Психология физической культуры и спорта
Экстаз – состояние крайней степени восторга, сопровождающееся большими энергозатратами, нежелательное на промежуточных этапах
жүктеу/скачать 2.88 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Эмоциональная персеверация
- Состояние фрустрации
| Экстаз – состояние крайней степени восторга, сопровождающееся
большими энергозатратами, нежелательное на промежуточных этапах сорев- нований. Иногда оно может привести к травмам из-за неосторожности и не- умеренного выражения восторга. Экстаз может быть отнесен к особым со- стояниям сознания, т. к. степень осознанности своих действий здесь мини- мальна. Эмоциональная персеверация – сохранение эмоций, после того как вызвавшая их причина перестала действовать, а переживание продолжается без объективной потребности. Проявление этого состояния и его причины сходны с состоянием психомоторной персеверации. Но происходят без внешнего выражения и действия. Состояние фрустрации – это состояние человека, выражающееся в ха- рактерных особенностях переживания и поведения, вызываемое объективно непреодолимыми трудностями, возникающими на пути к достижению цели. Подобное состояние возникает в спорте довольно часто, когда физическое, социальное или воображаемое препятствие мешает действию, направленному на достижение цели или прерывает его. Г. Селье назвал фрустрацию «стрес- сом рухнувшей надежды». Состояние фрустрации рассматривается не только как негативное явле- ние. В поведении многих людей она имеет и конструктивную роль, способ- ствуя достижению цели. Благодаря её воздействию на психику человека в мотивационной сфере личности нередко доминирующее значение приобре- тают мотивы достижения. Конструктивное воздействие фрустрации на человека проявляется в сле- дующем. Происходит интенсификация усилий на пути к достижению цели. У многих людей, чем более сложные возникают препятствия, тем активнее происходит мобилизация внутренних резервов для их преодоления. Может происходить замена средств достижения цели и пересмотр предыдущих дей- ствий, переоценка всей ситуации, замена цели. При низком уровне (пороге) сопротивляемости (толерантности) к фрустрации может появиться её деструктивное воздействие на личность, за- ключающееся в следующем: 1) нарушение тонкой координации; 2) когнитивная ограниченность, из-за которой субъект не видит альтер- нативных путей или другой цели; 3) эмоциональное возбуждение с частичной утратой контроля над собой и ситуацией. 155 С усилением фрустрации происходит генерализация агрессии, усилива- ется расплывчатость и неуловимость её источника, проявляются импульсив- ность и беспорядочные действия. Действия агрессивного характера, связанные с фрустрацией, чаще наблюдаются у невоспитанных людей, несдержанных, грубых, психопатизи- рованных. Депрессивные реакции при фрустрации более распространены у лиц невротического склада, неуверенных в себе, тревожно-мнительных. Состояние фрустрации в спорте возникает после неудачного действия спортсмена, при котором мотив остаётся неудовлетворённым. Это состояние возникает при ожидании спортсменом успеха в деятельности, если успех не достигается. Фрустрация может приводить к следующим формам поведения спортсмена: 1) экстрапунитивная форма характеризуется: раздражительно- стью, повышенной чувствительностью, досадой, озлобленностью, упрям- ством, стремлением к достижению поставленной цели; 2) интрапунитивная форма характеризуется тревожностью, обвинением самого себя в неудачах; 3) импунитивная форма характерна тем, что создавшаяся ситуация рассмат- ривается спортсменом как малозначащая для него, исправимая в будущем, и спортсмен не заостряет на ней внимание. жүктеу/скачать 2.88 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|