Руководство по эксплуатации я написала за трехнедельный спринт

ГЛАВА 1 
КОРПОРАЦИЯ «МОЗГ» 
«Головой понимаю, что надо делать, но заставить себя никак не могу». Знакомая
ситуация? Вы составили план действий, который приведет к желанному
результату, но, вопреки здравому смыслу, устраиваете самосаботаж. Почему так
происходит? 
В этой главе нам предстоит разобраться с тем, как работает наш мозг и как его
строение и функции влияют на наше поведение, часто нелогичное. 
Мы обсудим неочевидные механизмы работы мозга на примере функционирования
крупной корпорации. Понимание этих механизмов поможет работать в одной
команде с мозгом, а не бороться с ним. 
 
ЭВОЛЮЦИЯ МОЗГА 
Эволюция мозга современного человека насчитывает более 500 000 лет Бóльшую
часть (98 %) этого времени наши предки жили небольшими группами, занимаясь
охотой и собирательством. Для выживания в этот период перед членами племени
(и их мозгом) стояли три ключевые задачи: 
найти что съесть; 
позаботиться, чтобы не съели тебя; 
размножиться; 
так называемый инстинкт бей-беги. 
И только относительно недавно, около 10 000 лет назад, произошел резкий скачок
в сложности и многообразии задач, которые пришлось решать нашим предкам. 
Неолитическая
революция
—
переход
от
охоты
и собирательства к
животноводству и земледелию — стала настоящим вызовом для нашего мозга. 
Земледелие требовало строительства систем мелиорации и сооружений для
хранения урожая. 
Появилась необходимость долгосрочного планирования. 
Разделение труда потребовало от членов общества освоения специализированных
навыков. 
Нашим предкам нужно было учиться новому и передавать эти знания. 
9 

Охрана территорий требовала вооруженных отрядов, а следовательно, и
централизованного управления. Многократно увеличилась численность населения. 
Нашим
предкам
пришлось
выстраивать
социальные
связи
в сложном
иерархическом обществе. 
Напомню, что все эти изменения произошли всего 10 000 лет назад. Если всю
эволюцию мозга современного человека уместить в сутки, то на адаптацию к
новым задачам у нас было чуть больше получаса. 
Последние несколько десятилетий стали новым вызовом для человеческого мозга.
Появление Интернета в корне изменило характер нашей работы, отдыха и общения
с «соплеменниками». Неудивительно, что нашему мозгу просто не хватило
времени, чтобы адаптироваться к этим переменам. 
Бесконечная прокрастинация и перескакивание от задачи к задаче, импульсивная
проверка соцсетей и страх публичных выступлений — все наше нелогичное
поведение вполне объяснимо эволюцией мозга. 
И если разобраться в механизмах его работы, то со всеми этими проблемами
существенно проще бороться. 

жүктеу/скачать 2.62 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: