Зеленый чай преимущества для здоровья, также распространяются на простатит. В крысиной модели хронический бактериальный простатит, животные получали либо плацебо, катехины, ципрофлоксацин, или катехины плюс ципрофлоксацин. Катехины группой в отдельности показали незначительные улучшения в воспаление и рост бактерий по сравнению с группой плацебо, но сочетание катехины и ципрофлоксацин показали значительные улучшения по сравнению с плацебо. (Lee 2005)
Другое исследование зеленого чая для здоровья, и простатита был опубликован в Журнал Инфекции и Химиотерапии в 2010. Исследователи использовали модели крыс хронического простатита и обнаружил, что nanocatechins (катехины изменить с помощью нанотехнологий) имели более эффективное противовоспалительное и противомикробное действие на крысу, хронический простатит, чем “нормальные” катехины, потому что тело было в состоянии поглотить их лучше. (Юн 2010)
Выбор Зеленого Чая
Сумма в зеленом чае катехин варьируется в зависимости от того, где чай выращивают, разнообразие растений, используемых, в сезон сбора урожая, и как она обрабатывается. Как правило, японский зеленый чай обладает большей EGCG контента, чем китайский чай, но в пределах этих двух категорий, есть и различия. Согласно анализу EGCG в содержимом из различных сортов зеленого чая, проведенное авторами Продуктов Бороться С Раком, Сенча Утияма (японский зеленый чай) превосходит десяток-другой японский и китайский зеленый чай сорта. (Beliveau 2007 г.) Прочие японский зеленый чай, который высокого ранга в EGCG контента включают Гекуро, Сенча, и Матчинский. Китайский зеленый чай, который примерно эквивалентен Матча-Пито император Чунь; другие китайские зеленые чаи, которые имеют меньшую сумму EGCG, чем Матча и Pilo императора Чун Hunnan, Yuzan, Paimutan, Менг ding, Легких подбородок, ding Dong, Pou Чонг, и Tikuan Инь. Таким образом, здесь могут быть некоторые различия в уровне зеленого чая пользы для здоровья на основе EGCG контента.
Зеленый чай (Camelia sinensis) - это вечнозеленые кусты высотой до 3 метров, живущие до ста лет. В Китае зеленый чай - это основной тонизирующий напиток, поэтому "чай" и "бодрость" обозначаются одним иероглифом.
Зеленый чай получается из тех же листов чайного куста, что и черный, и красный, и желтый чай. Все дело в способе обработки. Зеленый чай не ферментируется, а высушивается с сохранением тех полезных веществ, которые при других способах обработки разрушаются. Вот почему зеленый чай - самый полезный из всех видов чая.
Зеленый чай улучшает процесс пищеварения: усиливает секрецию пищеварительных соков, стимулирует ферментативную активность, способствует расщеплению жиров, улучшает перистальтику кишечника и выводит токсические продукты из организма.
Основные активные компоненты: -
танин, кофеин - оказывают тонизирующее действие на пищеварительную систему и организм в целом;
-
флавоноиды (катехин) - проявляют Р-витаминную активность, омолаживают организм;
-
витамины, микроэлементы - нормализуют обмен веществ;
-
никотиновая кислота - улучшает пищеварение;
-
дубильные вещества - оказывают противовоспалительное действие на стенку кишечника;
-
теофиллин, теобромин - снижают артериальное давление;
-
пигаллокатехин галлат, полифенолы - антиоксиданты, оказывающие противоопухолевое действие.
Основное действие: -
улучшение пищеварения - биологически активные компоненты зеленого чая способствуют быстрому перевариванию пищи, особенно, жирной; нейтрализуют повышенную кислотность желудочного сока.
-
усиление секреторной деятельности - никотиновая кислота повышает производство желудочного сока, стимулирует функциональную активность поджелудочной железы (повышает в ее секрете содержание трипсина, амилазы, липазы) и печени (увеличивает желчеотделение), способствуя процессу пищеварения.
-
улучшение перистальтики - никотиновая кислота усиливает моторную функцию желудка, способствуя продвижению пищи при атонии кишечника, энтероколитах.
-
детоксицирующее - зеленый чай выводит токсины при пищевых отравлениях, шлаки и радиационно-активные (до 80% цезия и стронция) вещества из организма, вымывает соли.
-
противовоспалительное - дубильные вещества, уплотняя слизистую оболочку кишечника, снимают симптомы воспаления при колите, диарее. Никотиновая кислота также способствует устранению воспаления слизистой оболочки.
-
нормализация липидного обмена - катехины зеленого чая, составляющие 40% в высушенном сырье, обладают способностью снижать количество липидов в крови, что позволяет бороться с лишними килограммами, предотвращает ожирение.
-
антибактериальное - зеленый чай содержит фитонциды и компоненты, обладающие противомикробной и противовирусной (вирусы гриппа и герпеса) активностью, а благодаря бактерицидным свойствам, зеленый чай используют для лечения кишечных инфекций, в том числе, дизентерии.
-
нормализация обмена веществ - углеводы, белки, микроэлементы, витамины С, В1, В2, В3, В5, К оказывают благотворное влияние на организм, повышают иммунную защиту организма.
-
Р-витаминная активность - полифенолы (катехины) укрепляют сосудистую стенку, поддерживают эластичность сосудов пищеварительного тракта.
-
тонизирующее - кофеин и танин стимулируют центральную нервную систему, воздействуя практически на все системы организма, повышают умственную и физическую работоспособность, помогают бороться с переутомлением.
-
улучшает работу сердечно-сосудистой системы - способствует снижению уровня "плохого"холестерина, ускоряет его разложение и выведение из организма, препятствуя развитию атеросклероза; теофиллин и теобромин расширяют коронарные сосуды, снижая артериальное давление при гипертонической болезни; никотиновая кислота увеличивает ток крови, улучшая питание сердечной мышцы; тонизирует мышцы сердца.
-
противоопухолевое - антиоксидант (пигаллокатехин галлат) блокирует рецептор на наружных мембранах клеток опухолей, который участвует в передаче сигналов, вызывающих размножение раковых клеток, тем самым, подавляя рост злокачественных опухолей. Полифенолы зеленого чая препятствуют действию канцерогенов окружающей среды и значительно уменьшают риск рака молочной железы, желудка, легких, кишечника, печени и поджелудочной железы. Катехин и танин также защищают организм от опухолей и омолаживают его, в 10 раз эффективнее витамина Е.
Curr Drug Metab. 2013 Dec 11. [Epub ahead of print]
Достарыңызбен бөлісу: |
