проблемы — это признак жизни. Невозможно расти, развиваться и жить полноценной жизнью, при этом ни разу не оказавшись в затруднительном положении. (Кстати, говорят, что можно составить мнение о человеке по масштабам присутствующих в его жизни проблем.)
Тем не менее большинство из нас воспринимает проблемы как нечто негативное. Мы уверены в том, что подлинное счастье предполагает полное отсутствие каких-либо неприятностей, таким образом расценивая любую проблему как угрозу нашему благополучию. Подобное восприятие заставляет нас тратить большую часть собственных сил на оплакивание своей несчастной судьбы. Мы уверяем самих себя: «Жизнь наладится и все будет просто замечательно, как только я избавлюсь от этих проблем! Но это подход пессимиста!
Оптимисты, напротив, рассматривают любую проблему в качестве новой возможности. Однако для того, чтобы до конца понять подобную точку зрения, человек должен справиться с какой-либо серьезной проблемой, то есть преодолеть собственный страх и победить. Большинство из нас никогда не осмеливались на это — нам не дано приобщиться к оптимистическому подходу, рассматривающему проблемы в качестве новых возможностей. К сожалению, дорогие читатели, нам не удастся обсудить ваши личные проблемы, так как мы не можем пообщаться с вами лично, но тем не менее мы нашли выход — в этой главе мы расскажем вам несколько историй. Каждому из наших персонажей пришлось столкнуться с серьезными проблемами, однако все они осмелились преуспеть — и добились выдающихся результатов. Рассмотрим четыре вида проблем, которые, как правило, беспокоят нас гораздо больше остальных:
-
финансовые проблемы;
-
проблемы, связанные с внешностью;
-
проблема хронического невезения;
-
проблемы, связанные со здоровьем.
Финансовые проблемы
Мы решили начать с рассмотрения финансовых проблем, поскольку абсолютно уверены в том, что на земле нет человека, которому хотя бы однажды не пришлось с ними столкнуться. Итак, мы предлагаем вашему вниманию историю Марка.
В 1974 году, когда ему было всего двадцать шесть лет, Марк занимался строительством геодезических куполов в Нью-Йорке. Напомним, что геодезический купол представляет собой пригодную для жилья конструкцию, созданную путем совмещения треугольников. Кроме того, это единственная конструкция большого купола, которая может возводиться непосредственно на земле. Создателем данного вида сооружений стал наставник Марка — Ричард Бакминстер Фуллер. Этот выдающийся человек подарил миру более двух тысяч изобретений, однако наибольшую популярность из них приобрел именно геодезический купол.
Однако в 1974 году перед Марком возникла серьезная проблема. Дело в том, что в строительстве он использовал преимущественно поливинилхлорид (или просто ПВХ) — термопластичный полимер этилена, пропилена и винилхлорида.
Учитывая, что этот год относился к периоду первого арабского нефтяного эмбарго, ситуация Марка была тяжелой. Итак, в 1974 году, когда была создана Организация стран — экспортеров нефти (ОПЕК), цена на сырую нефть резко поднялась. Представители арабского мира выступали с заявлениями вроде: «Мы можем выписывать чеки на такие суммы, о которых ваши банки не могли и мечтать!»
Марк побывал на вершине успеха, однако теперь в его голове постоянно звучал непреклонный голос судьи: «Марк Виктор Хансен, я объявляю вас банкротом!»
Незадолго до начала процесса к Марку обратился молодой перспективный адвокат, предлагая свои услуги: «Всего за три сотни долларов я готов взяться за ваше дело!» Ответ Марка был более чем разумным: «Если бы у меня было три сотни долларов, мне не пришлось бы сейчас беспокоиться о собственном банкротстве!» Чтобы самостоятельно разобраться в деле, Марк приступил к изучению книги «Разори себя сам» («How to Go Bankrupt by Yourself»).
Это были самые тяжелые времена в жизни Марка. Его физическое и моральное состояние было сильно подорвано. Он не слышал и не видел, что происходит вокруг, и только слезы непрерывным потоком текли из его глаз. Он чувствовал себя отвергнутым неудачником, потерпевшим полное фиаско как в личном, так и в профессиональном плане.
Марк полностью ушел в себя, подобно устрице, спрятавшейся в свою раковину. Ему хотелось отрешиться от всего, хотя он продолжал верить, что это только временное явление. Пребывая в таком состоянии духа, он изо всех сил стремился убежать от самого себя. Он уверял себя в том, что бесконечно устал и нуждается в отдыхе, поэтому отправлялся спать не позднее шести вечера и проводил в кровати не менее двенадцати часов. Его пугала мысль о том, что все узнают о случившемся. Он боялся даже представить, что произойдет, если его друзьям и знакомым станет известно о его банкротстве. Все будут считать его жалким неудачником! Другими словами, Марк старался убежать от своих проблем, вместо того чтобы попытаться решить их.
Как научиться жить в мире со своими проблемами?
Марк был совершенно выбит из колеи, однако иногда ему удавалось смотреть на сложившуюся ситуацию с юмором. Так, он вспоминал, как после рассмотрения его дела в суде он подъехал к небоскребу «Pan Am» в Нью-Йорке. Внимательно окинув взглядом единственный оставшийся у Марка после полного разорения костюм, служащий парковки иронично заметил:
— Надо же, а я-то принял вас за преуспевающего бизнесмена...
— Вы ошиблись... как и я, — с грустью ответил Марк.
Он был в полной растерянности. Ему с трудом верилось в то, что теперь он разъезжает по городу в стареньком, купленном за четыреста долларов «фольксвагене» с побитыми стеклами и сломанным кондиционером.
Какое-то время он разгружал вагоны с туалетной бумагой, зарабатывая два доллара и четырнадцать центов в час. Зимы в Нью-Йорке бывают очень холодными, а учитывая тот факт, что Марк был одет в тоненький плащ и легкие кожаные туфли, эта работа отнюдь не казалась ему слишком легкой. Когда-то он занимался строительством геодезических куполов. Он был главным менеджером отдела продаж, достойным и уважаемым служащим. Теперь он часто спрашивал себя: «Кто же я в действительности?» — и не находил ответа на этот вопрос.
Понимание проблемы
Переживая самые тяжелые дни в своей жизни, Марк не раз испытывал чувство стыда и смущение. Например, когда на автомобильной заправке, куда он подъезжал на своей старой колымаге, ему задавали вопрос: «Вам полный бак?» — он вынужден был отвечать: «Нет, только на двадцать пять центов, пожалуйста...» Вероятно, окружающие читали по выражению его лица, что этот человек оказался в очень затруднительном положении, и поэтому относились к нему с пониманием и терпением.
Марк совершенно потерял веру в себя. Его самооценке был нанесен такой удар, от которого, казалось, ему никогда не оправиться. Он опустился на самое дно, однако именно этот момент должен был стать поворотным в его судьбе. Именно сейчас он мог открыть новые возможности и найти выход из сложившейся ситуации. Столкнувшись с серьезной проблемой, Марк усвоил урок, который мы хотим преподать вам в этой книге, — никогда не унывать и не сдаваться! Каким бы безвыходным ни казалось вам ваше положение, каким бы безутешным ни было горе, не замыкайтесь в себе и не опускайте руки. Ваша задача — бросить все оставшиеся силы на поиски выхода, который, поверьте, существует всегда. Однако вернемся к нашему герою. Итак, ему больше нечего было терять, а соответственно, любое действие могло либо спасти его, либо в худшем случае оставить на том же месте.
Нередко мы забываем об этом важнейшем жизненном принципе. Если человек неожиданно для себя и окружающих оказывается в затруднительном положении без денег и работы, мы, как правило, смотрим на него с жалостью, не думая о том, что именно в этот момент перед ним открывается весь мир и возможность изменить свою жизнь. Ему больше нет нужды отчаянно цепляться за ненавистную работу, волноваться о деньгах и делать то, что противоречит его естеству, — он свободен. Этот человек обретает шанс отрешиться от унылой рутины и заново взглянуть на мир широко открытыми глазами. В этот момент все невозможное становится возможным.
Достарыңызбен бөлісу: |