Краткий обзор книги Скептики не сомневайтесь!
жүктеу/скачать 4.68 Mb.
|
| Когда я сочиняла свою книгу, мой малыш отвлекал меня бесчисленное
количество раз. Сын требовал немедленного внимания - даже тогда, ко- гда творчество захлестывало меня с головой. Моя мысль неслась пото- ком, слова сами ложились на бумагу. Мне порой было тяжело отвле- каться от дел, чтобы покормить малютку, высадить его или сделать еще что-то важное. Тем не менее, я всегда знала, что именно эти занятия для меня важнее всего на свете. Было бы странно игнорировать собственного малыша ради того, чтобы успешно писать книгу о чуткости и внимании к детям! Клянусь, эта книга не имела бы никакого смысла! Мой ребенок для меня всегда был важнее рукописи. Основной, фундаментальный закон метода естественной гигиены - ”прежде всего важен чуткий отклик на потребности ребенка”. 203 204 Глава 15. Создаем нежный подход Все остальное - экономия на подгузниках, сбережение денег, чистота се- мейной кровати, желание упростить свою жизнь -является вторичным. Все, что мы делаем с утра и до вечера, происходит только из желания добровольно идти навстречу ребенку. Новорожденный хочет кушать, пи- сать, быть на маминых руках - и все это находит горячий отклик в вашем сердце. Вы выполняете потребности малыша не потому, что это ваша обязанность, а потому, что вам это нравится. Очень важно и хорошо откликаться на сигналы новорожденного в ту же минуту, как ребенок вас о чем-то попросил. Все остальное может подождать: обед, телефон- ный звонок, стирка и даже тот важный проект, который вы делали. От- кликнитесь на потребность ребенка -и потом уже потихонечку делайте остальное, оно подождет. В конце концов, моя книга меня дождалась; я дописала ее до точки. Благодаря рекламе подгузники обманывают нас: они создают иллю- зию ”свободы от ребенка” и уверяют мам, что им не надо тонко чув- ствовать потребности ребенка. Это ловушка, хитрая и жестокая. Быть родителем - сильное и важное чувство, оно дарит нам вдохновение, и удовлетворение потребностей малыша - серьезная, значимая часть ро- дительской жизни. Мы должны расставить приоритеты правильно, и не поддаваться на ложные уверения, что и без нашего участия все пойдет хорошо. Нам нужна эта связь - эта волнующая связь с малышом, вот почему нам нужна и естественная гигиена новорожденных. Не давайте первоначальным ”промахам” сбить вас с пути, держитесь, не раздражай- тесь, сохраняйте теплый контакт с самым важным для вас человеком. ”Промахи” поначалу бывают у всех. Не огорчайтесь и не старайтесь еже- минутно ”попадать в точку”, поначалу все только учатся. Вы не обязаны с первого раза стать совершенством, просто будьте со своим малышом чуткими, любящими и открытыми. Сила нежного прикосновения Нужно ли постоянно носить ребенка на руках, чтобы метод естественной гигиены ”заработал”? Строго говоря, нет. Вместе с тем волшебная магия прикосновений творит чудеса. Она позволяет нам почувствовать ново- рожденного глубиной своей души. Вы как будто понимаете его без слов - и тогда вам легко ориентироваться в его потребностях. Новорожденным прикосновения мамы жизненно необходимы. Я считаю, что постоянное ношение ново рожденного возле сердца, с утра и до вечера, должно счи- таться неотъемлемой частью искусства быть родителем. Наше общество уже начинает это признавать. Ношение на руках, наверное, самое важ- 205 ное из всего, что мы делаем, это первооснова. В первые шесть месяцев малыши должны быть у маминого сердца, до тех пор, пока они не на- чинают ползать и не становятся более независимыми по собственному желанию. Мой личный опыт и мои наблюдения подтверждают, что в ласковых объятиях с малышом есть нечто феноменальное; они настоль- ко хорошо устанавливают глубокое и взаимное понимание, что остается только удивляться. Контакт ”кожа к коже” усиливает магию прикосно- вений и дарит бесконечную нежность. Близкий контакт с мамой ”Важность постоянного контакта новорожденного с телом матери труд- но переоценить, - пишет Эшли Монтеги в книге ”Прикосновение: Зна- чение контакта ”кожа к коже”, 1986 г. - Это естественная потребность новорожденного, и если ее не выполнить в надлежащее время, ребенок будет страдать, даже если все остальные его потребности выполнены. Очень важно, чтобы все родители осознали, как это важно для здоровья и благополучия ребенка, для его роста, для развития уверенности в себе”. Самое лучшее место для маленького - находиться на руках у мамы. Прикосновения, ласка, ношение на руках - важная часть ухода за ре- бенком. Это - биологически обоснованные акты правильного воспитания. К сожалению, исторически сложилось так, что ”цивилизованные” ново- рожденные недополучают родительской ласки; в нашей культуре это не ценится. По статистике, американские малыши в возрасте от трех недель до трех месяцев находятся на руках у взрослых в среднем 3 часа в день. С возрастом эта цифра становится все меньше и меньше. Яркий контраст - в традиционных культурах (как у жителей Бали). Здесь новорожденные находятся в контакте с телом матери 70% времени дня, причем мате- ри помогают другие взрослые, которые тоже берут маленьких на руки. Детишки на руках спят, кушают, смотрят на окружающий мир и вы- растают спокойными и уверенными в себе. С другой стороны, 90% севе- роамериканских родителей бьют и наказывают своих детей. Ситуацию нужно менять, обратившись к естественным практикам воспитания де- тей, и метод естественной гигиены - довольно серьезное подспорье, ведь это - одна из граней правильного природного воспитания. Когда мы носим своих малышей на руках, моментально откликаемся на их потребности, мы воспитываем в ребенке храбрость, уверенность и способность к сотрудничеству. В этом даже есть некая магия целитель- ства: малыши на руках практически не болеют. Монтеги, Смолл, Боскот и другие знатоки психологии утверждают, 206 Глава 15. Создаем нежный подход что первоначальное формирование человека (фаза гестации) не заканчи- вается до рождения, а длится еще несколько месяцев спустя после родов. Все это время малыш нуждается в тесном, практически постоянном кон- такте с телом матери (или другого любящего взрослого, например, отца). Ребенку это дарит комфорт и чувство уверенности в себе, готовит к бу- дущей самостоятельности. ”Ручная фаза” длится до 6-8 месяцев. Затем малыш начинает ползать и сам, добровольно, спускается с рук на землю. Жан Ледлофф, автор всемирно знаменитой книги ”Как вырастить ре- бенка счастливым”, предполагает, что ношение новорожденного на руках - неотъемлемая часть врожденных ожиданий человека, некое природное право. И только тогда, когда это право реализовано, человек переходит на следующую ступень своего взросления. Радуга чудесных преимуществ Находясь на руках родителей, малыши удовлетворяют все свои природ- ные потребности и получают то, что им необходимо: тепло, комфорт, чувство безопасности, радость быть любимым. На руках у мамы ребе- ночек пьет целебное, живительное молоко. Новорожденный, поднятый вверх, получает массу интересных впечатлений, полезных ему (или ей) для дальнейшего развития. Здесь он видит все происходящие вокруг со- бытия, ощущает запахи и звуки, чувствует привычный ритм маминых шагов и запах ее тела. Здесь ребенок отдыхает, активно смотрит на мир, а также получает необходимую тактильную стимуляцию. Уже в ”ручной фазе”, с самых первых дней новорожденный может своими движениями объяснить, чего он хочет, и мгновенно получает желаемое. Как подчер- кивает Монтеги, ”новорожденные становятся беспомощными только в случае отделения их от мамы, когда они не могут получить необходи- мую поддержку”. Если заглянуть в животный мир, все млекопитающие постоянно ока- зывают своим малышам необходимую стимуляцию: они вылизывают де- тенышей, ласкают их, гладят и щекочут носом. Все эти действия жизнен- но важны для детенышей: они запускают развитие систем метаболизма, систем обмена веществ. Это не просто игра. На самом деле, это жизнен- но важно маленьким зверятам; без подобной стимуляции они погибают. Новорожденные дети тоже серьезно нуждаются в ласковых прикосно- вениях. История знает случаи смерти малышей, абсолютно лишенных тактильной стимуляции. Если прикосновения есть, но их недостаточно, дети начинают болеть, плохо набирают вес и серьезно страдают. Ласко- вые объятия и ношение на руках - биологически обоснованная необходи- 207 мость. Есть огромное множество обоснований важности ношения ребенка на руках, постоянного контакта с маминым телом. Серьезные исследования показали, что ношение ребенка в контакте ”кожа к коже” улучшает рост и развитие, помогает набирать вес, регулирует детское сердцебиение, со- храняет оптимальную температуру тела, стимулирует пищеварение и вы- делительную систему, стабилизирует ритм дыхания, устраняет заболе- вания дыхательной системы. Контакт ”кожа к коже” снижает колики, а также устраняет всевозможные поводы для детского беспокойства; такие дети практически не плачут. Матерям и отцам контакт ”кожа к коже” дарит уверенность в собственных родительских силах, сокращает коли- чество случаев внезапной детской смерти; кроме того, он предотвращает жестокое обращение с ребенком в будущем. У совсем маленьких контакт ”кожа к коже” снимает гипертонус и стабилизирует тонус мышц, снима- ет стресс и излишнее напряжение, улучшает координацию, способствует глубокому сну, а также становлению уверенности в себе, чуткости и от- зывчивости. Что самое главное - малыши чувствуют себя ХОРОШО. Им по-настоящему, действительно хорошо, а чувство мирного удовлетворе- ния передается и взрослым. Между взрослыми и малышом создается тесная, невидимая связь, волшебное и прочное чувство. Прикосновения - и Естественная гигиена ма- лышей Помогает ли ношение на руках при высаживании? Да, безусловно. Мате- ри, практикующие его, отмечают, что им гораздо легче настроиться на одну волну с ребенком. Неоценимую помощь оказывает также контакт ”кожа к коже”, при котором между матерью и новорожденным нет пре- грады в виде одежды. Постоянно чувствуя малейшие движения малыша, ощущая его всем своим сердцем, маме легче понять ритм его пищева- рения и настроиться на определенный интервал между выделениями. Мама тонко чувствует малейшие ”сигналы”, и у нее острее развивается интуиция. Со временем такие мамы узнают о ”деле” заранее, шестым чувством, даже если не следят за ”сигналами” намеренно. С другой стороны, те детишки, которые находятся в частом, почти постоянном контакте с телом взрослого, чувствуют себя более уверенно. Они ”сигналят” все более и более отчетливо, потому что видят, что их просьбы встречают понимание. Получая поддержку, малыши ”сигналят” однозначно и ясно. Доктор Отто Шеффер, изучивший жизнь индейцев 208 Глава 15. Создаем нежный подход племени инуит, заметил, что в этом племени матери всегда знают, когда их детишкам ”нужно”. Самых маленьких в этом племени носят на спине, в заплечной сумке - мешочке. Малыш находится в этой сумке голышом, а сама сумка прикрепляется к маминой парке наподобие большого ка- пюшона; вся эта одежда называется ”аманти”. Отто Шеффер спросил у матерей, как же они успевают вовремя вынимать детей из аманти для высаживания. Ему объяснили, что это очень просто. Обычно новорож- денный в аманти спокойно отдыхает, но когда его (ее) животик напол- няется, малыш начинает ворочаться, извиваться, двигать ножками. Это четкие признаки приближающихся ”дел”. Взаимопонимание и взаимодействие между детками и матерями в этих племенах необыкновенно прочно. Любая потребность, заявленная малышом, удовлетворяется мгновенно - так быстро, что ребенок не успе- вает расстроиться или заплакать. Все это не портит ребенка, и идет ему во благо, т.к. именно это - оптимальные условия для воспитания спокой- ного, мирного и уверенного в себе человека. ”Цивилизованные” мамы, не знакомые с аманти, часто предпочитают носить своих детей в слингах. (Прим. от переводчика. Слинг - это лоскутная перевязь для ношения де- тей с рождения до двух лет. Узнать больше о слингах и приобрести оте- чественную модель через Интернет можно на сайте www.baby-sling.ru). Ношение ребенка в слинге или на руках бывает полезно не только в ”ручной фазе”, т.е. первые 6-8 месяцев. Оно приносит огромную пользу, если вы частично потеряли взаимопонимание с малышом - например, если ребенок заболел. Иногда родители теряют контакт, когда малень- кий подрастает и начинает ходить: все его движения изменяются, в том числе ”сигналы по делу”. Обрести утраченное единение и взаимопони- мание можно, ласково обняв его (или ее), посадив в слинг или просто какое-то время поносив на руках. Ничто не может успокоить ребенка быстрее, чем контакт с маминой кожей, а на маму это также действует умиротворяющее. Моя знакомая, практикующая ношение новорожденного на руках в контакте ”кожа к коже” (т.е. без одежды), рассказала мне следующее. Иногда ее спрашивают, почему она это делает. В ответ она объясняет: ”Представьте себе, что вы держите за руку близкого, дорогого вам чело- века -того, кого вы любите по-настоящему. Представьте себе, что касае- тесь друг друга ладонями - а теперь представьте, что вы оба в перчатках. В этом вся разница”. 209 Время сладкого уединения В нашу эпоху создан некий идеал ”супер - мам”, которые ”все успева- жүктеу/скачать 4.68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|