Ббк. 37 К т к в 82 Серия «Психологический практикум» основана в 2005 году
жүктеу/скачать 1.74 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Концентрация
- Обучение или чтение лекции
| Организационные стратегии
Чем более организована ваша память, тем легче осуществляется процесс учебы и запоминания. По- добно тому, как очень трудно что-нибудь найти на письменном столе, беспорядочно заваленном разны- ми вещами, или в захламленном помещении, точно также трудно что-нибудь вспомнить, если хранили- ще вашей памяти плохо организовано. Долгосроч- ная память отличается высокой степенью система- тизации, с множеством связанных друг с другом хранилищ. Поэтому предварительная систематиза- ция информации может значительно облегчить ее запоминание. В некотором отношении, хранилища нашей долговременной памяти подобны картотекам или компьютерным файлам с основными папками, разделенными по темам: «Мои финансовые отчеты», «Мои документы», «Мои фотографии» и т. д. Внутри этих общих папок содержатся дополнительные пап- ки, такие как «Первый квартал», «Прошлая неделя» или «Праздники». Эти дополнительные папки мо- гут быть распределены по более конкретным темам, периодам времени или датам. Подобный метод ор- ганизации информации позволяет быстрее и легче отыскать ее в случае необходимости. Концентрация Этот совет может оказаться слишком очевид- ным, но когда вы собираетесь что-то выучить или запомнить, убедитесь, что вы хорошенько сфокуси- ровали внимание на запоминаемом предмете. Обучение или чтение лекции Когда вы сообщаете информацию другим лю- дям, например, во время доклада, урока или лекции, вам следует постараться представить информацию в организованном виде, разбив ее на определенные ка- тегории, наилучшим образом передающими ее зна- чение, и обобщить ее в кратком обзоре. Вы убеди- тесь, что это не только позволит вам лучше овладеть вниманием аудитории, но таким образом сообщае- мый вами материал будет более доступным для по- нимания и более легким для запоминания. Попытай- тесь увлечь публику вслед за собой в замечательное путешествие. • Начните с того, что нарисуйте перед слу- шателями общую картину и сообщите им цель вашего сообщения. Представьте сна- чала наиболее важную информацию, сум- мировав ее ключевые пункты. • Строго придерживайтесь темы и ограничь- те количество информации, сконцентриро- вавшись на главных пунктах, выстроенных в единую логическую цепь. • Следуйте этому правилу, предлагая деталь- ную информацию по отдельным пунктам. • Завершите сообщение, еще раз перечислив ключевые пункты. жүктеу/скачать 1.74 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|