Допты бір қолымен бастан асыра торға лақтыру
тапсырмада қандай арнайы спорттық қозғалыс әрекеттері қолданылды?
|
қауіпсіздік ережесін біледі.
Бір орында және қозғалыста допты алып жүгіре алады және допты беру және қабылдау ережелерін бір-біріне түсіндіре алады.
|
|
Үлкен бос кеңістік. Баскетбол доптары, фишкалар мен конустар, ысқырық
Доп,фишка,какпа,ысқырық
|
Сабақтың соңы
5 мин
|
Сабақ соңында оқушылар рефлексия жүргізеді:
- нені білдім, нені үйрендім?
- нені толық түсінбедім?
- немен жұмысты жалғастыру қажет?
|
Оқушылар айтқанды мұқият орындайды және көрсетеді
|
Смайликтер, стикерлер, бас бармақ арқылы бағалау .
|
Мектеп алаңы
|
Қысқа мерзімді (сабақ ) жоспары
Бір қолмен бастан асыра доп беру,допты себетке лақтыруға екі қолмен кеудеден лақтыру
( сабақтың тақырыбы )
Күні:
|
Мұғалімнің аты-жөні:
|
Сыныбы:
|
Қатысқан оқушы саны:
|
Қатыспағаны:
|
Сабақтың тақырыбы
|
Бір қолмен бастан асыра доп беру,допты себетке лақтыруға екі қолмен кеудеден лақтыру
|
Оқу бағдарламасына сәйкес оқыту мақсаттары
|
Баскетбол туралы жалпы білім беру,баскетбол элементтерін қозғалмалы ойындар арқылы жетілдіру
Ойын кезінде ойншылармен байланысты көрсетеді
|
Сабақтың мақсаты:
|
Допты лақтыру техникасын үйренеді
Допты жоғардан қабылдайды
Ойын кезінде ойыншылармен байланыс көрсетеді
|
Сабақ барысы
|
Сабақтың кезендері
|
Педагогтің әрекеті
|
Оқушының әрекеті
|
Бағалау
|
Ресурстар:
|
Ұйымдастыру
10 мин.
|
Сапқа тұрғызу. Қатар түзету. Кезекшінің баяндамасы, журнал бойынша түгелдеу. Жаңа тақырыпты түсіндіру. Психологиялық қатынас, оқушылар арасында жағымды ахуал орнату. Техникалық қауіпсіздік ережелерін түсіндіру.
Саптық жаттығу: Түзел, тік тұр, оңға, солға, кері бұрылу. Оңға бұрылып саптық лекпен жүру. Қолды жоғары көтеріп аяқтың ұшымен жүру. Қол белде, өкшемен жүру. Қол белде, табанның ішкі, сыртқы қырымен жүру. Қолды алға созып, жартылай отырып жүру. Жүгіру кезіндегі ережелерін ескерту. Спорттық жүріс, біртіндей баяу жүгіруге өту. Белгі ишара бойынша 20-25 метрге екпіндей жүгіру. 10-15 метрге дейін аяқты артқа серпе жүгіру. 10-15 метрге дейін тізені жоғары төмен көтеріп аяқ ұшында жүгіру, 2-3 реттен қайталау. Аяқты артқа лақтыру.Түзу аяқты алға лақтырып жүгіру. Оң жағы мен жүгіру. Сол жағы мен жүгіру. Сол, оң, аяқпен биікке секіріп алға қозғалу. Теріс қарап жүгіру. Жылдам жүгіру. Тыныс алу жаттығулары. Шаттық шеңберін құру: .
|
Допты қабылдау, жалғау, берудегі қозғалыс дағдыларын талапқа сай орындайды.
Жұпта және топта бірлесе жұмыстанады.
Ойын ережесін сақтайды.
Қажетті қимыл-қозғалыстарды көрсетеді.
|
Қол шапалақ
|
Жүгіру жолы немесе үлкен бос кеңістік. кедергілер.
Фишкалар, конустар, мұғалімге арналған ысқырық, бор
|
Сабақтың ортасы
30 мин.
|
Сыныпты зал шетіне ара қашықытығын ашып орналастыру;
-Белгіленген жерге дейін жүгіріп барып еденге қол тигізіп кері жүгіріп келу;
- қойылған кедергілер арасымен жүгіріп өтіп,белгі-лен ген жерге дейін барып,қайтарда да сол жолмен дәл солай кедергілер арасымен өтіп келесі оқушыға қол беру;
-дәл осы жаттығу,тек артқа қарап жүгіру арқылы орындау;
-қойылған кедергілер арасымен допты жерге бір қолмен ұрып отырып,белгі лен ген жерге дейін барып,қайтарда да сол жолмен дәл солай кедергілер арасымен өтіп келесі оқушыға допты кеуде тұсынан беру;
қ ойылған кедергілер арасымен допты жерге ұрып екі қолға ауыстырып алып жүру арқылы белгі ленген жерге дейін барып,қайтарда да сол жолмен дәл солай кедергілер арасымен өтіп келесі оқушыға допты кеуде тұсынан беру;
жұптасып,қапталмен жүгіріп отырып кеуде тұсынан допты беру және қабылдау;(жаттығу зал шетіне дейін орындалып,қайтарда допты қолына ұстап жүгіріп келу)
-дәл осы жаттығу допты жерге ұрып беру және қабылдау;
-допты кеуде тұсынан беру және қабылдау жаттығуын үш оқушы болып орындау(жаттығу залдың белгіленген жерінен дейін орындалады);
- допты кеуде тұсынан жерге ұрып беру және қабыл-дап алу жаттығуын үш оқушы болып орындау (жаттығу залдың белгіленген жерінен дейін орында-лады);
-екі топ бір-бірінің артына ара қашықтықты сақтай тұрып ,бірінші тұрған оқушы допты жоғары ұстап тұрып белгі берілген уақытта,допты артқа қарай беріп,соңғы оқушы екі аяғының астымен алдыңғы оқушыға беріп,жаттығу сол жақ қапталмен артқа беру арқылы жалғасып, оң жақ қапталмен арттан алға беріп,доп жаттығуды бастаған оқушының қолына тигенде аяқтау.
в) Қозғалыста допты оң және сол қолымен алып жүру.
|
Достарыңызбен бөлісу: |
