Пкк «аюрведа» издательство «древо жизни»
жүктеу/скачать 5.13 Mb.
|
ПОДРОБНЫЙ АНАЛИЗ СУБДОШ Чтобы определить происхождение болезни как можно точнее, врач Аюрведы должен исследовать не только три доши, но и их субдоши. Их число равно пятнадцати и они разбросаны по всему организму. Следующая информация даст вам более точное представление о том, как доши проявляются в повседневной жизни. ВАТА Вата связана с нервной системой, поэтому воздействует на весь организм, но каждая из ее пяти субдош расположена в строго определенном месте и выполняет конкретную функцию. По традиции Аюрведа называет их «ветрами» тела, или, как мы говорим, импульсами, которые поступают в нервные окончания, мускулы, сосуды, повсюду, где происходит движение. Прана Вата: расположена в мозгу, голове и груди. Прана Вата отвечает за восприятие и движение любого рода. Как и сам мозг, где она расположена, Прана Вата позволяет вам видеть, слышать, осязать и обонять (но главным образом – слышать и осязать); она оказывает живительное воздействие на мыслительные способности, помогает здраво рассуждать и задает тон всем нашим эмоциям, как положительным, так и отрицательным. Если она находится в состоянии равновесия, у вас будет чистая голова и бодрое, слегка приподнятое настроение. Кроме того, она влияет на ритм дыхания и глотания и считается нисходящей, что обусловлено ее связью с высшими функциями организма. Прана Вата – главная субдоша среди остальных четырех, она выражает наиболее важный аспект Вата доши. Поскольку Вата играет важнейшую роль в организме, Прана Вата также считается самой главной среди всех субдош. Поддерживать ее в равновесии жизненно необходимо для всех функций организма. Дисбаланс Прана Ваты приводит к тревоге, беспокойству, умственному переутомлению, бессоннице, неврологическим нарушениям, икоте, астме и другим заболеваниям респираторных путей, а также сильным мигреням. Удана Вата: расположена в горле и легких. Эта субдоша контролирует речевые процессы. Через речевой центр в мозгу она также отвечает за память и развитие мысли. Дисбаланс Удана Ваты вызывает дефекты речи, сухой кашель, сухость в горле, тонзиллиты, отиты, общую усталость. Самана Вата; расположена в желудке и кишечнике. Эта субдоша контролирует поступление пищи через пищеварительный тракт, она отвечает за перистальтику. Дисбаланс Самана Ваты связан или со слишком медленным, или со слишком быстрым пищеварением, газами, диареей, нервными спазмами в желудке, неправильным усвоением пищи и ухудшением роста тканей. Апана Вата: расположена в прямой кишке и нижней части живота. Эта нисходящая субдоша отвечает за экскрецию в организме, а вне пищеварительного тракта – за сексуальную функцию и менструацию. Одна из точек, где она сконцентрирована,– прямая кишка, в которой расположена Вата. Здесь могут возникнуть первые симптомы нарушения равновесия Ваты. Дисбаланс Апана Ваты приводит к запорам, газам, диарее, спазмам кишечника, колитам, гинекологическим нарушениям и заболеваниям мочевого пузыря, нарушениям менструального цикла, воспалениям простаты, различным сексуальным дисфункциям, болям в пояснице, включая спазмы мускулов. Вьяна Вата: распространяет свое действие по всему организму через нервную систему и систему кровообращения. Эта субдоша влияет на разные аспекты кровообращения, но в основном она связана с пульсом, сужением и расширением сосудов и периферийным кровообращением. Вьяна Вата отвечает за кровяное давление, потливость, позевывание и ощущения при касании различных предметов. Дисбаланс Вьяна Ваты чреват повышением давления, плохим кровообращением, тахикардией, неврологическими нарушениями, связанными со стрессами. ПИТТА Питта отвечает за обмен и ее можно приравнять к теплоемкости организма, а также вообще к пищеварению. Острота зрения и сообразительность тоже находятся в ведомстве Питты. У нее есть пять субдошей, расположенных в различных участках нашего организма. Пачака Питта: расположена в желудке и тонком кишечнике. Основное месторасположение Питты также тонкий кишечник, что делает Пачака Питту важнейшей субдошей. Пачака Питта играет жизненно важную роль в переваривании пищи и отделении питательных веществ от шлаков. Кроме того, она влияет на «теплообмен» пищеварения, делая его быстрым или медленным, продуктивным или слабым. Появление неприятного запаха во время дефекации или неспособность правильно усваивать пищу может происходить из-за ее дисбаланса. Дисбаланс Пачака Питты приводит к изжоге, жжению в желудке, язвам, нерегулярному пищеварению (или слишком слабому, или чрезмерно активному). Ранджака Питта: сосредоточена в красных кровяных клетках, печени и селезенке. Эта субдоша управляет сложными процессами образования полноценных красных кровяных клеток, балансирования химического состава крови и распределения питательных веществ в кровеносных сосудах. Наличие в организме токсинов, содержащихся в испорченных продуктах, воздухе, воде, алкоголе или сигаретах, считается главной причиной дисбаланса Питты, который проявляется в действии Ранджака Питты. Дисбаланс Ранджака Питты приводит к желтухе, анемии, различным болезням крови, кожным раздражениям, злости и враждебности. Садхака Питта: сосредоточена в сердце. Эта субдоша не только контролирует сердечную деятельность, но и дает человеку душевный покой, а также способствует развитию памяти. Если вы недостаточно отважны, чтобы принимать вызов судьбы и важные решения, вероятно, это происходит из-за слабой Садхака Питты. Дисбаланс Садхака Питты чреват сердечными заболеваниями, провалами в памяти, эмоциональными нарушениями (грусть, гнев, сердечные боли) и нерешительностью. Алочака Питта: расположена в глазах. Зрение теснейшим образом связано с Питтой. Алочака Питта как раз и является той субдошей, которая отвечает за него, а также связывает наше зрительное восприятие с эмоциями. Например, когда у вас от ярости глаза наливаются кровью или вы «ослеплены» гневом, Алочака Питта в плохом состоянии. Когда она находится в равновесии, ваш взгляд становится просветленным, чистым и здоровым. Теплый и довольный взгляд, блеск глаз свидетельствуют о прекрасном состоянии этой доши. Дисбаланс Алочака Питты приводит к воспалениям, ухудшению зрения и различным глазным болезням. Бхраджака Питта: сосредоточена в коже. Чувственное восприятие человека через кожные ткани связано не только с Ватой, но и с этой субдошей Питты. Ее характерными признаками являются кожные раздражения, покраснения или воспаления. Люди типа Питта легко краснеют, и их кожа выдает все движения души, поэтому после стрессов у них часто появляются сыпь, фурункулы и прыщи. Если эта субдоша находится в состоянии равновесия, то на лице проступает румянец, и оно лучится от счастья и здоровья. Дисбаланс Бхраджака Питты приводит к появлению сыпи, угрей, фурункулов, к раку кожи и другим кожным болезням. КАПХА Из пятнадцати субдошей нашего организма последние пять относятся к Капхе. Они связаны со структурой и влажностью. Эти субдоши отвечают за соединительные ткани и суставы, за их смазывание, а также за все, что связано с влажностью в организме, со вкусом и запахом. Кледака Капха: расположена в животе. Эта субдоша отвечает за влажность в слизистой желудка и за пищеварение. Желудок – один из центров Капхи, поскольку в нем часто скапливается избыток этой доши. В традиционной Аюрведе излишки Капхи удаляются с помощью рвоты, однако этот способ не практикуется в Махариши Аюрведе, поскольку он чреват слишком большим напряжением для организма. В состоянии равновесия Кледака Капха прекрасно воздействует на кишечник, слизистая становится сильной, гибкой и хорошо смазанной. Дисбаланс Кледака Капхи приводит к ухудшению пищеварения (обычно оно становится слишком медленным и пища плохо усваивается). Аваламбака Капха: расположена в груди, легких и пояснице. Местом расположения Капхи также является грудь, поэтому это очень важная субдоша. Аваламбака Капха сообщает силу груди, легким и спине. Обычно физические силы, которые дает Капха, мы черпаем именно из этих областей нашего организма, так что у людей этого типа обычно хорошее телосложение, широкие плечи и сильная грудь. В состоянии равновесия Аваламбака Капха способствует увеличению мускулатуры и защищает сердце. Неприятности начинаются, когда она выходит из строя, что в зависимости от серьезности дисбаланса приводит к гиперемии, одышке, астме и приливу крови к сердцу. В подобном состоянии люди типа Капха теряют свою обычную энергию и неуязвимость. Курение – одно из худших зол для этой субдоши. Дисбаланс Аваламбака Капхи приводит к разнообразным заболеваниям дыхательных путей, вялости, болям в пояснице. Бходака Капха: расположена в языке. Эта субдоша связана со вкусовыми ощущениями. В отличие от западной медицины Аюрведа придает огромное значение вкусовым ощущениям как важному ориентиру при принятии пищи, а также медицинском лечении. У людей типа Капха вкусовые ощущения, так же как и обоняние, являются одним из способов восприятия окружающего мира. Для тех, кто злоупотребляет этими вкусовыми ощущениями, обязательное питание вырастает в целую проблему. Вкусовые окончания теряют чувствительность, когда ешь слишком много или слишком часто. Чувствительность может притупиться еще и оттого, что человек сосредоточен на нескольких вкусовых ощущениях; когда вкус притупляется, организм становится более уязвимым к другим неприятным заболеваниям, характерным для Капхи: тучности, аллергиям, застою крови в слизистых оболочках и диабету. Дисбаланс Бходака Капхи связан с потерей чувствительности вкусовых окончаний и слюнной железы. Тарпана Капха: локализуется в пазухах носа, голове и спинномозговой жидкости. Предохранение носа, рта и глаз в значительной степени обеспечивается этими чувствительными органами; наличие спинномозговой жидкости жизненно важно для деятельности центральной нервной системы. Все это контролируется Тарпака Капхой, представляющей собой жидкость и движение. В состоянии дисбаланса эта субдоша приводит к инертности или чрезмерной активности, двум видам трудностей, с которыми сталкиваются типичные представители Капхи. Дисбаланс Тарпака Капхи приводит к образованию каверн, сенной лихорадке, головным болям, неправильному обонянию, общей вялости. Шлешака Капха: сосредоточена в сосудах. Благодаря этой субдоше, единственной субдоше нашего организма, которая не локализована, Капха смазывает каждый его сустав. В основном нарушения, связанные с этой дошей, возникают в груди, а затем поднимаются к голове. Главным исключением является боль в суставах. Излишнее скопление Ваты в суставах удаляет излишнюю влагу, но приводит к симптомам артрита: излишнее скопление Капхи приводит к болтающимся суставам или избытку жидкости в них. Дисбаланс Шлешака Капхи чреват появлением болтающихся суставов, скоплению жидкости в них, болей и различных заболеваний суставов. Запрограммированное природой Если вы застряли в аэропорту, поглядите, как ведут себя люди вокруг. Некоторые беспокоятся и мечутся в поисках другого самолета, выражая тем самым тревогу и нетерпение, свойственные Вате. Другие будут курить, поругивая местное начальство за безалаберность, и требовать назад свои билеты, выражая тем самым излишнюю взыскательность и склонность Питты к гневу. Однако остальные будут сидеть смирно, покорно выжидая, как и пристало типу Капха. Тревога, гнев или покорность судьбе – это не просто настроения. Каждый тип считает, что его реакция наиболее естественна, доши придают своеобразную окраску ситуации и превращают ее в убедительнейшую картину реальности. Попробуйте заставить неврастеника, принадлежащего к типу Вата, проявить терпение, и вы очень скоро поймете, до чего же убедительна точка зрения этого человека. Конечно, для каждого стереотипа существуют свои ограничения. В каждом человеке есть свойства Питты, при определенном напряжении они могут превращаться в гнев. Точно так же неуравновешенный тип Ваты не ограничивается одним лишь страхом, а Капхи – терпением. Тем не менее, ваши врожденные качества непременно дадут о себе знать, потому что природа наградила вас ими. Доши несут в себе так много информации, что назвать ваш аюрведический тип типом тела – значит очень упростить ситуацию: скорее его можно назвать психофизиологическим типом. Для Ваты характерна как умственная, так и физическая неутомимость; кожная сыпь и опрометчивые поступки в равной степени характерны для Питты; принимать скоропалительные решения или подниматься ни свет ни заря столь же нетипично для Капхи. Все доши в совокупности характеризуют вашу природу. Поэтому Аюрведа использует вместо слова «природа» санскритский термин пракрити, давая тем самым определение врожденной конституции человека. Предложение: «Я принадлежу к типу Вата», вы можете сформулировать иначе: «Моей пракрити является Вата»; это две взаимозаменяемые формулы. Я упомянул этот термин несколько ранее, а теперь хочу продемонстрировать, как наилучшим образом можно привести вашу пракрити в состояние полного равновесия. УВАЖАЙТЕ ТИП ВАШЕГО ОРГАНИЗМА К тому моменту, когда мы становимся зрелыми людьми, большинство из нас хорошо знает наши основные склонности и недостатки, но это еще не означает, что мы можем что-то изменить в себе. Вовсе нет. То же самое нередко происходит и в нашей личной жизни. Когда появляются первые симптомы депрессии, бессонницы или других хронических заболеваний, они развиваются сами по себе, независимо от того, хотим мы или нет впадать в депрессию, набирать лишний вес или страдать от бессонницы. Эти проблемы – суть проявления нашей пракрити,, и покуда они не вырваны с корнем, они будут, словно вредные сорняки, заглушающие цветы нашего сада. Однако не в терминологии дело. Каждый человек должен уважать собственную пракрити, чтобы сделать свою жизнь более совершенной, чтобы достичь лучшего здоровья. Таков первый урок здорового отношения к жизни. Если вы не усвоите его, вам будут доступны лишь слабые отблески высшей реальности. Бобби Томас явно принадлежал к типу Вата, который соответствовал его врожденному хрупкому телосложению и его яркой, незаурядной личности. Бобби принадлежал к той редкой породе людей, которые одаривают улыбкой каждого встречного. Обладая быстрой реакцией, он решил, что ему легче будет учиться в колледже, если он будет подрабатывать официантом в ресторане, но ресторанная толчея и сутолока плохо воздействовали на его Вату; они вызывали беспокойство и другие неприятные ощущения. Бобби присматривался к другим официантам, которые преспокойно управлялись со своим делом или, по крайней мере, относились к нему без излишнего напряжения, как к обыкновенному труду. «Что происходит со мной?»— задавал он себе риторический вопрос. Он решил работать еще упорней. Но и этот план рухнул. Он стал плохо спать, потерял аппетит и начал терять в весе. Через несколько месяцев он стал жаловаться на различные боли, которые не имели никакой видимой причины. Бобби пришел ко мне на прием, считая, что ему необходимы транквилизаторы, и, без сомнения, он легко получил бы их у другого врача, поскольку он действительно ощущал тревогу и не мог ни на чем сосредоточиться. Однако после пристального осмотра я сказал: «Из того, что вы рассказали мне, вовсе не следует, что вы действительно больны». Бобби удивился и даже оскорбился. Разве он симулирует, разве его симптомы менее реальны, чем чьи-либо еще? Я объяснил, что у него типичные нарушения Ваты. По терминологии западной медицины, к каждой из этих жалоб был бы приклеен ярлык из справочника по нервным болезням: «бессонница», «тревога», «боли в пояснице» и т. д. Но если докопаться до глубинной причины, то станет ясно, что произошло серьезнейшее нарушение равновесия, которое вылилось в различные симптомы. К счастью, вылечить Вату значительно легче, чем вылечить пять или шесть симптомов, вызываемых ее нарушением. Что касается Бобби, то тут мне не нужно было прибегать к лекарственным препаратам, поскольку достаточно было всего лишь поставить диагноз. Лекарства лишь затушевывают глубинную причину болезни, поэтому я предложил ему попросту прислушаться к своему организму. «Ваша работа не соответствует вашей природе,– объяснил я ему.— Почему бы вам не заняться чем-нибудь таким, что осчастливит вашу Вата дошу, вместо того чтобы сводить ее с ума?» Что бы он ни делал, Бобби был органически не способен приспособиться к шуму, сутолоке и постоянной активности, поскольку этого не выдерживала его Вата. Что конкретно необходимо для Ваты? Мир и покой. Бобби был бы намного счастливее, если бы пошел работать поваром на кухню, поскольку там царит относительный покой. Созидательный труд – еще одно занятие, которое привлекает людей типа Вата. Работа, которая совершается при этом в глубинных слоях их личности, в конечном итоге приносит больше удовлетворения. Работа поваром могла бы подойти Бобби, однако, не в меньшей степени, чем игра на сцене, рисование или другие профессии, где необходимо самовыражение. Бобби последовал моему совету. Как только он ушел из ресторана и немного отдохнул, главные симптомы болезни прошли. Через несколько месяцев он перешел на другую работу, стал графиком и больше не обращался ко мне ни с какими жалобами. Осчастливьте ваши доши, и вы будете счастливы. Вот и весь секрет, как привести в равновесие всю психофизиологическую систему. Уважать тип своего тела – значит увериться в том, что, удовлетворяя его потребности, вы тем самым совершаете благо для себя. Мое предложение Бобби поменять работу всего лишь соответствовало потребностям его организма. Ни один человек не может быть счастлив или здоров, если его организм находится в неуравновешенном состоянии, поскольку это неестественно. КАКИМИ НАС СОТВОРИЛА ПРИРОДА Как и доши, наша пракрити есть палка о двух концах. Можно пребывать у нее в плену, а можно извлечь из нее пользу для себя. У типа Питта может проявляться склонность к враждебности, а у Вата – к болезненным испражнениям, но ничто не заставляет вас идти навстречу стрессам, которые как бы раздувают пламя Питты или доводят Вату до истощения. Жить в согласии со своими дошами – значит обрести свободу в пределах, отпущенных вам природой. Тип вашего тела не меняется с течением времени. В то же время доши находятся в постоянном движении. Всякий раз, как вы смотрите на гору, едите картошку, слушаете Моцарта, думаете о чем-то или делаете что-либо, ваши доши меняются. Когда у человека колотится сердце, это означает сильную реакцию Ваты, которая никоим образом не связана с его глубинной природой. Какой бы ни была пракрити, постарайтесь жить в полном согласии со всеми тремя дошами. Чтобы быть абсолютно здоровым, необходимо приобрести опыт и использовать все лучшее, что можно извлечь из каждой доши. В конце концов, это поможет вам стать совершенным человеком. Положительные психологические черты каждой доши включают следующие свойства: Вата – воображение, чувствительность, быстрота реакций, гибкость, оживленность. Питта – интеллект, уверенность в себе, предприимчивость, радостное мировосприятие. Капха – спокойствие, симпатия к людям, смелость, умение прощать, нежность. Когда вы встречаетесь с человеком, который совмещает в себе все эти качества, вы, естественно, бываете поражены. Такой человек одарен величайшим даром природы – совершенным равновесием. Каким бы редким этот дар ни был, все же равновесие не является аномалией, каждый может достичь его. Любой тип организма обладает широчайшим спектром возможностей. К сожалению, все мы стремимся сравнивать себя с идеалом, что рождает в нас ощущение неадекватности, когда мы не можем достичь тех вершин, к которым стремимся. Такой конформизм не запрограммирован природой, как показывает и следующий пример: Вес тела – весьма чувствительный предмет. Каждый человек желает достичь идеального веса, но миллионы людей ведут напрасную борьбу за это. Считается, что наше общество жаждет похудеть любой ценой, женщины в особенности чувствуют себя уязвленными, если они не могут выглядеть так, словно выпорхнули со страниц журналов мод. (Последнее веяние в системе похудения привело лишь к тому, что женщинам удалось слегка поднакачать мускулы, но они не сбросили ни грамма лишнего веса.) Аюрведа утверждает, что наша беда не в том, что мы стремимся к великолепной фигуре, а в игнорировании глубинной природной сущности. Женщины, принадлежащие к типу Вата, худые от природы, а к типу Капха – дородные, если не сказать, полные. Первые очаровательны, трепетны, полны жизни – им присуща естественная живость. Вторые не наделены светом, хрупким телосложением, но у них свой тип красоты – это спокойные, статные женщины с большими бархатистыми глазами и грациозными манерами; как правило, они хорошо сложены. В глазах знатоков Аюрведы это идеальный тип женщины, здоровой и прекрасной одновременно. Женщины типа Питта ближе всего к нашему западному идеалу: среднего роста, хорошо сложенные, они, кроме всего прочего, умеют контролировать себя, что придает им привлекательность в глазах окружающих. Таким образом, для каждой доши существует свой собственный идеал и все они равноценны как для природы в целом, так и для людей. Иногда люди считают, что «равновесие дош» означает присутствие в организме Ваты, Питты и Капхи в равных пропорциях. Это ошибка, вы не в силах изменить соотношение дош, с которым вы родились, возможно лишь привести в равновесие каждую из них. Функции дош изображены на скользящей шкале: по бокам истощенная и усиленная доши, а в центре – точка равновесия. ИСТОЩЕННАЯ ДОША РАВНОВЕСИЕ УСИЛЕННАЯ ДОША Согласно Аюрведе, вы должны как можно ближе держаться к точке равновесия. Но это не значит, что следует сконцентрироваться на ней. Вы достигнете баланса, лишь следуя нормальным процессам вашего организма. Но поскольку доши так послушно откликаются на ваши мысли, вы должны научиться тому, как перестать выводить их из равновесия. Обычно принято гораздо больше внимания уделять раздраженной доше, нежели истощающей ее, поскольку принадлежность к типу Вата, Питта или Капха означает, что в вашем организме уже сконцентрировано достаточно этой доши. Ваша цель – не усилить истощающую дошу, что может привести к дисбалансу. У человека, принадлежащего к типу Вата, который плохо переваривает пищу, диагноз может звучать как истощение Питты, но лечить его, скорее всего, будут от усиленной Ваты. Если доша вышла из равновесия, вы можете отметить появление следующих симптомов: Если Вата находится в состоянии дисбаланса, то начинаются боли, спазмы, судороги или дрожь. Если Питта находится в состоянии дисбаланса, то появляются сыпь, лихорадка, чрезмерный аппетит и жажда, изжога или жар. Если Капха находится в состоянии дисбаланса, то начинаются застойные явления, выделение слизи, тяжесть, задержка жидкости, вялость или излишняя сонливость. Эти простейшие указатели помогут вам распознать необъяснимые симптомы болезни (более детальное описание того, как определить нарушения, будет дано в конце этой главы). Необходимо подчеркнуть тот факт, что эти указатели не являются заменителями специальных медицинских знаний. Аюрведический врач, как и его западные коллеги, может потратить всю жизнь на изучение диагностики различных заболеваний. Любая доша может стать причиной любой болезни. Запор, первый симптом дисбаланса Ваты, иногда может быть связан с Питтой или Капхой; то же самое относится к любому иному симптому. Если вы серьезно больны, вам необходим профессиональный совет. Когда отдельные симптомы перерастают в хроническое заболевание, диагнозы, поставленные на основе различий в типах организмов, по-прежнему имеют определенную ценность. Люди, принадлежащие к типу Вата, Питта и Капха, склонны к разнообразным нарушениям, как физическим, так и психическим. Люди, принадлежащие к типу Вата, склонны к бессоннице, хроническим запорам, спазмам живота, тревоге и депрессии, мышечным спазмам или судорогам, предменструальному синдрому, раздражению кишечника, хроническим болям, высокому давлению и артриту. Люди, принадлежащие к типу Питта, имеют склонность к прыщам, сыпи, изжоге, язвам желудка, раннему облысению и к ранней седине, плохому зрению, враждебности, самокритичности и сердечным приступам, вызванными стрессами (поведение типа А). Люди, принадлежащие к типу Капха, имеют склонность к тучности, закупорке пазух, бронхитам, воспалениям в суставах, астме или аллергии, депрессии, диабету, высокому содержанию холестерола и хронической вялости по утрам. Таковы лишь основные закономерности нарушений. Однозначной связи между типом организма и болезнью не существует. Если вы относитесь к типу Вата, это еще не значит, что у вас непременно будет артрит, от которого вас не предохранит Питта или Капха. Болезнь всегда индивидуальна и зависит от образа жизни; важное влияние на нее оказывает тип организма, но не он является ее причиной. Кроме того, серьезные нарушения, такие, как сердечная болезнь и рак, есть результат того, что в состоянии дисбаланса находится не одна, а несколько дош. Если одна доша разбалансирована, то ее примеру последуют и остальные, покуда не будет восстановлено равновесие. Простуды и астма связаны в Аюрведе, хотя и совершенно различны по степени тяжести. Они начинаются с того, что выходит из строя Вата доша, а затем наступает ухудшение Капхи. Если вы будете знать, какая доша является первопричиной заболевания (как правило, это Вата), это поможет вам скорректировать дисбаланс как можно скорее. Если вы видите, что кто-то сердит и озабочен одновременно – типичная комбинация для ситуации стресса,– вы сразу же определите, что Вата выведена из равновесия и за ней последовала Питта. Вы заметите, что некоторые симптомы дисбаланса дош психические. Это очень важно. Ваше сознание первым различает дисбаланс тела. Поскольку равновесие организма вселяет в вас живость, просветляет ум, возбуждает чувства и дает счастье, отсутствие равновесия сводит все это на нет. Когда подобное случается, значит, что-то произошло с дошей. Согласно общепринятым представлениям нашего общества, можно быть нормальным, не будучи счастливым. Аюрведа оспаривает это утверждение, считая, что несчастье указывает на необходимость предпринимать определенные меры для того, чтобы избежать болезни в будущем. жүктеу/скачать 5.13 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|