«Чопра,Дипак. Питаниепоинтуициибезправилидиет. Революционный методЧопры»: аст;Москва
жүктеу/скачать 4.39 Mb. Pdf көрінісі
|
| частью происходит благодаря помощи этих «молекул-
посредников»,как их называлираньше. С одной стороны, между этими химическими соединениями и переживаемымипсихическимисостояниямидействительносуществуетсильная связь.Этопридавалонамоптимизмотносительнотого,чтоспомощьюхимических веществ мозга мы сможем делать людей счастливыми по своемужеланию. Серотонинсчиталиглавным элементом вчувствеблагополучияиндивида,вто времякакнарушенияввыработкеэтогогормонасвязывалисдепрессией.( Долгое время считалось, что наиболее популярные антидепрессанты помогают регулировать уровень серотонина в головном мозге.Их назвали СИОЗС – СелективныйИнгибиторОбратногоЗахватаСеротонина.Ключеваяидеясостояла втом,чтовголовном мозгедепрессивныхлюдейслишком большоеколичество серотонина реабсорбировалось, вызывая пониженное настроение, а прием антидепрессантапомогаетисправитьэтотдисбаланс. ) Дофаминсвязывалисположительнымичувствами,возникающими,когдамы достигаем успехаиполучаем то,чтохотели.Длянекоторыхлюдейхарактерно стремитьсяполучатьнаграды засвоидостижения,иутакихиндивидовуровень дофамина очень высок.( Наркотические вещества,такие как кокаин,обязаны своимдействиемспособностивлиятьнасистемудофамина. )Окситоцин,который назвали «гормоном любви», связывают с сексуальными оргазмами и привязанностью – например,высокийуровеньэтогогормонаобнаруживаетсяу матереймладенцев. С другой стороны,счастье – явление не химическое.Кто- то может обнаружить,что,принявдозукокаина,испытываетвспышкуневероятногосчастья, вызванного этим химическим веществом.Но прием кокаинанарушаеттонкий химический баланс мозга и после непродолжительного периода, если установиласьзависимость,человекпоймет,чтококаин – этопыточнаятюрьма.В нормальнойжизнимы тожеможем испытатьогромноеудовольствие,ноэтоне связаносприемом психоактивныхвеществ.Простопосмотреввнимательнеена этитригормона,которыеятолькочтопредставил,можноувидеть,чтосчастливой жизнинельзядостичьспомощьюхимическихвеществ. Рассмотрим серотонин и дофамин,которые можно найти в небольших количествах в организме человека,довольного своей жизнью.Это сложные гормоны,взаимодействующие со всеми другими гормонами,не говоря уже о дюжиненейромедиаторовиболеепятидесятисходныхмолекул,известныхкак пептиды.Онисвязанысовсевозможнымипроцессамииявлениямиворганизме – сном,аппетитом,пищеварением и стрессом.Когда мы говорим о симфонии гормонов – это не просто метафора.Обратите внимание,что вы можете, например,естьчто- товкусное – этоприятноепереживание – иодновременно чувствоватьсебявиновато,испытываянеприятноепереживание. Существуютсвидетельства,чтодисбалансгормонов,вчислокоторыхвходит серотонин и дофамин,оказывает существенное влияние на настроение ( хотя долгоевремя считавшееся верным мнениео том,что серотонин – главный элемент в развитии депрессии,было опровергнуто; и это может служить объяснением,почемумногимлюдямантидепрессантынеприносилиоблегченияи зачастуюоказывалисьнеэффективнееплацебо) .Темнеменеенамноговажнеето, что сознание влияет на химические процессы в теле. Если вы делаете неправильный выбор – а выбор – это умственный процесс – жүктеу/скачать 4.39 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|