Психологическое консультирование и психотерапия
жүктеу/скачать 1.22 Mb. Pdf көрінісі
|
| Интерпретационные вопросы помогают обнаружить неявные связи,
отношения и параллели между фактами, обобщениями, эмоциональными и поведенческими реакциями. Этот тип вопросов в еще большей степени «сократический», поскольку клиент узнает больше, когда обнаруживает эти связи сам, а не получает эти сведения в готовом виде от терапевта. Чем эти две ситуации похожи, чем они различаются? Видите ли вы что-то общее в проблемах в семье и на работе? Какой вывод мы могли бы извлечь из прошлого срыва? Как вы сейчас относитесь к тому, что пошли на прогулку, с учетом того, что это изначально казалось вам бессмысленной затеей? Интерпретационные вопросы делают акцент на том, что информация, необходимая для поиска выхода из сложной ситуации или обнаружения способа справиться с проблемой, уже имеется в опыте клиента, что также стимулирует индуктивное мышление. Вопросы применения (прикладные вопросы) побуждают клиента применить информацию или навык к конкретной проблемной ситуации: Что вы уже пробовали сделать, чтобы справиться с проблемой? Как вы собираетесь осуществить эти изменения? Если бы вы приняли это решение окончательно, с чего бы вы начали его реализацию? Сократический характер этих вопросов состоит в том, что клиент побуждается к описанию знания, способа или навыка, которым уже владеет, но который до сих пор не находился в поле его внимания. Прикладные 1 Т – терапевт; К – клиент. 18 вопросы часто становятся «мостом», перебрасывающимся от обсуждения проблемы на сессии к поведенческому эксперименту, выполняемому в качестве домашнего задания. К примеру, терапевт и клиент с логоневрозом в ходе совместной работы обнаруживают, что попытки скрыть заикание приводят к добавочному напряжению и учащению запинок в речи. В качестве домашнего задания они обсуждают проверку новой идеи: «Возможно, если я скажу о своем заикании сразу, это снизит тревогу, напряжение и позволит чувствовать себя лучше, а заикаться – меньше». Прикладные вопросы могут звучать так: «В каких обстоятельствах вы могли бы проверить это предположение, например, на следующей неделе?» и «Как вы поймете, что новое предположение подтверждается практикой?» Аналитические вопросы предлагают клиенту рассмотреть проблему путем разбивки ее на составные части. Прежде всего они направляют внимание клиента на мыслительные процессы, которые он использует, приходя к определенным выводам. Используются принципы дедуктивной логики, которые помогают выявить, в какой степени выводы клиента основаны на объективных фактах и логически последовательны: Что делает вас настолько уверенным в таком развитии событий? Какие причины у вас есть, чтобы верить в это? Какие свидетельства в пользу этого у вас есть? Что делает эту ситуацию настолько плохой для вас? Аналитические вопросы – ведущая часть техники «сбор доказательств “за” и “против” выявленного убеждения в когнитивно-поведенческом подходе» (Бек Дж., 2018). Синтетические вопросы поощряют клиента к решению проблемы креативным дивергентным мышлением. Вопросы направлены на рассмотрение множества возможных решений и способов отношения ситуации. Какие другие способы вы видите для решения этой проблемы? Как бы это оценил другой человек, оказавшийся на вашем месте? 19 Как рассуждает ваша подруга, которая не переживает по этому поводу? Если бы вы услышали эти факты о другой женщине, вы бы сделали вывод, что она эгоистка? Если бы вам было все равно, что о вас подумают коллеги, это бы увеличило количество вариантов того, как поступить? Индуктивные элементы из разных источников могут впоследствии быть объединены в единый новый паттерн. Синтетические вопросы широко используются в технологии решения проблем (Федоров А. П., 2002) на стадии генерации альтернатив. К синтетическим вопросам могут быть отнесены и некоторые типы вопросов, рекомендуемых в парадигме социального конструктивизма. Это «вопросы на исключение» в нарративной терапии, например: «Бывали ли случаи, когда эта проблема не проявлялась? Как и при каких обстоятельствах это происходило?». По форме эти вопросы направлены на сбор информации, но по эффекту они приближаются к синтетическим. Похожий принцип положен и в основу конструирования так называемого «чудесного вопроса» в ориентированной на решение краткосрочной терапии (De Jong P., Insoo Kim Berg, 1997, 2002) . Эта техника выполняет многообразные функции – стимулирует обращение клиента к собственным внутренним ресурсам, обращает его внимание на те аспекты реальности, которые уже не вписываются в «проблемный нарратив», создает новую историю, в которой изменение возможно и т.д. Приведем одну из развернутых формулировок «чудесного вопроса»: «представьте, что сегодня вечером вы приходите домой, делаете все обычные дела и ложитесь спать. Вы засыпаете, и, конечно, не знаете, что происходит вокруг. Но пока вы спите, происходит чудо. Как волшебство, проблема, с которой вы пришли ко мне, решилась. Поскольку вы спите, вы об этом и не подозреваете и не знаете, что именно произошло. Как вы думаете, что вы заметите на следующее утро и как вы узнаете о том, что проблемы уже нет?» (цит. по: Михальский А. В., 2015). |