Калдыбай С., Мынбаева А.К.
(Республика Казахстан, г. Алматы,
Казахский национальный университет имени аль-Фараби) -
АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ТРЕВОЖНОСТИ ПЕРЕБОЛЕВШИХ COVID-19 В
СОВРЕМЕННОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ЛИТЕРАТУРЕ
В последние два года остро стоял вопрос вирусного заболевания COVID-19,
восстановления и реабилитации после болезни, в том числе психологической реабилитации.
Важно изучать негативные последствия болезни для защиты и профилактики физического и
272
психического здоровья людей. Рассмотрим в статье определение понятия и современные
направления анализа проблемы в медицинской и психологической литературе.
В научной литературе термину «тревожность» феномен рассматривают как ситуативное
явление и как характеристику личности с учётом её переходных состояний и динамики. К
примеру, российский исследователь и автор психологических трудов А.М. Прихожан
определила тревожность как «переживание эмоционального дискомфорта, связанного с
ожиданием неблагополучия с предчувствием грозящей опасности», выделяя и то, что
тревожность может выступать в роли как эмоционального состояния, так и устойчивой черты
или свойства личности или темперамента [1]. Согласно автору, тревожность можно
обнаружить по таким переживаниям как напряжение, беспокойство, нервозность, бессилие,
незащищённость, ожидание грозящей неудачи, невозможность принять решение. При этом
тревожность ставится в ряд с другими эмоциями, которые оказывают решающее влияние на
выбор и закрепление поведения, на которые влияют две полюсные эмоции – тревожность и
надежда [1].
Р.С. Немов также определяет тревожность как: «постоянно или ситуативно проявляемое
свойство человека приходить в состояние повышенного беспокойства, испытывать страх и
тревогу в специфических социальных ситуациях» [2]. Другой советский и российский
исследователь, С.С. Степанов, дал схожее с предыдущими определение: «тревожность – это
переживание эмоционального неблагополучия, связанное с предчувствием опасности или
неудачи» [3]. В психологическом словаре под редакцией А.В. Петровского и М.Г.
Ярошевского тревожность определяется как «склонность индивида к переживанию тревоги,
характеризующаяся низким порогом возникновения реакции тревоги; одно из основных
параметров индивидуальных различий» [4].
Из вышеперечисленного приходим к выводу о том, что тревожностью обозначают
состояние человека, с негативной эмоциональной окраской, при котором личность особенно
склонна к беспокойству, переживаниям и опасениям по какому-либо поводу или без него.
Что касается пандемии, одной из наиболее популярных тем исследований в связи с
последними обстоятельствами эпидемиологической обстановки в мире, заболевание COVID-
19 с побочным эффектом влияет не только на физическое, но и на психическое здоровье,
провоцируя повышение тревожности, состояние дистресса и другие негативные реакции. На
момент написания данной статьи согласно данным, предоставляемым ВОЗ, по всему миру
зафиксировано 408910752 случаев заражения коронавирусной инфекцией, в том числе и
ковидоподобной пневмонией и другими мутациями COVID-19, из которых 5802226 оказались
летальными [5]. Заболевание, с которым люди ранее не сталкивались, более того, в таких
масштабах, как сейчас, поставило перед специалистами в области психологии по всему миру
задачи по психопрофилактике и психокоррекцию широкого круга граждан, а также их
массовому консультированию.
Психологическим затруднениям, с которыми граждане по всему миру сталкиваются и по
сей день, поспособствовали следующие факторы [6]:
неопределённость санитарно-эпидемиологической ситуации;
изменения в привычном образе жизни (карантин, самоизоляция, дистанционная
работа);
человеческие потери в связи с заболеванием;
неадекватное или предвзятое представление о работе медицинских учреждений и
специалистов, предоставляющих психологическую помощь;
тревога и страх по поводу возможности заразиться как самому, так и близким;
тревога и стресс в связи с невозможностью находиться рядом с семьёй,
родственниками, друзьями;
тревога и страх в виду перенасыщения ложной информацией;
тревога в связи с затруднениями экономического характера;
хронический стресс;
273
снижение иммунитета.
Особую сложность пандемия представила и для специалистов, предоставляющих
психологическую помощь. Это связано с переходом всех систем на дистанционный режим, в
виртуальное пространство, отсутствием опыта работы в онлайн режиме, недостаточной
разработанностью методик для оказания психокоррекционной помощи и др. Тем не менее,
казахстанские психологи мобилизировались и предоставили психологическую поддержку
большому количеству нуждающимся в ней.
Проблема тревожности в условиях пандемии COVID-19 актуальна и делает значимым
просвещение о различных стратегиях совладания с тревогой. Учёными S. Folkman и R.S.
Lazarus (1988) были выделены два типа стратегий совладения – проблемно-фокусированные и
эмоционально-фокусированные. Первая категория подразумевает собой анализ стрессовой
ситуации и построение плана её разрешения, а вторая – эмоциональные реактивные состояния
(сон, еда, алкоголь, психоактивные вещества и др.).
Можно утверждать, что эффективность адаптации зависит от гибкости личности, от того,
насколько она может применять различные стратегии поведения в различных ситуациях и
менять их. Однако в условиях пандемии привычные стратегии могут быть недоступны, потому
как все меняют образ жизни в зависимости от вспышек заболевания. В связи с этим
главенствующую позицию занимает просветительская работа. Чем больше стратегий и
способов совладать со стрессом человек будет знать, тем больше у него будет возможностей
применить широкий спектр различных реакций и поведения.
Отмечая психоэмоциональные особенности переболевших COVID-19, можно отметить
исследование Чуприной С.И. Результаты показали, что у испытуемых, перенёсших лёгкую
форму коронавируса, особенности эмоциональной сферы не подвергаются значимым
изменениям, а у тех, кто перенёс тяжёлую форму заболевания, эмоциональный спектр на
длительный период переносится в негативную форму. К тому же, у последних после
выздоровления отмечается рост положительных эмоций, однако степень их выраженности
довольно низкая, ведь в течение болезни они дольше и острее проживали тревожно-
депрессивных эмоции [7].
Это указывает на то, что особенно важно отслеживать динамику тревожных и
депрессивных состояний. Эти показатели могут демонстрировать, насколько адаптирован
человек к нынешним жизненным обстоятельствам. При положительной динамике можно
отметить, что человек успешно адаптируется к условиям нынешней реальности, при
отрицательной – наоборот, о нарушенной адаптации [8, 9, 10]. Это позволяет делать
своевременные прогнозы по психосоциальной активности населения, зонам её развития и
составлять рекомендации по коррекции или восстановлению, а также планировать работу
психологических служб различных учреждений в случае необходимости [11].
Последнее
способствует
тому,
что
психологи
разрабатывают
и
вводят
персонализированные меры психопрофилактики и психокоррекции тревожных состояний
через изменения в образе жизни, что позволяет минимизировать или исключить
использование медикаментов для этих целей.
Анализ имеющейся на сегодняшний день литературы по проблеме тревожности в связи
с заболеванием COVID-19 позволяет утверждать, что она становится все более популярной
темой для изучения, а также неотъемлемой частью не только психологических, но также и
социологических, экономических исследований.
Литература
1. Прихожан А.М. Тревожность у детей и подростков: психологическая природа и возрастная
динамика [Текст] / А.М. Прихожан. – Москва-Воронеж, 2010. – 212 с.
2. Немов Р.С. Психология: учебник: в 3-х кн. Кн. 3. Психодиагностика [Текст] / Р.С. Немов. – 3-е изд. –
М.: Академия, 2009. – 348 с.
3. Петровский А.В. Психология [Текст] / Под. ред. А.В. Петровского, М.Г. Ярошевского. – М.: 2005. –
300 с.
4. Thibaut F. Anxiety disorders: a review of current literature. Dialogues Clin Neurosci. 2017;19(2):87-88.
274
5. Интернет-ресурс WHO https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/situation-
reports/
6. Меркин А.Г. и др. Тревожность: феноменология, эпидемиология и факторыриска на фоне пандемии,
вызванной новым коронавирусом SARS-CoV-2 (COVID-19) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. –
2021. – Т. 13. – №. 1. – С. 107-112.
7. Чуприна С.И. Психологическая транскрипция новой коронавирусной инфекции //Эффективный
менеджмент здравоохранения: стратегии инноваций. – 2021. – С. 306-309.
8. Pappa S, Ntella T, Giannakas T, et al. Prevalence of depression, anxiety, and insomnia among healthcare
workers during the COVID-19 pandemic: A systematic review and meta-analysis. – 2020.
9. Asmundson GJ, Taylor S. How health anxiety influences responses to viral outbreaks like COVID-19: What
all decision-makers, health authorities, and health care professionals need to know. J Anxiety Disord. – 2020.
10. Santabárbara J. et al. Prevalence of anxiety in the COVID-19 pandemic: An updated meta-analysis of
community-based studies //Progress in Neuro-Psychopharmacology and Biological Psychiatry. – 2021. – Т. 109. – С.
110207.
11. Меркин А.Г. и др. Тревожность: феноменология, эпидемиология и факторыриска на фоне пандемии,
вызванной новым коронавирусом SARS-CoV-2 (COVID-19) //Неврология, нейропсихиатрия, психосоматика. –
2021. – Т. 13. – №. 1. – С. 107-112.
Достарыңызбен бөлісу: |