Сборник научных трудов по материалам Международной научно-практической конференции г. Белгород, 11 июня 2020 г
жүктеу/скачать 6.35 Mb. Pdf көрінісі
|
|
Список литературы 1. Максименко А.М. Теория и методика физической культуры: учебник для вузов физической культуры / А.М. Максименко. – 2-е изд, испр. и доп. – М. : Физическая культура, 2009. – 496 с. 2. Кудин В.А., Торопов В.А., Дудчик В.И., Куликов М.Л., Науменко С.В., Ушенин А.И. Физическая подготовка: учебник. 2-е изд., испр. и доп. / Кудин В.А. и др. // Изд-во СПБУ МВД России. – СПб.: ООО «Р-КОПИ», 2016. 3. Торопов В.А., Ушенин А.И., Дудчик В.И., Золотенко Р.Б., Хыбыртов Р.Б. Руко- пашный бой в теории и практике служебной подготовки сотрудников органов внутренних дел: монография / Под ред. проф. В.А. Торопова // Изд-во СПБУ МВД России. – СПб.: ООО «Р-КОПИ», 2016. 4. Торопов В.А., Науменко С.В., Куликов М.Л., Ушенин А.И., Хыбыртов Р.Б., Дуд- чик В.И. Исследование процесса эффективного обучения сотрудников полиции приемам рукопашного боя: Монография- СПб: ООО «Р-КОПИ», 2018. – 112 с. 5. Курамшин Ю.Ф. Теория и методика физической культуры. Учебник. Ю.Ф. Курам- шин. Москва, 2010. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ НА УРОКАХ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ПОСРЕДСТВОМ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ПОДВИЖНО-СПОРТИВНЫХ ИГР Хлебников Василий Анатольевич учитель физической культуры, Средняя общеобразовательная школа № 5 с углубленным изучением отдельных предметов, Россия, г. Старый Оскол В статье рассматривается правильный подбор игры соответственно возрасту, теме урока, индивидуальным особенностям учащихся в конкретном классе способствует акти- визации и привития интереса, к предмету физическая культура. Ключевые слова: подвижно-спортивные игры, формы игр, физическая культура. Процесс научно-технической революции делает все более явной необходи- мость воспитания активного и самостоятельного человека, умение самому ориенти- роваться в потоке информации. Физическая культура содействует всестороннему, 129 гармоничному развитию личности. Недостаточно научить человека грамоте, осно- вам наук – необходимо заложить фундамент здоровья, умения владеть своим телом, уметь расслабляться и включаться в работу, переносить физические нагрузки. Сего- дня идет учиться уже не первое поколение детей, выросших при новой государствен- ной системе в Российской Федерации. Они выросли в условиях изменившейся соци- окультурной среды. Они во многом отличаются от учеников 80-90-х годов, и не учи- тывать это невозможно. Используемые в теории и методике физической культуры понятия о физиче- ских качествах очень удобны для классификации многообразных тренировочных средств, и по существу являются критериями качественной оценки двигательных возможностей человека. Выделяют пять основных двигательных качеств: силу, быстроту движений (скорость), координацию движений (ловкость), гибкость и вы- носливость. При более глубоком рассмотрении к названным качествам добавляют: устойчивость равновесия, способность к произвольному расслаблению мышц, рит- мичность, прыгучесть, мягкость движения, координированность. Каждому из этих качеств человека присущи свои структура и особенности, которые в целом и харак- теризуют его физические способности (физическую одаренность). Развитие физиче- ских качеств осуществляется в процессе занятий физическим упражнениями по спе- циально разработанным методикам и представляет собой целостный процесс, объ- единяющий отдельные взаимосвязанные стороны совершенствования физических, функциональных и психологических возможностей человека. Среди большого коли- чества разнообразных средств физического воспитания широко используются по- движные игры, которые оказывают содействие решению наставительно-оздорови- тельных задач. Игра – это вид деятельности в условиях ситуаций, направленных на воссозда- ние и усвоение общественного опыта, в котором складывается и совершенствуется самоуправление поведением. жүктеу/скачать 6.35 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|