Краткий обзор книги Скептики не сомневайтесь!
жүктеу/скачать 4.68 Mb.
|
|
Об этих фактах не принято говорить, только обучение уже подросших детей может занимать больше года! Очень сложно объяснить ребенку, что теперь уже не надо использовать свою одежду как туалет, если весь первый год (или более) он делал именно так. По статистике, среднее время приучения уже подросшего ребенка составляет 8 месяцев. Посмотрите на вещи в перспективе. Обучать совсем маленького инте- реснее, чем убирать за уже подросшим ребенком, который ”ходит” почти как взрослый. Даже если вы -молодая мамочка, которая не очень уверена в себе, все равно вам стоит попробовать. Когда мы начинали высаживать Эйдана, поначалу тоже было много путаницы. Иногда я пропускала оче- видный ”сигнал”, а иногда я держала его над горшочком в то время, как сын этого не хотел. Постепенно, спустя какое-то время, у меня выработа- лось более глубокое понимание его ”ритмов”, заиграла новыми красками интуиция. Для меня это стало сюрпризом, но я действительно теперь знала, когда ему ”надо”! Это снизошло на меня, как открытие - только, честное слово, не сразу! Поймите, что поначалу может действительно не получаться быть с ребенком на одной волне. Понимание приходит со временем, а в самом на- чале достаточно лишь одного искреннего желания попробовать! Спустя некоторое время понимание детских ”ритмов” придет само собой, и вам станет понятно, что вы тоже можете договориться ”на линии сердца”. Вам не нужно изучать энциклопедию, становится серьезным экспертом. Просто слушайте своего ребенка, будьте ласковы, нежны и внимательны! Практика творит чудеса. Ваш успех вас обязательно найдет. Глава 8 Начинаем! В разных регионах Земли что ”время старта” наступает по-разному В основном, для традиционных культур оно приходит в первые 6 месяцев жизни ребенка. Некоторые начинают с рождения, некоторые позже. Как правило, среднее время начала - от двух недель до трех месяцев. Есть общая тенденция: после 5-6 месяцев начинать становится все сложнее. Западные мамы, начавшие в первые недели, обычно отмечают, что ”про- цесс” идет мирно и гладко и не жалуются на особые трудности. Лично я рекомендую самые ранние сроки - первые дни или недели; в этом случае вы можете установить прочную взаимосвязь и наладить высаживание до того, как ребенок начинает ползать. Примечание автора: Все, что я пишу в этой главе, адресовано непосредственно матерям. Я верю, что именно мама в первые дни лучше всех понимает новорожденного. Взаимное чувство друг друга у ребенка и матери совершенно особое - 9 месяцев они были одним целым. Именно маме нужно сохранить и укре- пить прочную, интуитивную связь с малышом. Отцы, старшие дети и другие родственники тоже могут участвовать в выса- живании - но на более поздних сроках и не в качестве замены матери, а скорее как временная помощь. Когда начать? В идеале было бы просто великолепно, если бы все родители знали о методе Естественной Гигиены еще до появления ребенка на свет. Тогда у них была бы возможность начать с самых первых дней. Многие родите- ли начинают прямо с рождения. Тем не менее, многие узнают о методе Естественной гигиены, когда ребенку уже исполнилось несколько меся- 99 100 Глава 8. Начинаем! цев. Только вы можете определить, когда вам лучше начать, т.к. каждая ситуация по -своему уникальна. Хотя лучшее время старта - до пяти ме- сяцев, я хочу подбодрить мамочек, узнавших о Естественной Гигиене в более позднее время. Начинать никогда не поздно, просто к более стар- шему ребенку нужен более тонкий подход. Начинаем с рождения Это просто чудесно - начать практику с первого дня после родов. Это - идеальный вариант. Именно так начинают коренные американские ин- дейцы: они держат неподалеку специальную мисочку и высаживают но- ворожденного над ней. В Западной Африке практика тоже начинается с рождения. Если ваши роды прошли хорошо, если вы расслаблены и неплохо се- бя чувствуете, почему бы не попробовать настроиться на одну волну с ребенком? Сейчас самое подходящее время: мама делает это спонтанно и инстинктивно. Ей как будто помогает то особое яркое вдохновение, ко- торое посещает каждую из нас после родов, особенно если роды были естественными. Ваши чувства обострены, вас как будто окружает теп- лый поток. И внезапно у вас возникает глубокий интуитивный контакт, особенно если вы не разлучаетесь с ребенком, держите его или ее на руках. Контакт ”кожа к коже” играет неоценимую роль. С другой стороны, иногда мамы предпочитают подождать один -два дня. В этом случае весь первый день проходит в отдыхе и счастливом со- зерцании новорожденного. Мама купается в нежности и любви, а малыш радуется своей маме. В первые дни малыши ”ходят” в совсем небольшом количестве. До- статочно всего лишь небольшого полотенца, чтобы впитать все ”следы”. Впоследствии, когда молозиво сменяется молоком, детки начинают ”хо- дить” чуточку больше. Молозиво полно питательных ценных элементов и иммунных веществ; оно также способствует хорошей работе пищева- рительной системы. Самый первый стул состоит из мекония: темно - зеленого густого вещества. Меконий, или первородный кал, скапливает- ся в животике младенца еще до рождения. Он содержит амниотическую жидкость, минеральные соли и желчь. Меконий абсолютно стерилен и, как правило, не имеет запаха. Меконий по своей структуре достаточно липкий, его не так-то просто отстирать. Многие родители предпочитают держать под попой малень- кого пеленку или какую -либо старую и мягкую одежду, вроде фланеле- вой рубашки. Новорожденный прекрасно себя чувствует голышом, это 101 хорошо для него и полезно для кожи. Взрослым это позволяет созерцать свою радость и отлично замечать ”позывные” движения животика, та- ким образом учиться. Иногда малыш ”ходит” меконием только в первые 1-2 раза, а иногда это проходит дольше. В течение нескольких дней ме- коний постепенно заменяется на горчичного цвета (желто -коричневый) мягкий стул новорожденного. Новорожденный в первые дни ”ходит” не так уж часто, но он должен ”сходить” по-маленькому и по-большому хотя бы по разу в течение пер- вых суток. Впоследствии частота плавно будет возрастать. Если малыш ни разу не ”сходил” по -большому в течение 36 часов, помогите ему неж- ным массажем. Застоявшийся стул может причинить вред его здоровью. Те, кто начинают практиковать высаживание с первых дней, обычно предпочитают обходиться без горшка, просто положив под попу пеленку для впитывания ”дела”. Некоторые родители берут маленькие мисочки и высаживают ребенка над ними. Для новорожденного лучше всего под- ходит ”наклонная” поза, когда малыш полулежит на маминых руках. Начинаем в первые недели В книге Джона Морриса ”Жизнь с племенем Лепча” (Издательство Ви- льяма Хейнемана, 1938) описано, что матери этого племени начинают практику высаживания, когда младенцу исполняется 1 месяц. Лично я начала слушать и изучать сигналы в самое первое время, а высаживать в специальной позе с ”намекающим звуком” с двух недель (хотя и не но- сила ребенка в определенное место для туалета до 3-4 месяцев). Матери из Восточной Африки (например, в племени Диго) также начинают в возрасте от двух до трех недель. К тому времени, когда маленькие Ди- го подрастают до 2-4 месяцев, они уже достаточно обучены для того, чтобы их могли успешно высаживать другие члены семьи - например, старшие дети или отцы (которые знают ”сигналы” малышей, т.к. видели весь процесс обучения). Современные западные мамы, желающие начать как можно раньше, сталкиваются с определенными трудностями. В первую очередь, со сво- им личным неверием в себя. Во -вторых, с непониманием окружающих: быть с ребенком близкими и чуткими противоречит общепринятым за- падным традициям. В - третьих, у них часто нет наглядного примера. Если мы не окружены информацией о естественном продолжительном грудном вскармливании, кормление грудью может показаться нам про- блематичным. С высаживанием происходит то же самое! Если начинать высаживание в самые первые недели, очень скоро эта 102 Глава 8. Начинаем! практика становится для вас несложной и естественной, как дыхание. Малышу впоследствии не придется переучиваться не использовать свою одежду в качестве туалета! А у взрослых не возникает психологическая потребность в применении подгузника; и навязанная рекламой необхо- димость кажется весьма сомнительной. Городские мамы часто говорят, что они чувствуют себя слишком неуверенно в первые недели. Возмож- но, в этом случае имеет смысл немного подождать. Вместе с тем, первое время материнства - время, особое во всех отношениях. И естественная гигиена малышей - не такая уж сложная процедура. Она приятнее, чем перемена подгузников и полезнее, чем обучение подросших детей. Вам в любом случае необходимо заботиться о чистоте тела ребенка, именно по- этому имеет смысл делать это оптимальным образом -так, чтобы потом НЕ переучивать ребенка и себя. Матери, с которыми я говорила, утверждают, что начиная высажи- вать младенцев с самых ранних дней или недель, они не видят в этом ничего сложного или особенного. Для них это всего лишь часть повсе- дневной жизни. Начинаем с 2-х до 4-х месяцев Многие родители предпочитают начинать, когда ребенку исполняется от двух до четырех месяцев. Ровно в три месяца обычно начинают ма- тери в Бразилии, Новой Гвинее, Японии и в некоторых районах Афри- ки. (Впрочем, эти детишки не были первое время в подгузниках; просто только сейчас их целенаправленно начинают обучать). К трем месяцам матери уже знают движения и ”сигналы” своих деток, а детишки лучше ощущают свое тело, появляется определенный мышечный тонус. Теперь младенец может сознательно сдерживать ”дело” (если он не приучен к подгузникам). Сами молодые родители в это время, как правило, уже разобрались с произошедшими в их жизни изменениями и чувствуют се- бя более уверенно. Кроме того, у детишек в это время уже есть некоторые ”ритмы” выделений и они не ”ходят” так часто, как прежде. Чтобы сохранить квартиру в чистоте до того, как начнется ”время обучения”, можно использовать специальные коврики и покрытия из ткани, а также всевозможные одеяльца и полотенца. Не рекомендуется применять подгузники: вы помешаете ребенку осознавать свои мышцы и сами не научитесь понимать детские ритмы. С подгузником вы не об- ретете уверенность в своем понимании ребенка, отсюда возникает риск привыкнуть к подгузникам на несколько лет. В глубинке Индии я видела, как поступают сельские индийские ма- 103 тери. Они постоянно носят малышей на руках, и, когда маленькому ”на- до”, всего лишь берут ее или его под мышки и отставляют в сторону от себя. Малыш просто -напросто ”ходит” на землю. Это оптимальный ва- риант, только городским жителям кажется невозможной роскошью. Тем не менее, даже в холодном климате и в городах я лично знаю родите- лей, которые для подобных случаев кладут на пол тазы или моющиеся коврики. Это просто делать, когда ребенок еще маленький и находится у мамы на руках - а вот убирать за ”приучающимся” активно бегающим двух-трехлетним ребенком (при ”традиционном приучении к горшку”) достаточно сложно. Начинаем по утрам Все мы разные. Кто-то предпочитает стремительные шаги вперед, кто- то продвигается более осторожно. Какой бы подход вы не выбрали, вы не одни. Например, многие мамы из Южной Африки и некоторых райо- нов Индии предпочитают идти постепенно. Первое время они стараются чутко прислушаться к малышу только по утрам - потому что по утрам ”намеки” проснувшегося ребенка более всего очевидны. Находясь во сне, малыши обычно не писают, поэтому ранним утром детский животик по- лон. Только что проснувшийся малыш соглашается высадиться легко и охотно. Приучившись к утренним ”сигналам”, мамы понимают образцы пове- дения ребенка и постепенно распространяют свою практику на другие моменты дня: после дневного сна, после прогулки, после кормления и так далее. Даже если вы не замечаете очевидных ”сигналов”, попробуйте высадить ваше солнышко ”на всякий случай”. Снимите штанишки, под- садите. . . Мамы во всем мире соглашаются, что ”переговоры по утрам” дают ошеломляющие результаты; утром это легче всего. Важное утреннее дело Многие родители отмечают, что по утрам их ребенок ”ходит по - боль- шому” примерно в одно и то же время. Это - очень хорошая привычка, которую не мешает взять на вооружение и взрослым. В современном ми- ре все мы ценим здоровый образ жизни, и хорошая работа выделитель- ной системы человека - важная его составляющая. Ее ценность часто недооценивается, а вот древняя медицинская система Аюрведа, распро- страненная на Востоке уже 5.000 лет, утверждает, что привычка делать 104 Глава 8. Начинаем! рано утром ”по-большому” положительно влияет на здоровье. Аюрведа предписывает эту практику людям любого возраста. Индийские матери, с которыми я говорила, неизменно упоминали, что Естественная Гиги- ена Малышей помогает поддерживать правильный ”утренний ритм”, и подчеркивали, что это нужно для здоровья. Лучшее время - сейчас Может быть, вы, дорогой читатель, взяли эту книгу в руки, когда ва- жүктеу/скачать 4.68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|