Тақырыбы : «Допты тоқтату тәсілдері»
Мақсаты : Ойынның әдіс –тәсілдерін үйрету .
Міндеті :1.Ойынның әдіс –тәсілдерін кәсіби түрде үйрету .
2.Ойын арқылы шыдамдылыққа , ептілік ,икемділік , төзімділікке баулу;
3. Ойын арқылы оқушылардың қимыл – қозғалысын дамыту .
Күтілетін нәтиже:
Оқушылар бөлім бойынша ойынның әдіс – тәсілдерін үйренеді ;
Өздеріне қойылған бөлім талаптарын орындайды ;
Қолданылатын құрал , жабдықтар :
Доптар ,уақытөлшегіш , жалаушалар , ысқырық ,арнайы доптар
Р/с
|
САБАҚТЫҢ МАЗМҰНЫ
|
УАҚЫТЫ
|
ӘДІС - НҰСҚАУЫ
|
І
|
ДАЙЫНДЫҚ БӨЛІМІ
- Сапқа тұру, журнал бойынша оқушыларды түгендеу.
-Сабақтың мақсат- міндетін түсіндіру .
Бұрылу түрлері :
- «Оң –Ға!» , «Сол – Ға!» (4-5) рет
- « Ай –Нал!» (3-4) рет
Жүру түрлері :
- Еркін жүру; - Аяқ ұшымен ; - Өкшемен;
- Аяқты – аяқ ізіне алып, (оң ж/е сол) иықпен еркін жылжу .
Жүгіру түрлері :
- Жеңіл екпінде ;
- Тізені алдыға көтере;
-Аяқтарды артқа сермей ;
Тынығу : (Дем алу –дем шығару) 5-6 рет
|
-2 мин-
-1 мин-
-1 мин-
-2 мин-
-1 мин-
|
Оқушылармен толық байланысқа ену.
Жүктемені орындау қарқындарын бақылау.
(қол белде)
(қол желкеде)
(қол еркін)
Ентігіп қалмауларын бақылауға алу .
Ентіктерін басу .
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
