Краткий обзор книги Скептики не сомневайтесь!
жүктеу/скачать 4.68 Mb.
|
|
правило, около полуночи). Я старалась подловить нужное время, а за- тем малыш спал остаток ночи чистеньким голышом. Наконец, к шести месяцам моя интуиция развилась настолько, что я начала просыпаться как раз перед тем, как ребенок начинал ворочаться. Чем укрыть семейную кровать? Для родительского спокойствия луч- ше, чтобы было какое-то укрытие - ”на спокойную голову” ”сигналы” ощущаются лучше, к тому же молодая мама нуждается в отдыхе и рас- слаблении. Здесь годятся полотенца, хлопковые или фланелевые одеяль- ца или шерстяные коврики. Покрытие обычно кладут поверх простыней, хотя с ребенком постарше, приучившись, можно класть коврик и под про- стыню - про запас. Натуральные материалы лучше синтетических (т.к. синтетика может испарять небезобидные вещества), к тому же следует убедиться, что вещь действительно не промокает. Мамины помощники: отцы, бабушки и другие члены семьи Лучше всего потребности малыша чувствует именно мама, т.к. у них есть особая, необъяснимая связь. Мама вынашивала маленького в себе, 149 он кормит его грудью, проводит с ним много своего времени, а кормление провоцирует выброс в кровь гормона окситоцина (”гормона любви”). Тем не менее, это не означает, что практиковать высаживание может только мама. Отцы, как у другие родственники, также могут успешно находить с малышом общий язык. Например, мой ребенок не видел осо- бой разницы между тем, кто его высаживает: я или папа. Его также успешно высаживал наш старший сын - подросток, наши друзья, дети наших друзей, наши родственники, знакомые, и даже те, кто заходил к нам в гости только время от времени. Самое главное - чтобы помощник относился к ребенку с уважением и глубоким доверием, понимал сам ”процесс” (даже без предыдущей подготовки). Гости в основном выса- живали ребенка по моему знаку ”ребенку пора”, а вот папа и старший брат могли сами почувствовать ”нужное время”. Я считаю, что поначалу крайне важную роль играет связь, от при- роды данная матери и ребенку. Это заложено в наших генах и может быть усилено правильным, природным подходом к воспитанию малыша (например, кормлением грудью по требованию). Впоследствии малыша могут высаживать и другие члены семьи; важно только, чтобы малы- шу это доставляло комфорт. Помню, как мы отправились всей семьей в довольно долгое путешествие по родственникам. Вокруг было слишком много новых лиц, быстрая перемена мест, иногда моего сына высажива- ли совершенно незнакомые для него люди. Сынишка растерялся и в один прекрасный день совсем отказался высаживаться, предпочитая ”делать” в штаны. Я поняла его чувства и постаралась укрепить в ребенке уве- ренность в себе: не разлучалась с ним, носила его на руках. В это время сына высаживала только я одна. Малыш успокоился, и вскоре ситуация вернулась к первоначальным успехам. В современном западном мире, надо признать, не все понимают, что ребенку лучше без подгузников. Понимание со стороны папы - огромная помощь сама по себе, а его участие в высаживании делает папу бесцен- ным помощником. ”Да, мне нравится это занятие, -признается в одном из писем отец. - И я даже не переживаю по поводу ”промахов” так, как это делает супруга”. ”Мне помогает уже то, что мой муж понимает, почему так важно рас- тить ребенка без подгузников”, - призналась одна из мам. Понимание и поддержка отца действительно важны для мамы, а участие папы в уходе за малышом создает между ними прочную связь. Быть родным и близ- ким человеком для ребенка для отца так же важно, как и для матери. Участие в уходе за малышами на самом деле обогащает и папину жизнь, делает его ближе к своим маленьким деткам. Впрочем, первое время ма- лышу лучше находиться в основном при маме, а папа может оказывать 150 Глава 11. Жизнь без подгузника. Практические советы помощь тем, что окружит самых близких своих людей вниманием и за- ботой. Быть заботливым, сильным папой - отдельное удовольствие для мужчины. Отец может, например, высаживать карапуза время от вре- мени, когда мама замечает ”сигналы” - хотя некоторые папы понимают ”сигналы” едва ли не лучше, чем мамы. Помощники - и мамина работа Сложно найти маму, совершенно не занятую делами. Даже если мама не ходит в офис, если ей не платят за работу зарплату, она все равно каждый день исполняет те или иные занятия. Лучше всего, если ма- лыш находится в это время при маме, получает новый опыт и изучает происходящее вокруг. В не-индустриальных странах мамы умудряются выполнить колоссальный объем работы, сохраняя своих малышей без подгузников чистенькими, сытыми и довольными. В нашем цивилизо- ванном мире принято разделять детей от родителей, а также отделять малышей от обычных маминых забот - разделение, от которого стра- дают и взрослые, и дети. С естественной точки зрения гораздо лучше позволить ребенку постоянно находиться возле взрослых. Не страдая от расставания и радуясь своему малышу, взрослые невольно становятся более открытыми, более нежными и более человечными. Малыш, в свою очередь, получает удовольствие от естественного обучения и наблюдения за происходящим. Высаживание, как и кормление грудью по требованию, как и ношение на руках, не мешает взрослым занятиям. Мой личный опыт говорит о том, что если применить немного творчества, вполне реально совмещать уход за ребенком с другими взрослыми делами. (Именно так поступа- ли мамы на протяжении тысячелетий). Если правильно расставить свои приоритеты, стать немного более гибкой и чуткой, вполне реально успе- вать везде. Я должна еще раз заметить, что больше всего в первое время малы- шам нужна мама, но обстоятельства у всех бывают разные. Даже если вы хотите пойти работать на неполный рабочий день, практиковать вы- саживание можно и в этих условиях - если правильно договориться с тем, кто будет временно вас заменять. Если этот человек достаточно чуткий, он вполне может высаживать ребенка в ваше отсутствие. Шер- ри Томлин Мартинес - врач - гомеопат. Она начала высаживать своего 7-месячного сына, когда уже работала 5 дней в неделю - от 4-х до 6-ти часов в день. ”Я работаю неполный рабочий день, - сообщает она, -и сначала несколько часов малыш находится со мной, на моем рабочем 151 месте. Затем за ним заходит няня, и они идут гулять в парк, а по- том приходят домой. У меня - плавающий рабочий график, и поэтому у нас две няни: одна приходит три раза в неделю по утрам, вторая - два раза в неделю по вечерам. Я не стала настаивать на том, чтобы мои няни практиковали с сыном высаживание - все-таки для них это несколько ново и странно, и у них нет достаточно информации. У меня было впечатление, что если я начну жестко требовать высаживать ребенка, это только все испортит. Тем не менее, они обе присоедини- лись ко мне добровольно, пару раз понаблюдав ”вживую” за интересным процессом. Они обе приходят в восторг! У них нет каких-либо знаний или философских обоснований ”дела”, но инстинкты неплохо помогают всем нам: есть определенная внутренняя мудрость в самом человеке, и она спонтанно приходит к нам на помощь”. Нужна целая деревня Есть старинная восточная пословица: ”Нужна целая деревня, чтобы вос- питать одного ребенка”. Эту поговорку знают многие мои знакомые, но не все до конца представляют себе, что это значит. В традиционных стра- нах, где Естественная Гигиена Малышей практикуется издавна, каждый ребенок вовлечен в целый хоровод из бабушек, дедушек, двоюродных теть, соседей и троюродных братьев. Все они так или иначе, словом или делом) помогают растить ребенка, особенно когда малыш подрастает и спускается с рук в большой мир. В Индии и Пакистане молодые матери узнают о высаживании от соб- ственных матерей. Нередки случаи, когда в первое время высаживанием занимается именно бабушка, а молодая мама наблюдает. Практика ро- дительской помощи распространена и на Западе. Один детский педиатр рассказывал, что он сам узнал о Естественной Гигиене от . . . своей тещи, матери жены, которая была родом из Пакистана. Именно бабушка была инициатором высаживания в этой семье. Довольно часто к воспитанию малышей и к высаживанию привле- каются старшие дети - не с самого начала, а несколько месяцев спустя. Иногда новоиспеченный ”помощник” переживает череду ”промахов”, обу- чаясь ритмам подопечного, но затем приходит понимание. Опыт запад- ных мамочек показывает, что они тоже зачастую получают информацию от собственных матерей, а также пользуются поддержкой родственников и близких друзей семьи. Педиатр Найтек создала термин ”Коммуникация Гигиены” 10 лет назад в своей брошюрке, где описывала методы высаживания. Найтек 152 Глава 11. Жизнь без подгузника. Практические советы прожила 13 лет на Гавайях, наблюдая в том числе за многочисленны- ми детками без подгузников. Я связалась с ней и попросила рассказать, как идет разделение обязанностей между несколькими помощниками. ”Я считаю, что высаживание проходит легче, если взрослые дружны меж- ду собой, - ответила Найтек. -На Гавайях сложилась уникальная ситуа- ция: несколько семей коренных жителей живут в замечательной дружбе между собой. Они даже не предполагают, что может быть иначе, и, по- видимому, живут так от начала времен. Создается впечатление, что они одинаково заботятся о своих детях и о чужих. (Прим. от переводчи- ка. В своей книге ”Как вырастить ребенка счастливым” Жан Ледлофф также отмечает, что у екуана нет понятия ”мой ребенок” или ”твой ребенок”. Все дети считаются детьми одного племени. В интервью на своем сайте http://www.continuum-concept.org Жан рассказывает, что видела случаи, когда проголодавшийся малыш подходил к другой жен- щине (не своей матери) и пил молоко у нее из груди.) Найтек предполагает, что подобная ситуация сложилась миллионы лет назад и естественна от природы. По ее словам, так намного легче ухаживать за детьми. В том числе, именно так они практикуют вы- саживание: прислушаться к сигналам малыша и помочь может любой взрослый. Как лучше одеть малыша? В идеале, малыши должны быть обнажены: так вы лучше будете видеть ”сигналы” крохотного сокровища. Взрослым тоже не стоит надевать на себя слишком много одежды: пользуйтесь воздухом свободой в той ме- ре, в какой вам это нравится! Малыши в традиционных племенах ходят голенькими. Многие западные родители, практикующие естественную гигиену, позволяют своим детям ходить голышом на природе и даже до- ма. Как ни странно, наиболее ”цивилизованные” горожане испытывают страх и чувство дискомфорта при одной мысли разрешить карапузу раз- деться, хотя реклама не устает прославлять обнаженные детские попки, и практически обнаженных женщин. Чем проще - тем лучше Если вы из тех, кто не представляет себе возможности разрешить ре- бенку ходить голышом, постарайтесь одеть его попроще - так, чтобы в любой момент можно было высадить ребенка без особых проблем. Здесь 153 подходят комбинезоны с кнопочками внизу, а также штанишки, раздель- ные с верхом. В некоторых случаях одежда бывает совершенно необходи- ма как социальное условие (например, на прогулке.) Избегайте слишком тесной одежды, она должна быть максимально свободной и просторной. В некоторых случаях имеет смысл купить на размер больше. Иногда наоборот, для ребенка без подгузников подходит размер меньше, т.к. в наши дни одежду специально планируют ”под подгузник”. Постарайтесь, чтобы одежда не мешала малышу двигаться, это особенно важно для тех, кто только начинает ползать и для тех, кто совершает первые шаги. Почувствуйте в себе ноту творчества! Почему бы вам не сшить своему ребенку штанишки, удобные для высаживания? Например, в Китае и Тибете малыши носят штаны с прорезями между ножек -так, что могут ”ходить” прямо в одежде и при этом не пачкаться. Некоторые родители самостоятельно перешивают уже имеющуюся детскую одежду. В теплое время года практично разрешить ребенку хо- дить дома без штанишек, просто в рубашечке длиной до колен. Прак- тичны также шорты с майками; девочкам подходят платьица. Можно приобрести трусики из чистого хлопка или сшить их самим. Многие ма- мы делают из этого настоящее хобби. Одежда зимой В зимних условиях практиковать высаживание достаточно сложно. Со- временные родители даже при умеренной погоде предпочитают переку- тать деточку в несколько слоев - так, на всякий случай. Вместе с тем, дети - не такие уж слабые создания. Их не нужно перекутывать так, чтобы малыш был горячим! Вполне достаточно одеть ребенка так же тепло, как и взрослого. В самые первые месяцы новорожденные не нуж- даются в долгих прогулках. Зимой вы не можете высадить совсем ма- ленького на улице, поэтому имеет смысл не отходить далеко от дома. Идеальный, самый природный способ согреть новорожденного - непо- средственное тепло тела мамы. Находясь на маме в контакте ”кожа к коже”, малыш достаточно согрет и комфортно себя чувствует. Я сама гуляла с новорожденным сыном среди зимы в контакте ”кожа к коже”. Сын был голеньким, но укрытым сверху моей одеждой - неж- ной футболкой, свитером и зимней курткой. Все вещи имели достаточно большой вырез V - образной формы, позволяющий ребенку дышать, а на голове он носил шапочку. На прогулке малыш довольно посапывал, и мы оба согревали друг друга теплом. Мы начали прогулки только через три недели, когда я уже немного понимала ”ритмы” ребенка, и не уда- жүктеу/скачать 4.68 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|