Индивидуальной работы «Психокоррекция школьной тревожности»


Упражнение 1. « Приветствие»



бет30/68
Дата18.03.2024
өлшемі1.81 Mb.
#495994
түріРеферат
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   68
отчет практики Зухра

Упражнение 1. « Приветствие»
Поздороваться с соседом слева от себя любым способом. Можно придумать новый невербальный способ приветствия.
Упражнение направлено на развитие коммуникативных способностей.
Упражнение 2. «Цветонастроение»
Какому цвету соответствует твоё настроение в данный момент времени?
Ребята по очереди называют цвет своего настроения.
Ребята учатся выражать своё настроение при помощи определённого цвета.
Упражнение 3. «Встать по названному числу»
Ведущий называет любые числа, участники должны встать соответственно названному числу, не договариваясь друг с другом. После выполнения упражнения ведущий спрашивает каждого участника, чем он руководствовался.
Упражнение способствует развитию невербального общения и умению быстро считать.
Упражнение 4. «Поменяться местами»
Ребята сидят в круге, убирается один стул. Один участник стоит в круге и говорит: «Поменяйтесь местами те, кто любит…(или у кого? И т.д.) Пока участники меняются местами, водящий должен занять свободный стул. Оставшийся без стула начинает снова.
Упражнение способствует развитию координации движений, ловкости, коммуникабельности.
Упражнение 5. «Хлопки по коленям»
Участники, сидя в кругу, кладут руки на колени своих соседей таким образом, чтобы правая рука каждого оказалась на левом колене соседа справа, а левая – на правом колене соседа слева. После этого им предлагается считать по кругу в направлении часовой стрелки таким образом, чтобы цифры произносились в том же порядке, как лежат руки на коленях: тот, кто начинает, произносит «один», сосед справа – «два» (так как его рука лежит по порядку следующей), сосед слева – «три», а «четыре» – опять тот, кто начинал счет. По такому же принципу счет продолжается, пока в нем не примет участие каждый.
Служит разминкой, повышает уровень сплочённости участников. Развивает внимательность и навыки группового взаимодействия.
Упражнение 6. «Путаница»
Участники стоят в тесном кругу, и по команде ведущего каждый из них берется левой рукой за левую руку соседа справа, а правой рукой – за правую руку человека, стоящего напротив. После этого им дается задание распутаться, не отпуская руки; разрешается только проворачивать кисти относительно друг друга.
Упражнение способствует повышению уровня сплоченности участников, «ломая» пространственные барьеры между ними.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   26   27   28   29   30   31   32   33   ...   68




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет