Легкая атлетика, лыжный спорт
жүктеу/скачать 2.32 Mb. Pdf көрінісі
|
|
75 Глава II ОБЩИЕ ОСНОВЫ И СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ВИДОВ ПОДГОТОВКИ В ЛЕГКОЙ АТЛЕТИКЕ, ЛЫЖНЫХ ГОНКАХ И СПОРТИВНЫХ ИГРАХ Спортивная подготовка, являясь многокомпонентным, долго- временным и круглогодичным процессом, решает вопросы, кото- рые, в конечном счете, обеспечивают спортсмену крепкое здоровье, нравственное и интеллектуальное воспитание, гармоническое фи- зическое развитие, техническое и тактическое мастерство, высокий уровень развития специальных физических, психических, мораль- ных и волевых качеств, а также знаний и навыков в области теории и методики спорта. Спортивная подготовка является открытой и динамичной сис- темой, включающей условно выделенные три основных компонен- та: 1) система спортивной тренировки – практическая часть подго- товки спортсмена, охватывающая все ее виды (теоретическая, фи- зическая, техническая, тактическая, специальная психическая, мо- рально-волевая, интеллектуальная, интегральная); 2) система соревнований – средство контроля за уровнем подго- товленности, способ выявления победителя, важнейшее средство повышения тренированности и совершенствования спортивного мастерства; 3) система факторов, дополняющих и повышающих эффектив- ность тренировочной и соревновательной деятельности (факторы общего режима и питания, средства и методы восстановления, вне- тренировочные формы воспитания и самовоспитания спортсмена (Ю.Ф. Курамшин). Рассматривая в данной главе систему спортивной тренировки, необходимо уточнить, что она имеет свои основы, определенные предпосылки построения и не является неизменной, так как «при- вязана» к наличному состоянию, тенденциям и перспективам раз- вития конкретного вида спорта. 76 В этой связи приведем часть модели управления подготовкой спортсмена, представленной Ю.В. Менхиным, которая логично де- монстрирует основания для выбора ближайшей и перспективной цели, направленности, средств и методов, сочетания и взаимодей- ствия видов спортивной подготовки и т.д. (рис. 3). Рис. 3. Фрагмент модели управления подготовкой спортсмена (по Ю.В. Менхину) Цель подготовки Вид спорта Прогноз Перспективная модель вида спорта виды упражнений, уровень результатов, программа – правила, специальные требования Модель чемпиона состав и особенности деятельности, морфофункциональные и психофизические особенности, специальные качества Модель системы подготовки соподчиненные и согласованные мероприятия, обес- печивающие реализацию модели чемпиона жүктеу/скачать 2.32 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|