№ п/п
|
Тема урока
|
Планируемая
дата
|
Примечание
|
1
|
Техника безопасности во время занятий физической культурой
|
|
|
2
|
Тестирование
|
|
|
3
|
Мониторинг
|
|
|
4
|
«Встречная эстафета» (расстояние 10-20м)
|
|
|
5
|
Высокий старт
|
|
|
6
|
Прыжки в длину с разбега
|
|
|
7
|
Челночный бег
|
|
|
8
|
Метание мяча с места на точность, на дальность
|
|
|
9
|
Многоскоки
|
|
|
10
|
Равномерный бег до 6-8 мин
|
|
|
11
|
Техника безопасности во время занятий играми
|
|
|
12
|
Ведение мяча на месте и в движении
|
|
|
13
|
Ведение мяча с изменением направления
|
|
|
14
|
Ловля и передача мяча на месте и в движении
|
|
|
15
|
Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках
|
|
|
16
|
Броски в кольцо двумя руками снизу
|
|
|
17
|
Броски в кольцо двумя руками снизу
|
|
|
18
|
Ловля и передача мяча на месте и в движении по кругу
|
|
|
19
|
Броски в кольцо одной рукой от плеча
|
|
|
20
|
Верхняя передача мяча над собой
|
|
|
21
|
Нижняя передача мяча над собой
|
|
|
22
|
Верхняя и нижняя передачи мяча над собой
|
|
|
23
|
Нижняя прямая подача
|
|
|
24
|
Верхняя передача мяча в парах
|
|
|
25
|
Нижняя передача мяча в парах
|
|
|
26
|
Верхняя и нижняя передачи мяча в парах
|
|
|
27
|
Верхняя и нижняя передача в кругу
|
|
|
28
|
Техника безопасности во время занятий гимнастикой
|
|
|
29
|
Перекаты в групперовке с последующей опорой руками за головой
|
|
|
30
|
Лазанье по канату в три приема
|
|
|
31
|
Кувырок назад, кувырок вперед
|
|
|
32
|
Перелазание через препятствия
|
|
|
33
|
Лазанье по канату в три приема
|
|
|
34
|
Кувырок назад, кувырок вперед
|
|
|
35
|
Висы на гимнастической стенке
|
|
|
36
|
Кувырок назад и перекатом стойка на лопатках
|
|
|
37
|
Лазанье по канату в три приема
|
|
|
38
|
Висы и упоры
|
|
|
39
|
Мост с помощью и самостоятельно
|
|
|
40
|
Акробатическая комбинация
|
|
|
41
|
Упражнения в равновесии на гимнастическом бревне
|
|
|
42
|
Опорный прыжок на горку из гимнастических матов
|
|
|
43
|
Упражнения на разновысоких брусьях
|
|
|
44
|
Акробатическая комбинация
|
|
|
45
|
Вскок в упор стоя на коленях и соскок взмахом рук
|
|
|
46
|
Комбинация из освоенных элементов на разновысоких брусьях
|
|
|
47
|
Комбинация из освоенных элементов на гимнастическом бревне
|
|
|
48
|
Преодоление гимнастической полосы препятствий
|
|
|
49
|
Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой
|
|
|
50
|
Скользящий шаг без палок
|
|
|
51
|
Скользящий шаг без палок
|
|
|
52
|
Повороты
переступанием
|
|
|
53
|
Скользящий шаг с палками
|
|
|
54
|
Скользящий шаг с палками
|
|
|
55
|
Подъем ступающим шагом
|
|
|
56
|
Повороты переступанием в движении
|
|
|
57
|
Повороты переступанием в движении
|
|
|
58
|
Спуски с пологих склонов
|
|
|
59
|
Попеременный двушажный ход
|
|
|
60
|
Попеременный двушажный ход
|
|
|
61
|
Спуски с пологих склонов
|
|
|
62
|
Торможение «плугом»
|
|
|
63
|
Попеременный двушажный ход
|
|
|
64
|
Спуски с пологих склонов
|
|
|
65
|
Попеременный двушажный ход
|
|
|
66
|
Торможение упором
|
|
|
67
|
Подъем «лесенкой»
|
|
|
68
|
Попеременный двушажный ход
|
|
|
69
|
Подъем «елочкой»
|
|
|
70
|
Подъем «елочкой»
|
|
|
71
|
Повороты переступанием в движении
|
|
|
72
|
Прохождение дистанции до 2,5 км
|
|
|
73
|
Спуски с пологих склонов
|
|
|
74
|
Прохождение дистанции до 2,5 км
|
|
|
75
|
Повороты переступанием в движении
|
|
|
76
|
Прохождение дистанции до 2,5 км
|
|
|
77
|
Спуски с пологих склонов
|
|
|
78
|
Прохождение дистанции до 2,5 км
|
|
|
79
|
Техника безопасности во время занятий играми
|
|
|
80
|
Ведение мяча на месте и в движении
|
|
|
81
|
Ведение мяча с изменением направления
|
|
|
82
|
Ловля и передача мяча на месте и в движении
|
|
|
83
|
Ловля и передача мяча на месте и в движении в тройках, по кругу
|
|
|
84
|
Учебная игра в «мини-баскетбол»
|
|
|
85
|
Верхняя и нижняя передачи мяча над собой
|
|
|
86
|
Верхняя и нижняя передачи мяча в парах
|
|
|
87
|
Нижняя прямая подача
|
|
|
88
|
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу
|
|
|
89
|
Учебная игра в «Пионербол»
|
|
|
90
|
Верхняя и нижняя передачи мяча в кругу
|
|
|
91
|
Учебная игра в «Пионербол»
|
|
|
92
|
Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Прыжки в высоту с разбега
|
|
|
93
|
Прыжки в высоту с разбега способом «Перешагиванием»
|
|
|
94
|
Прыжки в высоту с разбега
|
|
|
95
|
Прыжки в высоту с разбега
|
|
|
96
|
Метание мяча на дальность
|
|
|
97
|
Метание мяча на дальность
|
|
|
98
|
Прыжки в длину с разбега
|
|
|
99
|
Медленный бег до 5 мин
|
|
|
100
|
Бег 1500 м без учета времени
|
|
|
101
|
Тестирование
Мониторинг
|
|
|
102
|
Итоговый урок
|
|
|
