Қуанышов С.Ә., Азтаев

Қарсыласқа әсер ету Үдетуді аяқтау

жүктеу/скачать 5.09 Mb. бет 15/64 Дата 03.04.2024 өлшемі 5.09 Mb. #497534

Бұл бет үшін навигация:

• Сызба 1

Қарсыласқа әсер ету Үдетуді аяқтау тенденция үйкеліс тірек ауданы тірек реакциясы тұрақтылық бұрышы бұлшықет күші күш F= 𝑚𝑉 𝑡 дененің ауырлық орталықтары ӨБР – өзара байланыс қозғалыс саны реакциясы ауырлық күші (салмақ) Сызба 1 1-сызба құлату көрсетілген, мұнда негізгі құлату күші шабуылдаушы дененің кинетикалық энергиясы болып табылады. Мұнда басқа күштердің жиынтығы схемалық түрде көрсетілген. Жамбастың бұлшықет күшінің әсерінен спортшының денесі алға жылжуы үшін үйкеліс пен тік тірек реакциясы қажет. Бұл күш дене салмағына жылдамдық береді, аяғы шабуылдаушының айналу тенденциясын жасайды, ауырлық күші күштің тік компонентін құрайды. Шабуылдаушының салмағы 90 кг және байланыс кезінде 4,5 м/с жылдамдықта мұндай соққының кинетикалық энергиясы қандай болуы мүмкін? Осы мәндерді формулаға алмастыра отырып, біз 9 × 4,5² : 2 = 91 кгм/с. Бұған шабуылдаушының құлаған денесінің массасының кинетикалық энергиясы мен оның салмағы қосылуы керек. Алайда, бұл екі компонент те қарсылықпен ғана әрекет етеді және соққы соғұрлым күшті болады, яғни F = ma формуласына сәйкес қарсыластың тежелуі неғұрлым маңызды болады. Сондықтан, егер серіктес әдісті зерттеу кезінде берілсе, әдіс механизмі бұрмаланып, оқыту нәтиже бермейді. Осы тарауда айтылған күштер қалай әрекет етуі керек? Жоғарыда айтылғандай, балуанның міндеті-қарсыласты айналдыру. Оны шешу үшін күштерді жұп құратындай етіп топтастыру керек. Ерлі- зайыптылардың әрқайсысы неғұрлым көп болса, төңкеріс соғұрлым сәтті болады. Екінші маңызды фактор - күш моменттерінің қосындысын құрайтын жұптың иық ұзындығы. Ол неғұрлым ұзақ болса, сәт соғұрлым маңызды болады. Әрине, иық күштердің бағытында бүгілген буындарды қамтымауы керек. Ол қатал болуы керек. Осылайша, қарсыласқа әсерді күшейту үшін бұлшықет күшін арттыру немесе басқа бұлшықет топтарын қосу, үлкен кинетикалық энергияны құру, өз салмағыңызды пайдалану, күш-жігердің иығын арттыру, қарсыластың тепе- теңдікті сақтау мүмкіндігін шектеу керек. Осы заңдылықтарды ескере отырып, балуанның іс-әрекеттерін биомеханикалық талдау TTӘ үшін оңтайлы нұсқаларды табуға мүмкіндік береді. жүктеу/скачать 5.09 Mb. Достарыңызбен бөлісу: