1Специальные упражнения для восстановления активных движений верхней и нижней конечности (по степени возрастающей трудности).
Все описанные упражнения следует использовать при лечении больных с типичной позой Вернике — Манна. При центральных параличах могут наблюдаться и нетипичные случаи двигательных нарушений. При этом, внимательно выявив особенности двигательных нарушений, следует их восстанавливать.
Для мышц-разгибателей предплечья:
-
И. п.— лежа на спине. Плечо отведено, рука лежит на подушке, согнута в локтевом суставе под, тупым углом, пальцы вы прямлены, I палец отведен; пассивное разгибание предплечья с посылкой импульса к движению; пассивное сгибание в локтевом суставе;
активное разгибание предплечья с помощью. Возврат в и. п. пассивно; активное свободное разгибание и сгибание предплечья (рис.1,а, б); активное разгибание предплечья с оптимальным сопротивлением (рис.1,в).
-
И. п.— сидя боком к спинке стула, плечо паретичной руки лежит на спинке стула (на мягкой прокладке), предплечье опущено вниз, ладонь внутрь; свободное разгибание предплечья (рис.1,г, д); разгибание предплечья с оптимальным сопротивлением.
-
.И. п.— сидя на стуле или стоя спиной к гимнастической стенке, рука согнута к плечу ладонью вперед; резиновый бинт закреплен за спиной больного на уровне плеча паретичной руки. Свободный конец бинта петлей фиксируется на области запястья паретичной конечности. При разгибании руки бинт растягивается вниз и вперед (рис.1,е,ж).
Рис.1. Активные упражнения для восстановления силы трехглавой мышцы плеча по возрастающей трудности.
а — исходное положение лежа; б — активное разгибание предплечья; в — активное разгибание предплечья с оптимальным сопротивлением. г — исходное положение сидя; д — активное разгибание предплечья в вертикальной плоскости. е — активное разгибание предплечья с преодолением сопротивления; ж — активное разгибание предплечья в горизонтальной плоскости с преодолением сопротивления.
2
Для мышц, отводящих плечо:
1. И. п.— лежа на спине, рука вытянута вдоль туловища, предплечье— в среднем положении, пальцы выпрямлены, I палец отведен; пассивное отведение конечности с посылкой импульса к движению; активное отведение конечности с помощью методиста. Пассивный возврат в и. п.; активное свободное отведение и приведение конечности; активное отведение конечности с оптимальным сопротивлением, прилагаемым сначала к проксимальному отделу конечности, затем — к дистальному (рис.2,а, б).
2. И. п. — сидя, руки опущены вдоль туловища; отведение верхней конечности с помощью методиста; свободное отведение паретичной верхней конечности (рис.2,в); отведение верхней конечности с оптимальным сопротивлением, прилагаемым к различным участкам (сегментам) конечности или с растягиванием резинового бинта (рис.2,г).
Рис.2. Активные упражнения для восстановления силы дельтовидной мышцы по степени возрастающей трудности.
а — исходное положение лежа; б —активное отведение верхней конечности с оптимальным сопротивлением; в — отведение верхней конечности в вертикальной плоскости в положении сидя; г — отведение верхней конечности в плечевом суставе с сопротивлением.
Для мышц-разгибателей кисти:
-
И. п.— лежа на спине или сидя за столом. Рука выпрямлена, предплечье лежит на локтевом крае (в среднем положении). Небольшой валик помещен под лучезапястным суставом; пальцы и кисть слегка согнуты; пассивное разгибание кисти, сочетанное с посылкой
импульса к движению; активное разгибание кисти в горизонтальной плоскости с помощью методиста, последующий пассивный возврат в и. п.; активное свободное разгибание кисти (рис.3,а, б); активное разгибание кисти с оптимальным сопротивлением (рис.3,в).
-
И. п.— то же. Рука выпрямлена, повернута ладонью вниз, пальцы выпрямлены; активное разгибание кисти в вертикальной плоскости с помощью методиста; активное свободное разгибание кисти (рис. 3,г); статические напряжения мышц-разгибателей
кисти при удержании кисти над опорой; активное разгибание кисти с оптимальным сопротивлением (рис.3,д).
-
И. п.— сидя или стоя, рука вдоль туловища; активное свободное разгибание кисти в вертикальной плоскости; активное разгибание кисти с оптимальным сопротивлением.
Рис.3. Активные упражнения для восстановления силы мышц-разгибателей кисти и пальцев по возрастающей трудности.
а — исходное положение руки на опоре; б — активное разгибание кисти
в горизонтальной плоскости; в — активное разгибание кисти с преодолением
сопротивления; г — активное разгибание кисти в вертикальной плоскости;
д — разгибание кисти с преодолением сопротивления.
3
Для мышц-разгибателей II—V пальцев и мышц, отводящих пальцы:
-
И. п.— лежа на спине или сидя за столом. Рука выпрямлена,; предплечье — на локтевом крае; небольшой валик под лучезапястным суставом. Пальцы согнуты; пассивное одновременное, затем поочередное разгибание пальцев, сочетанное с посылкой импульса к движению, пассивное возвращение в и. п.; активное одновременное, а затем
поочередное разгибание пальцев в горизонтальной плоскости с посторонней помощью; возврат в и. п.— пассивно; активное одновременное, затем поочередное свободное разгибание и сгибание пальцев; активное одновременное, затем поочередное разгибание пальцев с оптимальным сопротивлением.
-
И. п. то же, ладонь покоится на валике. Активное одновременное, затем поочередное разгибание пальцев с помощью методиста; активное свободное одновременное, затем поочередное разгибание пальцев; активное одновременное, затем поочередное разгибание пальцев с умеренным сопротивлением; активное поочередное, затем
одновременное разведение пальцев с посторонней помощью; пассивный возврат в и. п. (рис.4,а, б); активное свободное поочередное, затем одновременное разведение пальцев и далее с оптимальным сопротивлением (рис.4,в, г).
-
И. п. то же, предплечье укладывается на локтевом крае. Активное разведение пальцев с помощью методиста; активное свободное разведение пальцев; активное разведение пальцев с оптимальным сопротивлением; щелчковые движения II—V пальцами поочередно с I пальцем.
Рис.4. Разведение пальцев.
а — в горизонтальной плоскости с помощью; б — в вертикальной плоскости
с помощью; в — активное разведение пальцев; г — разведение пальцев
с преодолением сопротивления.
Для мышц, отводящих, разгибающих и репонирующих I палец:
-
И. п.— лежа на спине или сидя за столом. Рука выпрямлена, повернута ладонью вниз;
пассивное отведение I пальца с посылкой импульса к движению; активное отведение I пальца с помощью, пассивный возврат в и. п. (рис.5,а); активное отведение I пальца (рис.5,б); активное отведение I пальца с оптимальным сопротивлением.
-
И. п. то же, предплечье расположено на локтевом крае. Активное отведение I пальца с помощью методиста; возврат в и. п.— пассивно; активное отведение и приведение I пальца (рис.5,в); активное отведение I пальца с оптимальным сопротивлением; оппозиция (противопоставление) и репозиция I пальца поочередно к каждому пальцу той же кисти; круговые движения I пальца с помощью методиста; круговые свободные движения I пальца влево и вправо; щелчковые движения I пальцем поочередно с остальными.
Рис.5. Отведение I пальца.
а — с помощью; б — активное отведение I пальца в горизонтальной плоскости; в — активное отведение I пальца в вертикальной плоскости.
Для мышц-супинаторов предплечья (рис.6):
и. п.— лежа на спине или сидя за столом. Рука в локтевом суставе согнута под тупым углом, повернута ладонью вниз (плечо фиксировано); пассивная супинация предплечья с посылкой импульса к движению; активная супинация предплечья с помощью методиста; пассивный возврат в и. п.; активная супинация и пронация предплечья; активная супинация предплечья с оптимальным сопротивлением.
.
Рис.6. Активная супинация предплечья
Для мышц-сгибателей голени:
Для раннего появления активного сгибания голени целесообразно начинать совместные движения в коленном и тазобедренном суставах из исходных положений лежа, затем переходить к изолированным движениям голени:
-
И. п.— лежа на спине. Валик толщиной 20 см уложен под коленом. Угол между голенью и бедром 120°. Стопа фиксирована рукой методиста под углом 90°, другая его рука поддерживает голень снизу в верхней трети; пассивное сгибание голени с посылкой импульса к движению; активное сгибание голени с помощью методиста; пассивный возврат в и. п.; активное сгибание и разгибание голени (стопа двигается по опоре) (рис.7,а); активное сгибание голени с оптимальным сопротивлением (рис.7,6).
-
И. п.— сидя на стуле. Ноги согнуты в коленных суставах под углом 120°, стопы опираются на пол; активное сгибание голени с по мощью методиста; пассивный возврат в и.п.; активное свободное сгибание голени (рис.7,в); активное сгибание голени с оптимальным
сопротивлением (рис.7,г),
-
И. п.— стоя вплотную лицом к гимнастической стенке, с опорой здоровой рукой на рейку, расположенную на уровне плеч. Паретичная рука опущена вдоль туловища (рис.7,д); активное сгибание голени; без движения в тазобедренном суставе (рис.7,е); активное сгибание
голени с умеренным сопротивлением (рис.7,ж).
Рис.7. Активные упражнения для восстановления силы мышц-сгибателей голени по степени возрастающей трудности
а — исходное положение — лежа, активное сгибание нижней конечности в коленном и тазобедренном суставах;
б — активное сгибание голени с преодолением сопротивления; в — активное сгибание голени в положении сидя; г — сгибание голени с сопротивлением; д — исходное положение стоя; е — сгибание голени в вертикальной плоскости;
ж — сгибание голени с сопротивлением
Для мышц, пронирующих бедро:
1. И. п.— лежа на спине. Стопа фиксирована рукой методиста под углом 90°, другая его рука поддерживает голень снизу в верхней трети, нога согнута в коленном суставе под углом 120°; пассивная пронация (ротация внутрь) бедра; возврат в и. п.; активная пронация бедра с помощью; пассивный возврат в и. п.
2. И. п.— лежа на спине, ноги расставлены на ширине плеч, паретичная нога выпрямлена. Активная пронация бедра и возврат его в и. п.; активная пронация бедра с оптимальным сопротивлением, возврат в и. п. без сопротивления.
Для мышц-разгибателей и пронаторов стопы:
и. п.— лежа на спине или сидя на стуле. Паретичная нога согнута в коленном суставе под тупым углом; стопа в опоре; пассивное разгибание стопы с посылкой импульса к движению: активное разгибание стопы с, помощью лямки; активное разгибание стопы; активное разгибание стопы с оптимальным сопротивлением (рис. 8,а, б, в, г, д, е); активное отведение стопы, сочетанное с ее пронацией, при оптимальном сопротивлении.
Рис. 8. Активные упражнения для восстановления силы мышц-разгибателей стопы.
а — исходное положение лежа; б — активное разгибание стопы в голеностопном суставе; в — разгибание стопы с сопротивлением; г — исходное положение сидя; д — активное разгибание стопы; е — разгибание стопы с сопротивлением
Достарыңызбен бөлісу: |