Легкая атлетика, лыжный спорт

69
4. Соответствие этапов спортивного отбора логике этапов спор-
тивной подготовки
Этапы спортивного отбора 
Этапы спортивной
подготовки 
I. Массовый просмотр и тестирование де-
тей с целью ориентации их на занятия спор-
том 
1) этап начальной спор-
тивной специализации 
II. Отбор перспективных спортсменов в 
учебно-тренировочные группы спортивных 
школ 
2) этап предварительной 
базовой подготовки 
III. Отбор перспективных спортсменов на 
юношеских и юниорских соревнованиях, 
комплектование групп спортивного совер-
шенствования 
3) этап спортивного со-
вершенствования
IV. Отбор контингента с прогнозируемым 
спортивным результатом на уровне между-
народных достижений; селекция в состав 
сборных команд России к олимпийским иг-
рам и международным соревнованиям 
4) переходно-
общекондиционный этап
5) 
этап углубленной спор-
тивной специализации 
5. Установите последовательность видов спортивных дисциплин 
по показателю оптимального возраста начала занятий, начиная с 
самого раннего: 
 лыжные гонки, 
 легкая атлетика: спринт, 
 футбол, 
 легкая атлетика: 5 – 10 тыс. м, 
 баскетбол, 
 лыжное двоеборье, 
 легкая атлетика: марафон, 
 волейбол, 
 легкая атлетика: 800 – 1500 м. 

70 
II тест: 
1. Специфические особенности отбора начинают проявляться на 
этапе: 
а) предварительной подготовки; 
б) начальной спортивной специализации; 
в) углубленной спортивной специализации; 
г) спортивного совершенствования. 
2. К числу показателей при оценке комплексных скоростных 
способностей в спортивных играх не относится: 
а) продолжительность выполнения стандартных двигательных 
действий без сопротивления противника; 
б) продолжительность выполнения стандартных двигательных 
действий в сопротивлении с противником; 
в) время прохождения со старта заданного отрезка; 
г) эффективность старта и преодоления коротких отрезков. 
3. На начальном этапе спортивной подготовки предметом иссле-
дований в рамках отбора являются: способности детей и подрост-
ков к взаимодействию и ориентировке, физическое развитие детей, 
уровень … . 
4. Соответствие направленности измерений и используемых ме-
тодов отбора: 
Направленность измерений
Метод отбора 
I. Антропометрические данные
1) подвижная игра
II. Психомоторные измерения
2) теппинг-тест 
III. Физическая подготовленность 3) 
жонглирование мячом 
IV. Техническая подготовленность 4) 
прыжок в длину с места 
V. Тактическая подготовленность 5) 
социометрия 
6) 
индекс массы тела к длине тела 
5. Установите последовательность видов спортивных дисциплин 
по возрастному показателю зоны первых больших успехов: 

71
Для мужчин 
Для женщин 
– легкая атлетика: бег 100 м – 
легкая атлетика: бег 100 м 
– легкая атлетика: бег 800 м – 
легкая атлетика: бег 800 м 
– легкая атлетика: бег 10000 м - 
– легкая атлетика: прыжки в высоту – 
легкая атлетика: прыжки в высоту
– лыжные гонки – 
лыжные гонки 
– баскетбол – 
баскетбол 
– футбол - 
Задания для самостоятельной работы 
I. Напишите эссе по предложенной теме: 
 Спорт – здоровье! Здоровье? Здоровье … 
 Оптимальный возраст для начала занятий в моем виде спорта 
8 – 9 лет. 
 Рост спортивных результатов – это процесс, не имеющий гра-
ниц. 
 Хороший тренер обязательно добьется высоких результатов от 
спортсмена. 
 На первом этапе спортивного отбора в моем виде спорта ис-
пользуются подвижные игры. 
 
II. Напишите реферат на предложенную тему: 
 Основные требования спортивного отбора в избранном виде 
спорта. 
 Методы спортивного отбора и ориентации на начальном этапе 
(этапе углубленной специализации, этапе спортивного совершенст-
вования) спортивной подготовки в избранном виде спорта. 
 Ведущие положения теории спортивного отбора в работе
Д. Харре «Учение о тренировке». 
 Средства оценки показателей физической (технической, так-
тической, психологической, интегральной) подготовленности 
спортсмена на различных этапах спортивной подготовки в избран-
ном виде спорта. 

72 
 Объективные, субъективные и смешанные критерии спортив-
ных достижений в избранном виде спорта. 
 
III. Выполните практическое задание: 
1. Провести оценку индивидуальных показателей физической 
(технической, тактической, психологической) подготовленности и 
провести сравнительный анализ полученных данных с оптималь-
ными для данного этапа спортивной подготовки. 
2. Разработать модельную характеристику самого результатив-
ного спортсмена вашей команды (группы) и провести сравнитель-
ный анализ полученных данных с индивидуальными характеристи-
ками. 
3. Составить комплекс диагностических средств для проведе-
ния спортивного отбора на начальном этапе (этапе углубленной 
специализации, этапе спортивного совершенствования) спортивной 
подготовки в избранном виде спорта с учетом задач этапа, условий 
проведения и материально-технического обеспечения процедуры 
отбора. 
4. Провести сравнительный анализ показателей соревнователь-
ной деятельности на этапе спортивного совершенствования в инди-
видуальных и командно-игровых видах спорта. 
5. Выявить типологические особенности спортсменов и на этом 
основании сформулировать ближайшие цели их спортивной подго-
товки в избранном виде спорта.
 
IV. Проведите мини-исследование по теме: 
 Отечественный опыт использования технологий спортивного 
отбора в избранном виде спорта. 
 Оценка перспектив спортивных достижений занимающихся на 
начальном этапе (этапе углубленной специализации, этапе спор-
тивного совершенствования) спортивной подготовки в избранном 
виде спорта. 
 Оценка физического состояния и функциональных возможно-
стей организма занимающихся с использованием интегральной 
шкалы оценок ИФС в избранном виде спорта. 

73
 Результаты спортивного отбора как условие комплектования 
групп начальной подготовки (учебно-тренировочных, спортивного 
совершенствования) в избранном виде спорта. 
 Подвижные игры как метод спортивного отбора в избранном 
виде спорта. 

жүктеу/скачать 2.32 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: