Руководство для проведения безопасных и продуктивных сессий. Данная книга, основанная на более чем
Ситуация: Восстановление после сессии
жүктеу/скачать 1.41 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- Указания проводнику
| Ситуация: Восстановление после сессии
Указания путешественнику В первые недели после путешествия постарайтесь определить важнейшие моменты опыта. Не спешите. Скорее всего, вы заметите, что жить стало проще. Одним людям будет интересно узнать о вашем опыте; другие же будут за вас пугаться, думать, что у вас меняется мировоззрение, и теперь вы будете создавать проблемы окружающим. Не пытайтесь никого ни в чём убедить. Некоторые люди также могут задавать неудобные вопросы. Вместо каких-то объяснений можно воплотить то, что вы поняли, в собственной жизни. Вы можете ощутить острее, чем когда-либо, что определенные люди в вашей жизни проявляют тепло и заботу по отношению к вам. Принимайте заботу как пищу. По возможности избегайте тех, кто проявляет высокомерие и обесценивает ваш опыт. Не осуществляйте никаких важных перемен в вашей жизни в первые несколько недель. Например, некоторые люди поспешно переосмысливают значимые отношения. Сначала дайте себе время осмыслить опыт в полной мере. Исключением может быть отказ от токсичного поведения вроде чрезмерного употребления алкоголя или приёма вредных веществ. Есть достаточные подтверждения тому, что стремление к чрезмерному употреблению алкоголя и тяжёлых наркотиков возникает из-за смутного осознания своей духовной изоляции и ограниченности. Когда люди ощущают, что воссоединились с духом (а так часто бывает после энтеогенного опыта), им удаётся прекратить пить или принимать наркотики без особенных усилий и синдрома отмены. Указания проводнику Желательно после сессии встретиться с путешественником хотя бы раз и помочь осмыслить процесс. Помимо этого, будьте на связи. Похоже, что сама мысль о том, что к вам можно обратиться при необходимости, не менее важна, чем конкретные слова или действия. Перед сессией выясните, какую поддержку путешественник может получить в обычной жизни и откуда (семья, друзья, коллеги по работе, прихожане той же церкви, мечети или храма, а также терапевты или духовные учителя). Если это уместно, то на последующих встречах можно подсказать, кто из этих людей может помочь, а к кому лучше не обращаться. жүктеу/скачать 1.41 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|