Настойчивый, умеющий настоять на своем



Pdf көрінісі
бет90/95
Дата13.01.2023
өлшемі1.58 Mb.
#468352
1   ...   87   88   89   90   91   92   93   94   95
Trening-uverennosti-v-sebe

Постановка цели 
Перед членами групп тренинга умений ставят цель — выработать такие формы поведения, ко-
торые либо одобряются обществом, либо желательны для самих участников. Все другие эффекты, 
например удовольствие от пребывания в группе, знакомство с другими участниками, личност-
ные изменения, «читаются побочными результатами достижения специфической цели труппы. 
Усилия в группе направлены на то, чтобы помочь участникам в развитии важных навыков межлич-
ностных отношений и управления эмоциями. Эти цели четко определены в контрактах, подписывае-
мых руководителем группы, с одной стороны, и каждым ее участником — с другой. В отличие от 


www.koob.ru 
руководителей групп встреч или групп развития сенситивности, руководитель группы тренинга 
умений обязав вносить коррективы в поведение участников, если они отклоняются от установлен-
ной цели в область общей личностной перестройки. В группах обучают умению планировать карье-
ру и принимать решения, развивают способность справляться с беспокойством, совершенствуют 
навыки общения, уверенности в себе и родительские навыки (Drum and Knott, 1977). Поставленная 
цель может быть узкой или широкой, так что в одних группах тренинга умений занимаются умень-
шением тревожности, преодолением неуверенности в себе, тогда как в других группах внимание 
участников концентрируется на конкретных видах тревожности (например, страха перед авиапереле-
тами) или на поиске решений разнообразных конкретных задач, таких как уменьшение массы тела, 
избавление от привычки курить. В группах, состоящих из пациентов с психическими расстрой-
ствами, вырабатываемые навыки могут быть самыми элементарными — например, члены таких 
групп учатся не пачкаться во время еды. В группах, состоящих из здоровых взрослых людей, ставят 
более сложные цели. 
Независимо от темы занятий, они проводятся с целью развить навыки, которые в будущем поз-
волят участникам решать именно те проблемы, которые привели их в группу. Одна из разработанных 
на такой основе программ ставит целью развитие умения устанавливать и поддерживать межличностные 
отношения (Guerney, 1977). Эта программа предусматривает обучение навыкам эмоционального само-
выражения, не вызывающего у других враждебности и стремления защититься. В таких группах демон-
стрируют и отрабатывают четыре типа поведенческих умений: 1) самовыражение, которое подразумевает 
осознание человеком собственных чувств, связанных с его отношениями с другими, а также возникаю-
щих впечатлений и потребностей, и предусматривает умение описать их; 2) эмпатический ответ, кото-
рый подразумевает способность правильно понять то, что выражают другие, и выразить им свое по-
нимание-, 3) переключение, которое предусматривает умение вовремя переходить от самовыражения к 
эмпатическому восприятию; 4) помощь, которая предусматривает умение эффективно обучать других 
трем вышеперечисленным навыкам. Эту программу успешно применяли в группах, где родителей учи-
ли проводить терапевтические игровые занятия со своими детьми (Guerney, 1977), а конфликтующих су-
пругов учили применять при общении друг с другом приобретенные ими психотерапевтические навыки 
(Coliins, 1977). Эту программу можно использовать и для развития и обогащения нормальных меж-
личностных отношений. 
Второй подход к тренингу умений, который фокусируется на конкретных адаптивных формах по-
ведения, именуется «структурированной обучающей терапией» (Goldstein, 1973; Goldstein, Sprafkin, 
Gershaw, and Klein, 1980). Этот подход был разработан специально для людей, которым не хватает уме-
ний жить в обществе, планировать свою жизнь, справляться со стрессом. Задачей первой группы «струк-
турированной обучающей терапии» было обучение малообразованных выходцев из низов общества, недав-
них пациентов психиатрических лечебниц и трудных подростков социальным навыкам, для чего при-
менялись ролевые игры, моделирование реальных ситуаций и перенос приобретенных навыков в реаль-
ную среду. 
Задачи, решаемые в группах тренинга умений, обычно индивидуальны. Однако некоторые терапевты 
направляют свои усилия также на достижение участниками общегрупповых целей, которые могут способ-
ствовать решению индивидуальных задач (Rose, 1977). Например, можно стремиться к тому, чтобы ни 
один из участников не занимал своими выступлениями больше 25 % от общего времени каждого занятия, 
что позволит всем членам группы принимать примерно равное участие в ее работе. Общегрупповые цели 
могут иметь отношение к выражению членами группы их личных привязанностей и склонностей, к распре-
делению работы в группе, к лидерству и руководству или к интенсивности тех или иных видов деятельно-
сти. Групповые цели вводятся для того, чтобы усиливать мотивацию участников и улучшать характер их 
взаимоотношений. Обычно такие групповые цели вторичны по отношению к индивидуальным задачам. 
Поскольку группы тренинга умений жестко структурированы, а критерии достижения участниками 
цели достаточно субъективны, продолжительность каждого этапа на пути к достижению цели должна 
быть строго оговорена. Руководитель группы тщательно структурирует содержание каждого занятия и 
ориентирует участников на достижение значимых целей. Отчасти такой подход к групповой терапии явля-
ется реакцией на широкое распространение мнения, согласно которому в некоторых группах клиентов учат 
быть «хорошими членами группы» и не более того, но не учат адекватно вести себя в реальной среде. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   87   88   89   90   91   92   93   94   95




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет