Принято на заседании
педагогического совета
МОУ ДОД СДЮСШОР № 1
Протокол № 1
от “2 ”сентября 2011 г
|
|
УТВЕРЖДАЮ
Директор МОУ ДОД СДЮСШОР №1
_________________ З.Н. Уринов
от “____”_____________20__ г.
|
Учебный план Муниципального образовательного учреждения
дополнительного образования детей
Специализированной детско-юношеской
спортивной школы олимпийского резерва №1
городского округа-город Камышин
на 2011– 2012 учебный год
Камышин 2011 г.
Пояснительная записка
Учебный план Муниципального образовательного учреждения дополнительного образования детей Детско-юношеская спортивная школа № 1 городского округа – город Камышин разработан в соответствии с требованиями Закона РФ "Об образовании", Устава ДЮСШ, типового положения о ДЮСШ, на основе письма Департамента молодежной политики, воспитания и социальной защиты детей МО и науки РФ от 29.09.2006 г. № 06-1479, на основе типовых программ по видам спорта для ДЮСШ, СДЮСШОР, допущенных Государственным комитетом РФ по физической культуре и спорту (легкая атлетика 2005 год, гандбол 2003 год, настольный теннис 2004 год, дзюдо 2003 год ).
Актуальность разработки учебного плана связана с активным развитием и ростом популярности спорта в Волгоградской области, необходимостью создания стройной системы подготовки спортсменов в соответствии с современными требованиями спортивной тренировки.
Учебный план содержит рекомендации по организации тренировочного процесса на различных этапах многолетней подготовки, по построению годичного цикла, по содержанию типовых тренировочных занятий, по контрольным и переводным нормативам и системе медико-биологического обеспечения.
Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки и предполагает решение следующих основных задач:
-
содействие гармоничному физическому развитию, разносторонней физической подготовленности и укреплению здоровья учащихся;
-
подготовка спортсменов высокой квалификации;
-
воспитание волевых, смелых, дисциплинированных, обладающих высоким уровнем социальной активности и ответственности молодых спортсменов;
-
организация и обеспечение безопасности на тренировках и различных спортивных мероприятиях;
-
подготовка инструкторов и судей по спорту.
Основными показателями выполнения программных требований по уровню подготовленности учащихся в группах начальной подготовки является выполнение контрольных нормативов по общей и специальной подготовке; в учебно-тренировочных группах - выполнение контрольных нормативов по общей и специальной физической подготовке, овладение знаниями теории и практическими навыками участия в соревнованиях. В группах спортивного совершенствования – успешное выступление в соревнованиях, выполнение норм 1 разряда, кандидата в мастера спорта (КМС) и мастера спорта (МС) России, организация и проведение соревнований.
Основными направлениями деятельности являются:
-
спортивно-оздоровительное: организация в каникулярное время спортивно-оздоровительных сборов; особое внимание работе со спортивно-оздоровительными группами, группами начальной подготовки в течение учебного года;
-
массовый спорт: организация и проведение соревнований, учебно-тренировочных сборов, спортивных фестивалей, выполнение массовых разрядов, работа с учебно-тренировочными группами в течение года;
-
спорт высших достижений: участие в соревнованиях российского и международного ранга;
-
выявление в процессе занятий способных детей и подростков для привлечения их к специализированным занятиям спортом и достижению высоких спортивных результатов;
-
взаимодействие с семьей и школой: оказание всесторонней помощи в организации спортивно-массовой работы по культивируемому виду спорта.
Основными формами учебно-тренировочного процесса являются:
-
групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия;
-
работа по индивидуальным планам (на этапе спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства);
-
медико-восстановительные мероприятия, тестирование и медицинский контроль;
-
проведение соревнований и участие в соревнованиях, учебно-тренировочные сборы;
-
инструкторская и судейская практика учащихся;
-
открытые учебно-тренировочные занятия.
Предлагаемый настоящей программой учебный план предусматривает ежегодное увеличение объемов и интенсивности тренировочных нагрузок на основе общих закономерностей развития физических качеств и спортивного совершенствования и является многолетним планом подготовки спортсмена от новичка до мастера спорта.
Учебный план имеет двухкомпонентную структуру, включающую:
-
инвариативную часть, предусматривающую освоение учащимися в условиях школы основ общефизической подготовки, специальнофизической подготовки, технико-тактического мастерства и психологическую подготовку – 46 недель;
-
вариативную часть, обеспечивающую индивидуально-личностный характер развития воспитанников, освоение в полном объеме образовательных программ по видам спорта в условиях спортивно-оздоровительного лагеря или по индивидуальным программам на период летнего активного отдыха – 6 недель.
Учебный план включает теоретические и практические занятия (общая и специальная подготовка, техническая и тактическая подготовка), сдачу контрольных нормативов, участие в соревнованиях, инструкторскую и судейскую практику, восстановительные мероприятия, и рассчитан на 10-летнее обучение.
Основной формой проведения учебно-тренировочных занятий является групповое занятие, кроме того, учащиеся выполняют индивидуальные задания тренера по совершенствованию техники, тактики и развитию физических качеств.
Учебно-тренировочная работа ведется на основе программы и расписания занятий. Главным критерием является возраст и подготовленность детей, зачисляемых в ту или иную группу подготовки. При зачислении в ту или иную группу дети проходят тестирование. По результатам сданных нормативов они либо переводятся на следующий уровень подготовки, либо остаются повторно на том же уровне для дополнительного прохождения этапа. Окончательное решение о переводе учащегося принимает педагогический совет.
Для обеспечения круглогодичности учебно-тренировочного процесса, спортивной подготовки и активного отдыха учащихся в период каникул организуются спортивно-оздоровительные лагеря.
Продолжительность одного занятия в группах спортивно-оздоровительной направленности и начальной подготовки не превышает двух академических часов. В учебно-тренировочных группах - трех академических часов, при не менее четырех тренировочных занятий в неделю, в группах, где нагрузка составляет 20 часов и более в неделю - четырех академических часов, а при двухразовых занятиях в день - трех академических часов.
Группы высшего спортивного мастерства могут работать в режиме постоянно действующих учебно-тренировочных сборов при подготовке к международным, всероссийским соревнованиям, матчевым встречам, международным турнирам:
-
продолжительностью до 100 дней для выявления и подготовки перспективных спортсменов, кандидатов в сборную команду области, региона,
-
до 250 дней для подготовки спортсменов включенных в составы сборных команд России.
Для учащихся групп спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства разрабатываются индивидуальные планы подготовки, в которых уточняются объемы и интенсивность тренировочных нагрузок, этапные контрольные показатели подготовленности.
На протяжении периода обучения в спортивной школе спортсмены проходят несколько возрастных этапов, на каждом из которых предусматривается решение определенных задач:
На спортивно-оздоровительном этапе и этапе начальной подготовки:
-
Привлечение максимально возможного числа детей к систематическим занятиям спортом.
-
Утверждение здорового образа жизни.
-
Воспитание у учащихся физических, морально-этических и волевых качеств.
На учебно-тренировочном этапе подготовки:
-
Улучшение состояния здоровья, включая физическое развитие;
-
Повышение уровня физической подготовленности и спортивных результатов с учетом индивидуальных особенностей и требований программы по виду спорта.
-
Профилактика вредных привычек.
На этапе спортивного совершенствования:
-
Повышение уровня физического развития и функционального состояния учащихся.
-
Выполнение спортсменом объемов тренировочных и соревновательных нагрузок, предусмотренных индивидуальным планом подготовки.
-
Улучшение спортивно-технических показателей.
-
Результативность выступлений во всероссийских соревнованиях.
На этапе высшего спортивного мастерства:
-
Стабильность результатов выступления во всероссийских и международных соревнованиях.
-
Увеличение числа спортсменов, подготовленных в составы сборных команд России.
Общая направленность многолетней подготовки учащихся от этапа к этапу следующая:
-
постепенный переход от обучения приемам и тактическим действиям к их совершенствованию на базе роста физических и психических возможностей;
-
переход от общеподготовительных средств к специализированным средствам подготовки спортсмена;
-
увеличение соревновательной нагрузки и опыта;
-
постепенное, планомерное увеличение объема тренировочных нагрузок;
-
повышение интенсивности тренировок и, следовательно, использование восстановительных мероприятий для поддержания необходимой работоспособности сохранения здоровья юных спортсменов.
С учетом изложенных выше задач представлен учебный план с расчетом на 46 недель непосредственно в условиях спортивной школы с дополнительными 6 неделями для тренировок в условиях спортивно-оздоровительного лагеря и по индивидуальным планам учащихся.
Распределение времени в учебном плане на основе этапа подготовки по годам обучения осуществляется в соответствии с конкретными задачами многолетней подготовки.
В учебный план входят часы для проведения контрольных занятий и судейской практики.
На основе документа Методических рекомендаций по организации деятельности спортивных школ в Российской Федерации № 06-1479 от 29.09.2006 г. Министерства образования и науки Российской Федерации, недельный режим учебно-тренировочной работы является максимальным и устанавливается в зависимости от специфики вида спорта, периода и задач подготовки.
Общегодовой объем учебно-тренировочной работы, предусмотренный указанными режимами работы, начиная с учебно-тренировочного этапа подготовки, может быть сокращен не более чем на 25 %.
При объединении в одну группу занимающихся по возрасту и спортивной подготовленности разница в уровнях их спортивного мастерства не должна превышать двух разрядов.
На основании вышеперечисленного, и в связи с тем, что недельная нагрузка по тарификации тренеров-преподавателей Батырева В.Г., Кириченко Г.И., Нифантьева А.И., Кислициной Г.А., Сухачева Г.Т., Сулимова В.Е. составляет 32 часа, Мехоношина М.Л. и Сухачевой Г.К. 33 часа, внесены изменения в годовые учебные планы-графики данных тренеров - преподавателей в следующих учебных группах:
Отделение дзюдо:
-
УТГ 2 года обучения тренера- преподавателя Нифантьева А.И.
– по плану 14 часов - по факту 12 часов в неделю;
-
УТГ 3 года обучения тренера- преподавателя Нифантьева А.И.
– по плану 16 часов - по факту 14 часов в неделю;
Отделение гандбола:
-
УТГ 1 года обучения тренера- преподавателя Галичкина В.Н.
– по плану 12 часов - по факту 11 часов в неделю;
Отделение легкой атлетики:
-
УТГ 3 года обучения тренера - преподавателя Мехоношина М.Л.
– по плану 16 часов - по факту 12 часов в неделю;
-
УТГ 5 года обучения тренера - преподавателя Мехоношина М.Л.
– по плану 20 часов - по факту 15 часов в неделю;
-
УТГ 3 года обучения тренера - преподавателя Батырева В.Г.
– по плану 16 часов - по факту 14 часов в неделю;
-
ГСС 1 года обучения тренера - преподавателя Батырева В.Г.
– по плану 22 часа - по факту 18 часов в неделю;
-
УТГ 4 года обучения тренера - преподавателя Кириченко Г.И.
– по плану 18 часов - по факту 14 часов в неделю;
-
УТГ 2 года обучения тренера - преподавателя Кислициной Г.А.
– по плану 14 часов в неделю – по факту 12 часов в неделю.
-
УТГ 4 года обучения тренера - преподавателя Кислициной Г.А.
– по плану 18 часов в неделю – по факту 14 часов в неделю.
-
УТГ 2 года обучения тренера - преподавателя Сухачевой Г.К.
– по плану 14 часов в неделю – по факту 12 часов в неделю.
-
УТГ 5 года обучения тренера - преподавателя Сухачевой Г.К.
– по плану 20 часов в неделю – по факту 15 часов в неделю.
-
УТГ 4 года обучения тренера - преподавателя Сухачева Г.Т.
– по плану 18 часов - по факту 14 часов в неделю;
Сетка часов и учебный план МОУ ДОД ДЮСШ № 1
на 2011-2012 учебный год.
№
|
Отделения
|
СОГ
|
ГНП
|
УТГ
|
ГСС
|
1
|
2
|
3
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1
|
2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1.
Легкой атлетики
|
Максимальное колличество учебных часов в неделю.
|
6
|
6
|
9
|
9
|
12
|
14
|
16
|
18
|
20
|
22
|
24
|
|
Общее колличество часов в год
|
312
|
312
|
468
|
468
|
624
|
728
|
832
|
936
|
1040
|
1144
|
1248
|
2.
Настольного тенниса
|
Максимальное колличество учебных часов в неделю.
|
6
|
6
|
9
|
9
|
12
|
14
|
16
|
18
|
20
|
-
|
-
|
|
Общее колличество часов в год
|
312
|
312
|
468
|
468
|
624
|
728
|
832
|
936
|
1040
|
-
|
-
|
3.
Дзюдо
|
Максимальное колличество учебных часов в неделю.
|
6
|
6
|
9
|
9
|
12
|
14
|
16
|
18
|
20
|
-
|
-
|
|
Общее колличество часов в год
|
312
|
312
|
468
|
468
|
624
|
728
|
832
|
936
|
1040
|
-
|
-
|
4. Атлетической гимнастики
|
Максимальное колличество учебных часов в неделю.
|
6
|
6
|
9
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
|
Общее колличество часов в год
|
312
|
312
|
468
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
-
|
5.
Спортивных игр:
* ручной мяч ( гандбол)
|
Максимальное колличество учебных часов в неделю.
|
6
|
6
|
9
|
9
|
12
|
14
|
16
|
18
|
18
|
-
|
-
|
|
Общее колличество часов в год
|
312
|
312
|
468
|
468
|
624
|
728
|
832
|
936
|
936
|
-
|
|
1. Учебный план отделения лёгкой атлетики представлен в виде трехступенчатой модели, охватывающий все этапы подготовки.
Разделы
подготовки.
|
НП
|
УТГ
|
до 1 года
и СОГ
|
свыше 2-х лет
|
I
|
II
|
III
|
IV
|
V
|
I. Теория
|
9
|
9
|
15
|
15
|
15
|
21
|
21
| -
Практика:
|
303
|
459
|
609
|
713
|
817
|
915
|
1019
|
ОФП
|
207
|
224
|
180
|
210
|
242
|
245
|
244
|
СФП
|
15
|
81
|
221
|
273
|
260
|
334
|
414
|
ТТМ
|
70
|
140
|
180
|
200
|
281
|
300
|
307
|
К/тестирование
|
6
|
8
|
10
|
10
|
10
|
10
|
10
|
Востановительные мероприятия
|
-
|
-
|
12
|
14
|
18
|
28
|
36
|
Мед.обследование
|
4
|
4
|
6
|
6
|
6
|
8
|
8
|
III. Участие в соревнованиях
|
Согласно календаря ДЮСШ
|
Всего часов
|
312
|
468
|
624
|
728
|
832
|
936
|
1040
|
Достарыңызбен бөлісу: |