Психология физической культуры и спорта



Pdf көрінісі
бет110/155
Дата17.09.2023
өлшемі2.88 Mb.
#477798
түріУчебник
1   ...   106   107   108   109   110   111   112   113   ...   155
Психология спорта

Двигательные методики (Е. П. Ильина и др.) являются широко распро-
странёнными в спортивной психологии. По результатам теппинг-теста (мак-
симальная частота движений кистью за 30 сек.) судят о выраженности силы 
нервных процессов. По результатам воспроизведения и дифференцирования 
амплитуд на кинематометре судят о выраженности уравновешенности и по-
движности нервных процессов.
Методы диагностики функциональных состояний 
 
Психофизиологические методы тестирования функциональных состо-
яний включают изучение следующих показателей: электроэнцефалограмма 
(ЭЭГ) электромиограмма (ЭМГ), кожногальваническая реакция (КГР), элек-
трокардиограмма (ЭКГ), частота сердечных сокращений (ЧСС), частота ды-
хания (ЧД) и другие.
В настоящее время используются биохимические сдвиги для различения 
психических состояний. В качестве информативных признаков для диагности-
ки психического напряжения и стресса могут служить содержание в крови и 
моче 17-оксикортико-стероидов, «гормонов стресса» адреналина и норадрена-
лина.
Однако использование психофизиологических показателей для диагно-
стики функциональных состояний затруднено из-за неоднозначности связей 
между физиологическими и психическими функциями организма. Поэтому 
подобные исследования необходимо дополнять применением психологиче-
ских методов.
Психологические методы диагностики функциональных состояний. 
Для диагностики функциональных состояний используются два подхода: де-
ятельностный и субъективный.
При деятельностном подходе диагностика осуществляется по характе-
ристикам выполнения какой-либо работы: оценка внимания, памяти, мышле-
ния, удержание равновесия, воспроизведение усилий и др.
При субъективном подходе применяется группа методов, ориентирован-
ных на анализ субъективных переживаний. Например, Методика САН – са-


144 
мочувствие, активность, настроение; фрустрационный тест «Ваше состоя-
ние», позволяющий вскрыть характер реакций спортсменов на соревнова-
тельный стресс (Ю. Я. Рыжонкин, 1982); тест ОПС – отношение к предстоя-
щему соревнованию и ситуативная тревожность (Ю. Л. Ханин,1980) и др.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   106   107   108   109   110   111   112   113   ...   155




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет