Руководство по эксплуатации я написала за трехнедельный спринт



Pdf көрінісі
бет8/72
Дата17.11.2022
өлшемі2.62 Mb.
#465067
түріРуководство
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   72
SKILFUL LIFE (УМЕЛАЯ ЖИЗНЬ)

 
КАК МОТИВИРОВАТЬ МОЗГ 
Сотрудников можно по-разному мотивировать к действию: кнутом или пряником. 
У префронтальной коры (директора) есть некоторый уровень власти (сила воли),
но ее ресурс весьма ограничен (всех не проконтролируешь и не уволишь... кто
работу делать будет?). 
14 


Когда директор навязывает свою линию, выдвигает неадекватные требования к
сотрудникам и не заботится о них, люди устраивают забастовки (выгорание) или
увольняются (депрессия). Метод кнута и в компаниях и в мозге работает плохо. 
А пряник, напротив, гораздо более гибкий и масштабируемый инструмент. Если о
сотрудниках заботиться, ставить перед ними интересные задачи и награждать
бонусами за отличную работу, то бизнес пойдет вверх. 
К сожалению, нередко при постановке целей мы ведем себя как деспотичный
начальник. Требуем перемен здесь и сейчас, ставим десятки разноплановых целей,
не удосужившись объяснить конкретно, чего и зачем мы хотим. В случае
неидеального результата устраиваем беспощадную порку (как можно быть таким
идиотом!) и игнорируем естественные потребности в отдыхе и восстановлении
(соберись, тряпка!). 
Получается, что мы боремся со своим же мозгом вместо того, чтобы работать с
ним в одной команде. В конце концов, процветание и развитие корпорации «Мозг»
на руку и директору и сотрудникам. 
Давайте обсудим, что можно сделать для поддержания эффективной работы в
нашей удивительной компании. 
 
 
СИСТЕМА ПООЩРЕНИЯ 
В мозге за мотивацию и поощрение отвечают два нейромедиатора: дофамин и
серотонин. 
 
ДОФАМИН 
Дофамин вырабатывается, когда мы предвкушаем удовольствие от результата. Он,
по сути, является эквивалентом психической энергии и стимулирует нас начать
что-то делать. 
Это внутренняя мотивация сотрудников команды. При выгорании уровень
дофамина снижается, что ведет к апатии, удрученности и состоянию, когда не
хочется даже хотеть. 
СЕРОТОНИН 
Серотонин, другой нейромедиатор, принято связывать с ощущением счастья, но,
помимо нормализации настроения, он напрямую связан с силой воли (функцией
15 


нашего директора — префронтальной коры). Это своего рода квартальный бонус за
выполнение плана. 
Внутренняя и внешняя мотивация в комплексе дают замечательные результаты. В
следующих главах инструкции - книги мы научимся встраивать в рабочие
процессы механизмы, способствующие выработке дофамина, и разработаем
систему «морковок» — дополнительных бонусов, которыми будем поощрять себя. 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   72




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет