Қуанышов С.Ә., Азтаев А. А., Тастанбеков Б. Еркін күрес дене шынықтыру және спорт мамандығы студенттеріне арналған
жүктеу/скачать 2.11 Mb.
|
| Тактикалық дайындық әдістері
И.И. Әлихановпен бірлескен жұмыста Біз тактикалық дайындық тәсілдерін жинақтап, жүйелендірдік, сондай-ақ техникалық-тактикалық құралдар ұғымын айқындадық: ашу, тепе-теңдіктен шығару, маневр жасау, қорқыту, ұстау, қайта шабуыл жасау, шақыру үшін тактикалық дайындық тәсілдерін оқытудың міндеттері, құралдары мен әдістемесі алғаш рет нақтыланды. Біз жүйеге енгізген тактикалық дайындық әдістері оқу мақсатында балалар мен жасөспірімдер спорт мектептеріне арналған бағдарламада ұсынылған. Тактикалық дайындық әдістері жекпе-жектің жалпы "матасына" тоқылады және қарсыластың сипаттамаларына, балуанның өзіндік дағдылары мен дағдыларына, қазіргі кездегі оның мүмкіндіктеріне байланысты өзгереді. Бұл әдістердің жіктелуі шабуылдаушының өз іс-әрекеттеріне салған идеясына байланысты (мен ұстаймын, алаңдаймын, қорқытамын, ашамын және т.б.). Айта кету керек, әртүрлі қарқындылықпен жасалған бірдей операция әртүрлі әрекеттерді дайындаумен байланысты. Мысалы, иықтың астындағы әлсіз серпіліс алаңдаушылық мақсатында жасалады, неғұрлым жігерлі тепе-теңдіктен шығады, жоғарыға бағытталған ашылуды тудырады. Немесе: егер күшті орындалған болса, мойынға итеру тепе-теңдіктен шығуы мүмкін, бірақ егер ол көп күш жұмсамай орындалса, алаңдататын болады. Сондықтан тактикалық дайындықтың 9 түрлі әдісі бір-бірімен байланысты және оқшауланбайды. Сонымен қатар, олардың жекпе-жектегі үйлесімі мен дәйектілігі балуанның әрекеттерін түсінуге және талдауға, негізгі міндеттерді бөлуге, екінші ретті анықтауға мүмкіндік береді. Күрес практикасында техниканы дайындықсыз, кездейсоқ туындаған қолайлы динамикалық жағдайда жиі орындауға болады. Кейде екі жақты жағдай туындайды, содан кейін оған бұрын жауап берген адам жетістікке жетеді. Мұндай реакция озу деп аталады. Сондай-ақ, бірдей техниканы тактикалық дайындықтың әртүрлі тәсілдерінен кейін жасауға болатындығы анық. Айтпақшы, бұл функция тәждік техниканың басқа әдістерінен ерекшеленеді. Бір таңқаларлығы, оның "иесінің" барлық қарсыластары білетін тәждік қабылдау жылдан-жылға оның қорқынышты қаруы болып қала береді. Бұл жауынгерге көптеген жылдар бойы осы қаруды жақсы игеруге мүмкіндік беретін тактикалық дайындық әдістерінің әртүрлілігі. "Кілемнің ұлы шеберлері" деп аталатын мұндай балуандар-с.Белоглазое, А. Фадзаев, Б. Сайтиев және басқалар, дегенмен олардың әрқайсысының күрес стилі техникалық және тактикалық әрекеттерді орындауда тән (тек өзіне ғана тән) ерекшеліктерге ие. Бұл спортшылардың шеберлігі көшірілмейді. С.Белоглазов өзінің жекпе-жегін қарсылас әртүрлі техникалық және тактикалық әрекеттердің "лабиринттерінде" шатастыратындай етіп жасайды. Қарсыласпен әр кездесудің алдында ол іс-қимыл құрылымын өзгертеді. Осылайша, оның жоспары — әртүрлі "шілтер" салу-қарсыласты шатастырып қана қоймайды, сонымен қатар оның белсенділігін бұзады және жиырылу қарқындылығын арттырады. Нәтижесінде қарсылас тез шаршайды, назар аудармайды және нақты шабуылды үнемі күткеннен кейін ол бір қателік жібереді. А.Фадзаевтың күту тактикасы бар. Оның күрес стилі қарсыластың іс-әрекеттеріне бірнеше қадам алға бағытталған. Ойлау, жедел талдау қабілеті оған ұрыс кезінде қарсыластың шабуылдың мүмкін болатын техникалық және тактикалық нұсқалары туралы ойларын шешуге мүмкіндік береді. Осылайша, бағдарламаланған Дайындық операциялары арқылы осы шеберлердің әрқайсысы қарсыластың іс-әрекетінен оңай және тез озып, тәж техникасын қолдана отырып, жеңіске жетеді. Сонымен, біз шабуылдаушы әрекетті тактикалық дайындау әдістерінің көбеюімен палуанның жекпе-жек кезінде туындаған жағдайлардан абыроймен шығу қабілеті арта түсетінін білдік. Сонымен бірге, еркін күрес бойынша БЖСМ бағдарламаларын талдау оларға әр әрекетке тактикалық дайындықтың нақты әдістерін және негізгі әрекеттердің әртүрлі комбинацияларын енгізу қажет екенін көрсетеді. жүктеу/скачать 2.11 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|