13. СОВРЕМЕННЫЕ НАУЧНЫЕ ТЕОРИИ И КОНЦЕПЦИИ ПИТАНИЯ Теория сбалансированного питания академика А.А. Покровского
преобладала в современной нутрициологии до последнего времени.
Однако, по мнению самого ученого, она не является догмой и должна
постоянно совершенствоваться и дополняться с учетом новых науч-
ных данных о питании, изменений условий существования человека.
В настоящее время теория сбалансированного питания подверга-
ется переоценке в связи с новыми научными исследованиями в об-
ласти физиологии пищеварения, биохимии пищи, микробиологии
и др. Были открыты новые механизмы пищеварения, установлено, что
переваривание происходит не только в полости кишечника, но непо-
средственно на стенках кишечника, на мембранах его клеток, была
найдена ранее неизвестная гормональная система кишечника, полу-
чены новые сведения относительно роли симбиотических микроорга-
низмов, обитающих в кишечнике, и об их взаимоотношениях с орга-
низмом человека. В связи с полученными данными в науке о питании
появились новые теории и концепции питания.
Теория адекватного питания предложена академиком А.М. Уго-
левым (1991). Эта теория, опираясь на вновь полученные экспери-
ментальные и клинические данные, включает в себя основные поло-
жения теории сбалансированного питания. Она дополнена результа-
тами расшифровки некоторых механизмов усвояемости пищевых ве-
ществ и значения для организма пищевых волокон, симбиотической
микрофлоры кишечника, гормонов и гормоноподобных веществ, вы-
рабатываемых в органах пищеварения и образующихся из пищи. Эти
факторы регулируют процесс пищеварения, обмен веществ и другие
функции организма.
В основе теории адекватного питания лежат четыре основных
принципа:
1. Потребляемая пища используется как организмом человека, так
и заселяющими его микроорганизмами.
2. Приток нутриентов в организм обеспечивается за счет их из-
влечения из пищевых продуктов и в результате деятельности бакте-
рий, синтезирующих дополнительные пищевые вещества.
3. Нормальное питание обеспечивается не одним, а несколькими
потоками питательных и регуляторных веществ.
137
4. Физиологически важными компонентами пищи являются пи-
щевые волокна.
На основе теории адекватного питания разработаны различные
научные концепции здорового питания.