Выводы
• Хорошая организационная система приво-
дит к тому, что вещи легко убирать и легко
находить. Она должна подходить человеку,
который ею пользуется.
• Объем рабочей памяти может быть расши-
рен для сложных задач, если вы будете ис-
пользовать списки и карты представлений.
• Улучшение памяти в общественных ситу-
ациях включает в себя тренировки в том,
чтобы вспомнить имена и анекдоты до об-
щественного мероприятия, умственно пов-
торять их в течение мероприятия и граци-
озно избегать ситуации «забыл, что хотел
сказать».
• Чтобы обучиться новой технологии, на-
чните с чего-то, что вам знакомо; поймите
«историю»; практикуйтесь в использовании
этой техники, чтобы она не казалась вам
такой чуждой; «переводите» инструкцию
по эксплуатации так, как будто она напи-
сана на другом языке.
• Чтобы услышать и запомнить телефонные
номера, цифры должны называться парами
и ритмично.
• Чтобы запомнить PIN коды и другие пос-
ледовательности чисел, найдите в них рит-
мичность или комбинации, или превратите
их в «истории».
• Одни феноменальные способности памяти
приобретаются путем усердной трениров-
ки, другие — следствие врожденной гени-
альности.
Достарыңызбен бөлісу: