I тарау дене шынықтыру жүйесінің міндеттері мен мақсаттары
Гимнастикалық залды құрал – жабдықтармен қамтамасыз ету үлгісі
жүктеу/скачать 0.68 Mb.
|
- Бұл бет үшін навигация:
- ̋ Көңіл пойыз̏ спорттық жарыс ойыны
| Гимнастикалық залды құрал – жабдықтармен қамтамасыз ету үлгісі
Гимнастикалық жаттығулар мен ойын түрлері спорт залда немесе арнайы жабдықталған сынып бөлмелерінде өткізіледі, жабдықтау барысында құрал – жабдықтардың қойылу ерекше көңіл аударылады. Гимнастикалық қабырға бөліктерінен бірнеше жасау керек және де терезеге қарама – қарсы орнату қажет. Гимнастикалық отырғыштар терезеге көлденең қойылады. Секіруге арналған құралдар және шешілетінарқандар, межеге лақтыруға арналған қалқан, гимнастикалық төсеніш, секіруге арналған тіректер, гимнастикалық және басқа да құрал – жабдықтар анықталған орындарға қойылады. Терезелер қорғаныс торларымен, электер шамдары темір тормен бекітіледі. Гимнастикалық отырғыштардың саны төрттен аз болмау қажет. Арқандармен биіктікке секіретін құралдар залдың төбесіне мықтап бекітіледі. Межеге лақтыруға арналған құралдар 4-6 болу қажет, қалқандары фанерадан, картоннан жасалады. Гимнастикалық қалқандар, керекті биіктікке гимнастикалық таяқшалар болуы, сонымен қатар 40-тан кем түспейтін қысқа және ұзын секіртпелер болуы керек. Орташа салмақты доптар 1-1,5кг, доптар саны – 10. Кіші салмақты доптардың саны – 40-тан кем емес. Мектепке гимнастикалық төсеніштердің саны 2-ден кем болмауы керек. Шаңғы құралдары және онық сақталуы. ̋ Көңіл пойыз̏ спорттық жарыс ойыны Бұл жарыс топтар арасындағы дәстүрлі ұйымдастырылатын жарыс түрі, ойынды өткізу қатысушылардың санына, жоспар құрылысына өткізілетін орын жағдайына байланысты. Ойынға бастаушы сынып оқушылары қатысады. Жарыстың ерекшелігі «аялдамадан» «аялдамаға» дейін әр түрлі қимыл – қозғалыстарды тапсырма ретінде қабылдай отырып нәтижеге жету. Аялдаманың атауы орындалатын қимыл – қозғалыс ойынының мазмұнына байланысты. Жарыс созылмауы керек, әрбір аялдамада жаңа тапсырма ала отырып, барлық ойынға қатысушы тапсырманы бірден орындауы қажет. Тапсырма түрлері қызықты жарыс және балалардың көңіл – күйін көтеретін және жас ерекшелігіне сәйкес келуі керек. Денеге салмақ түсіретін жаттығулар қарапайым жаттығулармен алмастырылып отырады. Ойын көгалда, футбол, баскетбол алаңдарында өткәзіледі. Ойын барысында оқушылар ойынға қатысушы, әділ қазы, көмекші, төреші және педагогтің қызметін атқарады. Осы аталғандардың барлығы оқушылардың өз білімін көтеруде, шығармашылық деңгейде өз бетімен әрекет етуін қалыптастырады. «Көңілді пойыз» ойыны алаңы ойналады. Пойездің жүру бағыты жолаушылармен белгіленеді. Әр аялдамаға сәйкес көрсеткіш білгілері, аялдама атауы, пойездің тоқтау уақыты белгілену керек. Ойынға қажетті құрал – жабдықтар алдын ала дайындалады. « Көңілді поезд» - жарыс ойынына жеті аялдама кіреді. Төрт топ қатысады. жүктеу/скачать 0.68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|