Тапсырма № 5 Машықтанудағы жоғарғы көрсеткішті анықтайтын дене жетілуінің және дене дайындығының ерекшеліктері. (Пікірталас)
Жоспар: 1. Спорттық жүзу тәсілдерінің жалпы сипаттамасы
2. Спорттық тәсілдерінің техникасын талдау
3. Жүзушілердің жеке ерекшеліктері
Бақылау сұрақтары: 1. Жүзуші тәсілінің дайындығын бақылау ?
2. Жүзушілердің жұмыс қабілетгілігін қалпына келтіру кұралдары ?
3. Жаттықтырушы жұмысының психологиялық аспектілері ?
4. Машықтану әдістеменің дамуының негізгі бағыттары ?
5. Оқу-машықтану жиындарын ұйымдастыру және өткізу әдістемесі ?
Қолданылған әдебиеттер
Негізгі:
Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта: Учебник пособие-М.Физкультура и спорт,1987
Теория и методика физического культуры ./Под.общ.ред.В.М.Шиянна-М.: Просвещение,1988
Қосымша
1. Теория и методика физического культуры Учебник /Под. Ред проф. Ю.Ф. Курамшина.-2-е изд., испр. –М.:Советский спорт ,2003.-464
2. Матвеева Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов- Киев: олимпииская литература,1999
Тапсырма № 6 Спорттық сұрыптау, көпжылдық дайындықтың басталуы. Сауықтыру жүзу. (Жазба жұмыстар)
Жоспар: 1. Спорттық жүзу тәсілдерінің жалпы сипаттамасы.
2. Спорттық жүзу тәсілдерінің техникасын талдау.
3. Әртүрлі қашықтыққа жүзудегі спортшы жылдамдығы.
Бақылау сұрақтары: 1. Спортшы дайындығының жағдайын талдау әдістері ?
2. Спорттық жаттығуды бақылау ?
3. Спорттық тактика, тахникалық дайындық және бағыттары ?
4. Жүзудің сауықтыру, тәрбиелік, спорттық және қолданбалы мәні ?
5. Судың кедергілігі және динамикалық жүзу ?
Қолданылған әдебиеттер:
Негізгі:
Теория физического воспитания: Учебник для иниститутов физической культуры Под. ред.Г.Д.Харабуги.-М.Физкультура и спорт,1984.
Абсалямов Т.М. и др. – Научное обеспечение пдготовки пловца. М.ФиС, 1983
Введение в теорию физической культуры: Учебник для иниститутов физической культуры Под. Ред. Л.П.Матвеева.-М.: Физкультура и спорт,1983
Қосымша
1. Теория и методика физического воспитания ./ под. ред.. Т.Ю.Круцевич, Т.1,2, Киев-2003.
2. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С,. Теория и методика физического воспитания и спорта Учебное пособие для студентов высшых учебных заведений.-М.: «Академия», 200.- 480с
Достарыңызбен бөлісу: |
