Руководство по эксплуатации я написала за трехнедельный спринт

ОГЛАВЛЕНИЕ 
Введение. Что такое ​
SKILFUL LIFE​
? 4 
ЧАСТЬ ПЕРВАЯ. ЭНЕРГИЯ 
Глава 1. Корпорация «Мозг» 9 
Глава 2. Стресс и выгорание 18 
Глава 3. Восстановление энергии 28 
ЧАСТЬ ВТОРАЯ. ПРОЦЕССЫ 
Глава 4. Наведение порядка в расписании 44 
Глава 5. Управление задачами и календарем 53 
Глава 6. Программирование привычек 63
Глава 7. Продуктивное пространство 75 
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. ПРОЦЕССЫ 
Глава 8. Принципы skilful - жизни 80 
Глава 9. Постановка целей на спринт 84 
Глава 10. Прогресс и перемены 99 
Глава 11. Что мешает старту 107 
Глава 12. План действий 104 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
3 

 
ВВЕДЕНИЕ 
ЧТО ТАКОЕ 
SKILFUL LIFE? 
О себе…… 
Меня зовут Алина Мурзаева, мне 43 год и я Волшебница - создающая
пространства где реализуются мечты! Это миссия, а в миру я эксперт по работе с
подсознанием, соучредитель и директор по развитию в международном институте
подсознания Лабиринт, бизнесвумен, криптоинвестр, счастливая женщина и мама
трёх очаровательных дочек 22 год, 16 лет и крошке 8.
Много и с удовольствием путешествую! 
По образованию я юрист и чиновник, но решила что это не мое проработав, в
каждой сфере совсем не долго и получив опыт, я двигалась дальше..... 
У меня в багаже огромный опыт в рекламном, ресторанном бизнесах, успешно
занималась организацией массовых мероприятий! 
Родилась я и выросла в семье военнослужащего. С детства меня мучил вопрос,
зачем люди рождаются и живут?!
И сколько себя помню стремилась к «успешному успеху» любой ценой. 
Мой жизненный путь не такой уж гладкий, были взлеты и падения, в 21 год у меня
в семье случилось несчастье, убили моего папу и в этот день со мной случился
инсульт, я была тоже на волоске от смерти, но моей упорное желание жить,
творить победило и я заново училась говорить, ходить, писать, и т.д. Через 3
месяца пройдя курс реабилитации и вернулась в строй и во взрослую жизнь.
Пошла работать к одному бизнесмену в помощники, закончила универ,
параллельно открывала семь бизнесов направлений от идеи до воплощения,
выросла получив огромный опыт и ушла на вольные хлеба, организовала
рекламное агентство полного цикла с партнерами, сеть билбордов по Поволжью.
Параллельно была управляющей в Диджей баре Саквояж город Пенза, за год
сделала полный апгрейд заведению и вывела в топ заведений города, с
проходимостью в 3,5 зала в сутки, организовала мероприятие фестиваль
электронной музыки Амстердам Фест - 5 000 человек, за ночь заработала миллион,
причем все это делалось играючи, 10 лет была председателем ассоциации
рекламистов города Пензы, вела общественную деятельность взаимодействие с
органами госвласти и т.д. Решила пойти во власть, так как по первому диплому я
госслужащий чиновник. Сменила город проживания, разработала проект ГЧП
4 

(государственное частное партнерство) строительство логистического центр,
пригласила предпринимателей для участия в проекте, но не тут то было, наш
проект оценили в 4 раза больше чем он стоил и я вышла из команды, с огромным
внутренним конфликтом и неверием в себя что я могу изменить мир и сделать его
лучше, который разрешила пройдя обучение техникам работы с подсознанием!!!
Поняла что эти знания нужно нести людям, так мы с партнерами организовали наш
международный институт подсознания ЛАБИРИНТ!!! 
БОЛЕЕ ПОДРОБНО ОБ ИНСТИТУТЕ 
По дизайну человека я Манифестирующий Генератор профиль 4/6 
Коммуникабельность, генератор идей, командный игрок, с большим чувством
юмора, быстро меняюсь сама и меняю все вокруг. 
Мой огромный недостаток я не системный человек, но поняла что свою
внутреннюю систему можно выстроить, с помощью skilful life, с которой я с вами и
делюсь. Я прошла обучение у многих специалистов и экспертов, по разным
направлениям и специальностям, мной всегда
двигает жажда знаний и мой
пытливый ум, но знания сами по себе ничего не значат.
Самое главное начать двигаться по полученным знаниям и применять их на
практике.
Моя главная мечта это создать криптовалюту (электронные деньги) которую будет
майнить - генерить сам человек, через приведение себя в гармоничное и спокойное
состояние, через применение алгоритмов технологии управления эмоциями! И я ее
уверена осуществлю в ближайшее время!
В последнее время мне пришлось в корне пересмотреть и поменять свой образ
жизни так как по старому я уже жить не могла. Произошел ряд событий, когда в
один прекрасный день, все мои финансовые потоки и сбережения, исчезли как
древняя цивилизация Майя. И мне ничего не оставалось делать, как выстраивать
свой бизнес заново и по новому, потому что по старому не работает.
Я иду по пустынной улице. Время позднее, фонари светят через один. Слышу
за спиной шаги и понимаю, что за мной кто-то идет. Оборачиваюсь, но в
полумраке не видно лица преследователя. Я ускоряю шаг. Ныряю в ближайший
переулок. Шаги приближаются. Я спотыкаюсь и падаю. Поднимаюсь и бегу
дальше. Еще поворот. И — тупик. Темная подворотня. Я слышу дыхание моего
преследователя за спиной, но боюсь повернуться и увидеть его лицо… 
5 

Этот кошмар снится мне не в первый раз.
В ту ночь, проснувшись в холодном поту от кошмара, я поняла, что моя тактика
«успех любой ценой» больше не работает. 
Тем преследователем из ночного кошмара была я сама. Я загнала себя в тупик в
стремлении доказать себе, родителям и миру, что чего-то стою. Я брала кредит у
самой себя , и пришло время платить по счету. Итогом погони за успехом стало
выгорание, полное от слова совсем по всем критериям нашей жизни. 

жүктеу/скачать 2.62 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: