Ббк. 37 К т к в 82 Серия «Психологический практикум» основана в 2005 году
жүктеу/скачать 1.74 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- По методу Сократа
| Осмысление информации
Память зависит от того, насколько хорошо усвоена и закодирована информация. «Поиски смысла» обеспечивают лучшую память. Придание информации дополнительного значения потому улучшает нашу память, что обеспечивает ее вза- имосвязь с уже существующими в ней сведения- ми, то есть как бы прокладывает следы для наших воспоминаний. Чем более глубокой является такого рода предварительная обработка информации, тем лучше вы ее запоминаете. Таким образом, если вам необходимо запомнить информацию из книги или в ходе лекции, семинара, доклада или разговора, вы должны сфокусировать свое главное внимание на ее значении. Дело в том, что система памяти основана на извлечении смысла из поступающей информации, поэтому вы окажете благотворное влияние на ее работу, если сознатель- но поможете ей это сделать. Если вы будете зада- вать вопросы к сообщаемому вам материалу, то это тоже будет способствовать его запоминанию. По методу Сократа Один из методов осмысления информации, разработанный греческим философом Сократом и известный как опрос Сократа (иногда также как «направленное самопознание») предусматривает постановку вопросов о том, чего вы пытаетесь до- стичь. К методу Сократа обычно относятся вопросы типа: «Что я уже об этом знаю?» или «Что я могу из этого узнать?» Другими словами, вы пытаетесь получить доступ к сценариям или схемам, относя- щимся к данному типу информации, которые уже хранятся в вашей памяти, так чтобы осознать, ка- кие новые сведения вы добавляете к уже имеющим- ся у вас. Существует мнемотехнический метод «по пер- вой букве», который помогает людям запомнить схему опроса, позволяющего помочь их памяти — ПВЧОТ. Он состоит из следующих пунктов: • Предварительное рассмотрение. Просмот- рите информацию. Каково ее общее содер- жание? • Вопрос. Ответы на какие вопросы вы рас- считываете найти, прочитав или прослу- шав данную информацию? • Чтение. Прочитайте (или прослушайте) информацию. • Обобщение. В чем главное значение ин- формации? • Тест. Вы можете ответить на все ваши воп- росы? Испытайте метод ПВЧОТ для запоминания до- кументальной телепрограммы или статьи из газеты, чтобы на себе испытать эффективность его действия. жүктеу/скачать 1.74 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|