«Чопра,Дипак. Питаниепоинтуициибезправилидиет. Революционный методЧопры»: аст;Москва
жүктеу/скачать 4.39 Mb. Pdf көрінісі
|
| Делаемличныйвыбор:Какбытьцельным –медитациянасемьдней
Вначалекнигияписаломассовом движенииперемен.Мойобразжизни оченьизменился,когдаяпримкнулкнему.Ясталосознаннееотноситьсякеде,и этотмаленькийшагуглубилмоепониманиетого,чтонасамом делеявляется «питанием»дляума,телаидуши. Носуществуетидругоедвижениеобновления,котороеидетещедальше,за границы жизни отдельного человека – движениев поискахцельного образа жизни.Этодвижениеглобальноизатрагиваетвсех,потомучтовситуации,когда экологияподвергаетсяопасностиирастетугрозаперенаселенности,попыткижить так,какраньше,обречены напровал.Жизньсамаподдерживаетсебяи,тем не менее,человеческие существа тоже несутответственность за все живое.Мы призваныподдерживатьокружающуюсреду,хотяпутькэтомуостаетсянеясным. Жить целостно – значитчувствовать связь со всем вокруг.Дерево на Амазонке производит кислород,который нужен для жизни,а вы выдыхаете углекислыйгаз,которыйнужендляжизниэтомудереву.Вирус,которыйвызвал болезньуребенкавКитае,перелетаетнасамолете,чтобы добратьсядопорога домадругогоребенкагде- тонадругомкраю мира.Вода,пищаивоздухперестают восприниматься как ресурсы только одной местности.Они питаюттело всей планеты.Темнеменееиндивидуцелостнаяжизньдолжнаприноситьсчастье.Нам не нужно становиться монахами и монахинями,отказывающимися от своего благополучиярадитого,чтобыМать- Землямоглачувствоватьсебялучше.Этидве стороныдолжныдополнятьдругдруга.Выможетебытьсчастливыивтожевремя способствоватьблагополучиюокружающейсреды. Большинствотем,надкоторымивы работаливэтойкниге,приложимы к целостной жизни, особенно темы чистоты и равновесия. Истребление ограниченныхресурсовпланеты нарушаетравновесие.Загрязнениеатмосферы вредитчистоте.Почемумыпродолжаемделатьто,что,какмызнаем,совершенно неправильно? Потому что мы привязаны к желанию счастья,а прежнее представлениео счастье – это потребление,постоянно желающеебольшего, бездумнопревращающеевсевотходы,сфокусированноена«я,мнеимое»,не заботящееся о всей человеческой семье, живущее сегодняшним днем и предоставляющеебудущемусамомупозаботитьсяосебе. Ядумаю,нашажизньможетбытьнеменеесчастливой,еслимы усвоим и болеевысокиецели.Самоеважноедлянас – этоудовлетворение.Новнутреннее удовлетворение может быть намного более полным,чем обещание счастья, основанноенабесконечном потреблении.Я бы хотелпредложитьновыйобраз счастьявзаменстарого.Какмыговорилиранее,вашацель – делатьсчастливым каждыйсвойдень,начинаявсегда«здесь».Вам непридетсяприсоединятьсяк общемуделуиликрестовомупоходу.Вместоэтоговыбудетесоздаватьсвязь.Эта связьначинаетсяссебясамогоизатемраспространяетсянавнешниймир. Нижепредставленасемидневнаяпрограммамедитации,котораянетребует усилий,но полнасмысла.Онаоченьэффективнаи популярнаусотен людей, начавшихпрактиковатьеевЦентреЧопры.Прочтитепредлагаемыездесьцелина каждыйденьизатемнайдитевремядляпрактики,каждыйденьособой.Каждому дню такжеприписываетсяотдельнаямантра,чтоосновываетсянаведической традиции Индии.Используйте ее по желанию.Лично я рекомендую вам это, посколькумантрыпозволяютдостигатьболееглубокихуровнейсознания. Вы ужесвязаны совсем живым наЗемле – этоданность – итеперь пришловремядействительнопочувствоватьэтусвязьипозволитьейпроявиться полностью ввашейосознанности.Многиепризываюткизменению сознанияи жүктеу/скачать 4.39 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|