Легкая атлетика, лыжный спорт

31
1.2.2. Специфические особенности спортивного отбора в спор-
тивных играх, легкой атлетике и лыжных гонках
Спортивный отбор в командно-игровых видах спорта в целом 
имеет общепринятую структуру, направленную на выявление 
спортсменов, обладающих высоким уровнем способностей к игро-
вой деятельности и свойствами организма, обеспечивающими ус-
пешное овладение навыками игры, высокую степень конкуренто-
способности и надежную эффективность соревновательной дея-
тельности (Ю.В. Антонов, А.В. Беляев, Ю.Д. Железняк, А.В. Ивой-
лов, Ю.Н. Клещев, Ю.М. Портнов, М.В. Савин и др.). 
На первом этапе отбора тренеры по спортивным играм осущест-
вляют просмотр детей 10 – 14 лет на массовых занятиях физиче-
ской культурой, на уроках в общеобразовательных школах, во дво-
рах и на спортивных площадках, обращая внимание на такие каче-
ственные характеристики, как: ростовые показатели (баскетбол, во-
лейбол), координация движений и быстродействие, подвижность в 
естественных движениях (бег, прыжки, метания). При этом Ю.М. 
Портнов обращает внимание на то, что, отбирая детей для занятий 
баскетболом, не следует ограничиваться только тестированием этих 
показателей. Важной дополнительной информацией для тренера 
игровых видов становятся проявления личностных качеств ребенка, 
его поведение, способности к обучению, восприимчивость, «уме-
ние играть». На первой ступени отбора при окончательном приня-
тии решения о привлечении ребенка к занятиям волейболом, бас-
кетболом или футболом важными становятся и особенности кон-
ституции и нервной системы, влияние которых на спортивные дос-
тижения в игровых видах велико. 
Можно отметить, что к одним из наиболее теоретически обосно-
ванных и экспериментально проверенных относят системы отбора 
футболистов, разработанные М.С. Брилем и П.В. Осташевым, кото-
рые предусматривают оценку соответственно 36 и 18 составляю-
щих: от показателей эффективности игры до устойчивости против 
заболеваний и быстроты восстановления после тренировочных и 
соревновательных нагрузок.

32 
На второй ступени углубленный отбор и определение игровых 
функций организационно охватывает период с начала специализи-
рованных занятий спортивными играми (10 – 12 лет) и до 17 лет. 
Первоначально (10 – 14 лет) это углубленное изучение индивиду-
альных особенностей и склонностей спортсменов, изучение дина-
мики выполнения модельных требований, показателей соревнова-
тельной деятельности. В 15 – 17 лет – это тестирование по основ-
ным компонентам подготовки и обследование соревновательной 
деятельности.
Специфической чертой второго этапа отбора в спортивных иг-
рах является ориентация не только на способности к обучению и 
совершенствованию технико-тактических действий, особенностей 
мышления и психических функций, но и на индивидуальные 
склонности к конкретной игровой функции (связующего, напа-
дающего, центрового, вратаря и т.п.).
Кроме того, на этом этапе отбора особую значимость приобре-
тает несоответствие биологического и паспортного возраста подро-
стков, в связи с чем период полового созревания становится небла-
гоприятным для прогнозирования роста достижений в баскетболе и 
волейболе. Соматические признаки (рост, вес, ширина плеч и др.) у 
акселератов, которые могут потерять свою весомость в процессе 
дальнейшего возрастного выравнивая, становятся менее значимым 
основанием для отбора, чем показатели физической, технико-
тактической и психологической подготовленности с учетом возрас-
та и игрового амплуа.
Ю.Д. Железняк на примере волейбола показывает, что при отбо-
ре следует опираться на следующие объективные показатели: уро-
вень и изменение комплекса показателей с возрастом и под влияни-
ем целенаправленных занятий, связь этих показателей с овладением 
навыками игры и спортивными достижениями. В числе таких пока-
зателей он выделяет:
– уровень развития способностей, лежащих в основе успешности 
тактических действий: быстрота реакции, оперативное мышление, 
количество перерабатываемой информации, ориентировка и др.;

33
– морфологические данные, функциональные особенности орга-
нов и систем организма, свойства личности, в частности, психоло-
гическая совместимость членов команды, их эмоциональная устой-
чивость и др.;
– уровень развития физических и координационных способно-
стей, специфичных для приемов игры в волейбол.
Специфичность координационных способностей как предмет 
оценки и анализа в процессе спортивного отбора отмечается и спе-
циалистами в сфере подготовки футболистов. 
Исследованиями З. Витковски, В. Жмуда и В.И. Ляха прогно-
стичности двадцати трех показателей координационных способно-
стей футболистов, находящихся на этапах углубленной тренировки 
и спортивного совершенствования, установлено, что наибольшую 
прогностичность имеют показатели приспособления и перестрое-
ния, согласования, ритма, динамического и статического равнове-
сия; меньшую – показатели дифференцирования и пространствен-
ной ориентации.
На третьей ступени отбор в спортивных играх предполагает вы-
явить наиболее способных и перспективных игроков с высоким 
уровнем технико-тактической (общей и функциональной), атлети-
ческой, морально-волевой и других видов подготовленности для 
зачисления в команды высших разрядов. От качества работы на 
этой ступени зависит создание контингента, обладающего потен-
циалом для достижения высоких спортивных результатов на уровне 
спорта высших достижений. Особенно тщательно, по мнению 
Ю.М. Портнова, должны быть изучены показатели соревнователь-
ной деятельности, личностные качества (преданность своему виду 
спорта, высокий уровень притязаний, устойчивость к воздействию 
неблагоприятных факторов социальной среды и соревновательной 
деятельности и др.), а также уровень психологической совместимо-
сти и взаимопонимания спортсменов разных типов личности, ли-
дерские способности. 
Наиболее яркая черта отбора в спортивных играх подразумевает 
такой подход, при котором команда, как одно целое, превзошла бы 
простую сумму индивидуальных качеств отдельных спортсменов. 

34 
Ю.М. Портнов отмечает, что при плохом отборе команда часто не 
обладает потенциалом, соответствующем «сумме» индивидуальных 
качеств игроков; для игры в команде лучшим является не спорт-
смен, обладающий высшими индивидуальными качествами игрока, 
а тот, чьи качества полностью раскрываются в совместных дейст-
виях с другими игроками и приносят команде наибольшую пользу. 
Поэтому при отборе в состав команды (III – IV этап) особенно изу-
чаются и учитываются следующие критерии:
– сплоченность команды как основной фактор, обеспечивающий 
стабильность и сопротивляемость команды к влияниям, разоб-
щающим ее; 
– односторонность как мера схожести членов команды пример-
но одного возраста, спортивного стажа, класса игры, основных за-
нятий, интересов вне спорта и деятельности спортсменов и т.д.; 
– соперничество в спортивной команде как неизбежный, а ино-
гда и необходимый фактор. Спортивная команда является почти 
исключительной категорией коллектива, в котором от его членов 
одновременно требуются и необходимый уровень соперничества, и 
необходимый уровень сотрудничества; 
– отношение к авторитету как важная составляющая отношения 
членов команды к своим лидерам, тренеру. 
Комплекс показателей на всех четырех ступенях отбора в спор-
тивных играх логически связан с системой модельных уровней на 
весь период многолетней подготовки. Юные спортсмены-игровики, 
выполнившие требования начального отбора, могут выполнить и 
последующие требования модельных характеристик. Однако при 
существенных индивидуальных отклонениях от модельных показа-
телей есть все основания для комплектования учебных групп каж-
дый новый учебный год по итогам предыдущего. При этом остается 
неразрешенной проблема дифференцировки модельных характери-
стик по игровым амплуа, например, для юных футболистов в под-
системах начальной подготовки и спортивной специализации (А.П. 
Золотарев). 
Отбор и спортивная ориентация в легкой атлетике имеют выра-
женную специфику на этапе комплектования учебно-трениро-

35
вочных групп: группы спринтерского и барьерного бега, бега на 
выносливость, ходьбы, прыжков, метаний и многоборий. 
По данным В.В. Захаровой, основными критериями отбора во 
всех видах легкой атлетики являются: 
– морфофункциональные показатели; 
– уровень развития кондиционных и координационных способ-
ностей; 
– способность к обучаемости сложным упражнениям; 
– уровень морально-волевых (психических) качеств; 
– состояние ведущих функциональных и анализаторных систем 
организма; 
– социальные и генетические факторы. 
Научные исследования специалистов в легкой атлетике показа-
ли, что проведение отбора в период набора в группы начальной 
подготовки, а также после одного года занятий не дает необходи-
мого эффекта. Он начинает повышаться только после 1,5 – 2 лет 
разносторонней предварительной подготовки. 
Специфической особенностью отбора характеризуется и завер-
шение этапа начальной подготовки, когда с общими тестами, 
имеющими связь с избранной группой видов легкой атлетики, 
включаются специфические контрольные упражнения. Именно они 
позволяют выявить перспективность легкоатлетов для занятий 
спринтерским и барьерным бегом, бегом на выносливость, спор-
тивной ходьбой, прыжками, прыжками с шестом, метаниями, мно-
гоборьями.
Безусловно, что дети с высоким и средним уровнем физического 
развития, как правило, имеют лучшие достижения в скоростных 
упражнениях различных дисциплин легкой атлетики. 
Отличительной чертой отбора в легкой атлетике является и то, 
что морфологические показатели – масса и длина тела, обхват 
грудной клетки – непосредственно учитываются при ориентации на 
прыжковые дисциплины и метания и лишь косвенно определяют 
способности к бегу.
По данным О.В. Захарова, Г.И. Ковальчука и В.Н. Лузгина, су-
ществуют противоречивые мнения специалистов об особенностях 
телосложения занимающихся спринтерским бегом, прыжками в 

36 
высоту и значении силовой подготовленности для прыгунов. Одни 
авторы отмечают, что прыгуны в высоту отличаются длинными 
бедрами, другие считают доказанным влияние длины голени на 
спортивный результат прыгунов. Дж. Таннер по результатам обсле-
дований бегунов на короткие дистанции сделал заключение, что 
участники олимпийских игр характеризуются относительно корот-
кими нижними конечностями. Вместе с тем, другие специалисты 
отмечают большую значимость для бегунов на 100 м относитель-
ной длины ног и рекомендуют этот показатель в качестве одного из 
основных морфологических критериев спортивного отбора сприн-
тера (В.И. Волков, Э.Г. Мартиросов, Г.С. Туманян).
Специфика спортивного отбора проявляется и при диагностике 
способностей к спринтерскому бегу, где необходимо учитывать, 
что потенциал двигательных способностей спортсмена неизменен, 
но по-своему выражается в разных типологических группах в раз-
ные периоды жизни. Например, длительность опорного периода 
наименьшая в возрасте 11 лет у бегунов, имеющих вес тела и длину 
ног меньше средних значений, а в возрасте 19 лет контакт с опорой 
короче у бегунов с большим весом и относительно короткими но-
гами. В то же время толчковый ритмический коэффициент меньше 
у группы новичков, отличающихся меньшим весом и большей дли-
ной ног, а у высококвалифицированных бегунов на короткие дис-
танции меньшие значения этого показателя зарегистрированы у 
спринтеров, отличающихся большим весом и относительно длин-
ными ногами (О.В. Захаров, Г.И. Ковальчук, В.Н. Лузгин). 
По мнению специалистов в подготовке лыжников-гонщиков, та-
кого пристального внимания к морфофункциональным показателям 
в процессе спортивного отбора не требуется при условии отсутст-
вия «лишнего» веса (И.М. Бутин, В.В. Мулик и др.).
Хотя на этапе начальной подготовки лыжников-гонщиков выяв-
лена зависимость спортивного результата от ряда морфобиомеха-
нических параметров: для мальчиков 11 лет – обхват грудной клет-
ки, абсолютная длина плеча и голени, для девочек 11 лет – обхват 
грудной клетки, абсолютная длина предплечья и голени (А.А. Ло-
башова).

37
Все-таки особое значение для спортивного отбора в лыжах при-
обретают показатели физической подготовленности и личностные 
качества юных спортсменов. Причем первоначальный отбор дол-
жен быть проведен в возрасте 11 – 12 лет, не позднее, так как мно-
гочисленными исследованиями установлено, что уровень выносли-
вости в том возрасте наиболее высок. А в период полового созрева-
ния (13 – 15 лет у мальчиков и 11 – 14 лет у девочек) возможности 
прогноза к занятиям лыжами значительно затруднены и отбор за-
нимающихся по показателям физической подготовленности не дает 
желаемого результата. 
В числе индивидуальных личностных характеристик детей на 
протяжении первого года занятий лыжными гонками являются: ин-
терес к занятиям, трудолюбие и, особенно, выраженность и генира-
лизованность волевых качеств (настойчивость, целеустремлен-
ность, терпение, решительность, способность к преодолению труд-
ностей и др.). 
На протяжении всех этапов подготовки лыжников-гонщиков 
предметом особого внимания при реализации задач спортивного 
отбора становятся функциональные сдвиги в деятельности основ-
ных систем организма при выполнении стандартной нагрузки. На-
пример, изучение аппарата кровообращения лыжников-гонщиков, 
от которого непосредственно зависит уровень физической работо-
способности и который является важнейшим лимитирующим зве-
ном аэробной производительности сердца. 
Можно отметить некоторые общие тенденции в направленности 
спортивного отбора в лыжных гонках и беговых видах легкой атле-
тики. Доказано, что у спортсменов, тренирующихся в видах спорта, 
связанных с проявлением выносливости, величина производитель-
ности аппарата кровообращения в значительной степени определя-
ется уровнем их спортивной квалификации. Из спортсменов одина-
кового уровня квалификации наиболее высокие спортивные дости-
жения у тех, кто обладает наибольшими показателями насосной 
функции сердца. Значит, необходимы исследования основных па-
раметров центральной гемодинамики для оценки функциональных 
резервов, уровня подготовленности и для прогнозирования спор-
тивных результатов (Ю.А. Попов). 

38 
Кроме того, после 18 – 20-летнего возраста у здоровых, но мед-
ленно прогрессирующих лыжников и бегунов можно произвести 
дополнительные исследования с включением биопсии мышц, био-
химического анализа, в частности: исследование иммунитета, об-
щий анализ крови и др. Полученные показатели, возможно, дадут 
основание для переориентировки спортсмена на другой вид спорта 
или на другую дистанцию, например, спринтера на стайерские дис-
танции или, наоборот, стайера – в спринтеры (В.В. Захарова). 
На всех этапах спортивного отбора во всех видах спорта важно 
отслеживать динамику проявления ведущих двигательных способ-
ностей. Специфика легкой атлетики и лыжных гонок предполагает 
акцент на скоростные и скоростно-силовые способности, скорост-
ную выносливость, в то время как в спортивных играх таковыми 
являются координационные, скоростные и скоростно-силовые спо-
собности, обеспечивающие успешное решение технико-тактиче-
ских задач. 
Такое разнообразие и сложность задач спортивного отбора на 
всех этапах спортивной подготовки в любом виде спорта требует 
продуманной организации и эффективности его методов в рамках 
конкретных организационных мероприятий. 

жүктеу/скачать 2.32 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: