Часть IV issn 2072-0297
Physical Culture and Sports
жүктеу/скачать 2.8 Mb. Pdf көрінісі
|
| 445
Physical Culture and Sports “Young Scientist” . #5 (85) . March 2015 о том, что для достижения оздоровительного резуль- тата нет необходимости применения большого количе- ства физических упражнений. К таким средствам оздо- ровительных занятий мы относим оздоровительный бег, шейпинг, дыхательные гимнастики, виды восточных еди- ноборств, спортивные и подвижные игры, атлетическая гимнастика, плавание и др. Выводы: 1. Наиболее сдерживающим фактором в приобщении студенческой молодежи к занятиям физической куль- турой является отсутствие свободного времени (25,2%). В связи с этим, требуется улучшение пропаганды для осознания молодежью значимости занятий физическими упражнениями и в целом здорового образа жизни. Для этого лучше воздействовать на молодых людей беседами, правильной организацией занятий по физическому воспи- танию, а также средствами массовой информации. Кроме того, необходимо ставить каждого студента в центр вни- мания, индивидуально подходить при выборе физических упражнений, оценке его деятельности с учетом индивиду- альных способностей и состояния здоровья. 2. Практические занятия по физическому воспитанию являются наиболее значимым средством формирующим интерес к ним (37,1%). При этом ведущие цели к занятиям физической культуры у молодежи связаны с улучшением здоровья и повышением физической подготовленности. В тоже время занятия по физическому воспитанию не удов- летворяют потребность учащейся молодежи к ним в том, что они не учитывают личностных характеристик, не улуч- шают компоненты здоровья и не направлены на физиче- ское совершенствование. Таким образом, содержание фи- зического воспитания должно быть в корне пересмотрено. 3. Для эффективного внедрения компонентов здо- рового образа жизни нужны многолетние исследования включающие изучение в динамике влияния различных факторов на развитие и формирование у молодежи по- ложительного отношения к занятиям физической куль- турой, поиск и разработку оздоровительных, педагогиче- ских и психологических основ и механизмов воздействия для физического совершенствования учащейся молодежи и методов управления ею, а также определения причин, объективно препятствующих этому процессу. жүктеу/скачать 2.8 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|