Проблема нарастания в мире болезни Альцгеймера.
К нарушению элиминации этого белка причастны разные факторы риска — возраст, вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя), сосудистые патологии, генетическая предрасположенность. Считается, что при нормальном ночном сне «очищение» мозга от бета-амилоидов происходит в 10 раз активнее, чем днем.
Болезнь Альцгеймера признана одной из распространенных причин деменции (до 40% всех случаев). От нее страдает в среднем 5% пожилых людей в возрасте от 65 до 80 лет и примерно каждый четвертый в возрасте старше 80 лет. Ранняя стадия часто проходит незамеченной
До 65-летнего возраста деменция развивается только у одного человека из тысячи, у людей старше 65 лет шансы заболеть увеличиваются до одного человека из 20, среди поколения старше 80 деменция диагностируется у каждого пятого человека.
Назовите группы факторов риска болезни Альцгеймера.
К нарушению элиминации этого белка причастны разные факторы риска — возраст, вредные привычки (курение, чрезмерное употребление алкоголя), сосудистые патологии, генетическая предрасположенность. Считается, что при нормальном ночном сне «очищение» мозга от бета-амилоидов происходит в 10 раз активнее, чем днем.
Цели, задачи, уровни профилактики.
Регулярные физические упражнения способствуют снижению риска развития болезни Альцгеймера на 50 процентов. Более того, физическая активность способствует замедлению дальнейшего ухудшения состояния тех, у кого уже начались проявления заболевания.;Болезнь Альцгеймера - сложное заболевание с множественными факторами риска. Такие факторы как возраст и генетическая предрасположенность, находятся вне нашего контроля. Тем не менее, есть принципы здорового образа жизни, которые можно контролировать:
регулярные физические упражнения;
социальная активность
регулярная умственная деятельность,
полноценный сон
Умение справляться со стрессом
Достарыңызбен бөлісу: |
