Руководство по эксплуатации я написала за трехнедельный спринт
жүктеу/скачать 2.62 Mb. Pdf көрінісі
|
- Бұл бет үшін навигация:
- 168 часов
- БЕЗУСЛОВНЫЕ КАТЕГОРИИ (1–4)
|
БАЗОВАЯ ОПТИМИЗАЦИЯ РАСПИСАНИЯ Согласно знаменитому закону Паркинсона, работа занимает все отведенное на нее время. Поэтому рискну предположить, что вы расходуете все 168 часов вашей недели. Насколько эффективно вы используете свой недельный бюджет — это второй вопрос, но как такового свободного времени у вас нет, чем-то ваше расписание занято (будь то отдых, прокрастинация или домашние дела). Расписание — не чемодан, в который при сильном желании всегда можно запихнуть еще один магнитик из поездки, даже если казалось, что он забит под завязку. Со временем этот фокус не пройдет. Недельный бюджет в 168 часов неоспорим, как лимит веса багажа у некоторых европейских авиакомпаний — ни граммом (ни минутой) больше. Можно злиться, ругаться, топать ногами, но с этим ничего не поделаешь. Возможности доплатить за «перевес» нет. Любое изменение, будь то запуск нового проекта, приведение себя в форму или восстановление отношений в семье, — на цель придется выделить время. Откуда это время взять? Предлагаю составить приблизительный недельный бюджет и выявить области для оптимизации. БЕЗУСЛОВНЫЕ КАТЕГОРИИ (1–4) Ставя новые цели, люди обычно жертвуют первыми четырьмя категориями: меньше спят, отказываются от спорта, перекусывают на бегу и меньше времени проводят с родными и близкими. Это большая ошибка! Из первой части книги вы наверняка помните, что это ключевые компоненты энергетического баланса. Нарушив этот баланс, вы теряете в продуктивности и рискуете выгоранием. 49 Возвращаясь к аналогии с бюджетом, помните, что «кредитоваться» в первых четырех категориях очень невыгодно. Отдавать придется в десятикратном объеме — процентная ставка по такому займу просто грабительская. Когда на работе важный дедлайн, может появиться соблазн занять несколько часов из первых четырех категорий: работать до ночи, отказаться от утренней пробежки, чтобы пораньше приехать в офис, перенести звонок с родными или встречу с друзьями до лучших времен. Итогом такого не дальновидного поведения станет падение эффективности, посредственный результат и в скором времени выгорание, с которым придется бороться несколько недель, если не месяцев. Я советую выделить 50 % недельного бюджета на четыре безусловные категории. Вот пример, как это может выглядеть [10] . 50 жүктеу/скачать 2.62 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|