Міністерство освіти і науки України Дніпропетровський національний університет ім. Олеся Гончара


Сучасне інтегральне (нетрадиційне) оздоровлення людини



бет14/23
Дата18.07.2016
өлшемі2.83 Mb.
#207404
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   23

4. Сучасне інтегральне (нетрадиційне) оздоровлення людини
4.1. Фітотерапія

Фітотерапія відноситься до основних стародавніх методів лікування. Тисячі років люди вже знали про лікувальні властивості рослин і використовували їх для лікування, гігієни, профілактичного оздоровлення. Загальні принципи використання лікарських рослин як:

- засобів специфічного лікування;

- засобів антитоксичної терапії, регуляції обміну речовин;

- симптоматичних засобів;

- харчові, лікарські рослини;

- принципи адекватності.

До реалізації принципів адекватності можливе використання наступних варіантів:

- підбор рослинних препаратів з урахуванням характеру захворювання, особливості його протікання, наявністю ускладнень, інших ахворювань;

- персональний підбір із одно типових рослин (сподобався чи не сподобався хворому);

- принцип безперервності ;

- використання біоритмологічних характеристик ( час доби, сезонні коливання);

- принцип від простого (харчового) до складного рослинного лікування;

- приймання малих та середніх доз для лікування та профілактики;

- використання комбінації фітопрепаратів.

Деякі попередження при використанні фітопрепаратів:

1. При ознаках не перенесення, необхідно понизити дозу або змінити на інший фітопрепарат.

2. Рослини краще брати в аптеці.

3. Самостійний збір проводять тільки з добре відомими рослинами.

4. Не рекомендується збір рослин у межах міста чи селища, поблизу автодоріг, шляхів і сільгоспугодій ( не ближче 50 – 100 метрів).



Особливості вітчизняної фітотерапії

Для вітчизняної фітотерапії характерно:

- використання рослин переважно у сирому ( свіжому) вигляді;

- використання рослин харчового напрямку ( чаї, приправи та інші домішки до страв);

- використання усіх частин рослин та введення в організм різними методами;

- до попередньої підготовки рослин обов’язково промивати холодною водою;

- збір рослин пропонується проводити у терміни максимального накопичення лікарських речовин ( бруньки, квіти, коріння, листя, плоди, насіння);

- використання суміші рослин (мабуть щось допоможе).

Існує вітчизняне групування лікарських рослин по фармакологічній дії:

Серцеві, гіпотензивні, судинні, спазмолітині, потогінні, протикашльові, жовчогінні, сечогінні, шлунково – кишкові, проносні, закріплюючі, проти виразкові, антигельмінтні, кровоспинні, антипухлинні, антисептичні, антипаразитарні, репаративні, аналептики, протизапальні, адаптогени, лі політичні, гепатопротектори, антибактеріальні, відхаркувальні, антиоксиданти, гіпоглікемічні, антисклеротичні, загальнозміцнюючі, адсорбуючі, регулюючі обмін речовин.

Улюблені вітчизняні форми застосування фітопрепаратів внутрішньо це: відвари, чаї, екстракти, соки, плоди, настойки; зовнішньо: вани, мазі, компреси, припарки,промивання спринцювання, інгаляції.

Найбільш часто для профілактики та лікування використовують комплексні збори лікарських рослин.



4.2. Східна фітотерапія

Базується на поняттях енергії чи балансу та дисбалансу «Ян» і «Інь». Відповідно, що усі методики східної фітотерапії спрямовані на встановлення гармонії і усунення дисбалансу. З урахуванням того, що енергія « чи » розподілена функціонує по 12 парним і 2 непарним меридіанам, (Додаток 4), аналогічна фітотерапія передбачає лікувальну корекцію відповідно порушенням у тому чи іншому меридіані. Наприклад, порушення енергії « чи »у меридіанах легенів проявляється як патології: ротової порожнини, дихальних шляхів і легенів, бронхіальної астми, нервово – вегетативних порушень з болями обличчя, верхніх кінцівок, головних болей , запаморочень, порушення сну, серцебиття, алергії, екзем, інших шкіряних захворювань. Оптимальною рослиною, що виправляє порушення у меридіані легень є чебрець звичайний, який застосовується у різних дозах, вигляді та методиках. Якщо внутрішньо, то тиждень нового місяцю та тиждень під повним місяцем, якщо зовнішньо, то тиждень зростаючого місяця та тиждень при зменшенні місяця. Багатовіковий досвід східної фітотерапії дозволяє успішно застосовувати визначені лікарські рослини.

При порушенні енергії меридіанів товстої кишки та відповідних цьому патологіях пов’язаних з захворюванням товстого кишечнику та шлунку, хворобами слизових оболонок і шкіри, хворобами легенів, артеріальною гіпертонією, порушенням мозкового кровообігу, неврастенії, різними больовими симптомами, сторчовому синдрому дітей ефективно допомагає буквиця лікарська.

При дисгармонії енергії меридіанів шлунку та відповідних цьому патологіях людини пов’язаних з хворобами шлунку та тонкого кишечнику, кольками, хворобами легенів, порушеннях периферичного кровообігу, судинними спазмами, хворобами сечо – статевої сфери, астенно – вегетативним та депресивними синдромами висока ефективність від звіробою звичайного.

При порушеннях балансу енергії меридіану сележню та відповідних цьому патологіях людини пов’язаних з порушенням стану травлення та перистальтики у кишках, стану всмоктування корисних речовин, наявності набряків, порушення обмінк речовин, стан кровообігу внутрішніх органів, психоемоційного стану та діяльності сечостатевої системи неперевершену якість має ясменник пахучий.

При дисгармонії енергії меридіану серця та відповідних цьому патологіях людини пов’язаних з різними нервово – вегетативними порушеннями, емоційним станом людини, роздратуванням, безсонням значну ефективність має глід колючий.

При ураженнях енергії меридіану тонкого кишечника та відповідних цьому захворювань людини як захворювання тонкого кишечнику, збудження нервової системи, неврозах, хореєю, епілепсією, головними болями, апамороченнях, патологіях шийно – плечової області високо ефективна рослина – деревій звичайний.

При пошкодженнях енергії меридіану сечового міхуру та відповідних цьому захворювань як захворювання тонкого кишечнику, збудження нервової системи, неврозах, хореєю, епілепсією, головними болями, запамороченнях, патологіях шийно – плечової області можливе використання лікарської рослини – хвощ польовий.

При пошкодженнях енергії меридіану нирок з відповідною цьому пошкодженню різних захворювань людини таких як патологія нирок, сечового міхура, хронічні шкіряні хвороби, хвороби нервової системи, неврози, артеріальній гіпертензії, порушеннях мозкового кровообігу, епілепсії, головних болях самим діючим є лікарська рослина – м’ята перцева.

При комбінованому уражені енергії декількох меридіанів людини та комбінованих патологіях показано використання рослин відповідаючи кількості порушених меридіанів.


4.3. Тібетська фітотерапія

Передбачає впровадження комбінованого складу лікарських речовин з використанням трьох груп фітопрепаратів : проти етіологічні; лікувально – імунологічні; симптоматичні – загальнозміцнюючі. Спочатку визначається характер захворювання «гарячий або холодний», потім визначається орган – система – мішень хвороби.

У першу чергу враховується патогенез захворювання та відповідність його смаковим якостям рослини.

- Солодкий смак рослини допомагає процесу травлення, має загальнозміцнюючі властивості, підвищує теплоутворення людини.

- Кислий смак рослини діє як протизапальне, охолоджує, промиває, сприяє проходженню, перетіканню, відкриває спазмовані частини.

- Солоний смак рослини очищує, видаляє, сприяє підогріву.

- Гіркий смак діє, як жовчогінне, поліпшує апетит, зменшує спрагу, охолоджує, відкриває спазмовані частини, відчищує від шлаків, діє як проти отруйні та бактерицидні засоби.

- Пекучий смак сприяє підігріву,розчиняє судини, прибирає жир, гній, підвищує апетит.

- Терпкий ( в’яжучий ) смак має протизапальні властивості, сприяє регенерації, підсушує при мокнутіях, охолоджує, поліпшує колір шкіри.

- Безсмачне – має властивості розслабляти, пом`яг чувати, зволожувати.

- Змішаний смак має сумісні властивості від його складових.

Застосування частини лікарської рослини

За допомогою коріння рослин виліковують хвороби шлунку, кісток, суглобів.

Стеблі рослини лікують хвороби спинного мозку, м’язів.

За допомогою гілок ( гілочок) лікують хвороби судин, нервів, нервових сплетінь.

Листя рослин використовують для лікування всіх порожнистих органів.

Шкірка рослин використовується для лікування хвороб шкіри та слизових тканин.

Квіти рослин використовують для лікування хвороб органів почуття, корекції гормонального фону, до впливу на репродукцію населення.

Плоди, насіння використовують для лікування хвороб серця, легенів, печінки, сележню, нирок.

Сік рослини використовують до корекції порушень у енергетиці людини.

Зерна хлорофілу використовують для лікування хвороб крові, лімфи.

Комбінації деяких частин рослини використовують для лікування патології систем органів.

Застосування до лікування квіту рослини

Найрозповсюдженішим кольором квітів є жовтий, досвід фітотерапії показує, що рослини з цим кольором квітів використовують для лікування хвороб печінки, жовчного міхура, жовчовивідних шляхів, підшлункової залози та товстого кишечнику.

Рослини з білим кольором квітів використовують для лікування усіх форм запалення.

Рослини з синім, бузковим кольорами квітів використовують для лікування інфекційно – алергічних процесів, корекції імунітету.

Рослини з червоним кольором квітів використовують для лікування нервово – психічних хвороб, хвороб крові, лімфи.

Рослини з зеленим кольором квітів використовують для лікування хвороб гормональної, ферментативної сфери людини.

Рослини зі змішаним кольором квітів використовують для лікування комбінованих хвороб, ускладнень захворювань.

Максимальна ефективність від тібетської фітотерапії визначається коли використовують : смак рослини, частину рослини та колір квітів рослини, відповідно до існуючої патології.


4.4. Лікарські рослини, що найчастіше використовуються в вітчизнянної народній медицині для лікування певних хвороб

Алергічні хвороби

Барвінок малий Береза бородавчаста Бобівник трилистий Валеріана лікарська Верес звичайний Вероніка лікарська Глід колючий Горобина чорноплідна Гречка посівна Золотий корінь Кукурудза звичайна Кульбаба лікарська Материнка звичайна Омела біла Пирій повзучий Синюха блакитна Собача кропива серцева Хміль звичайний Цикорій дикий Цмин пісковий Череда трироздільна Шипшина корична



Аменорея

Алое деревовидне Береза бородавчаста Деревій звичайний Кропива дводомна Кукурудза звичайна Материнка звичайна Меліса лікарська М'ята перцева Нагідки лікарські Оман високий Пижмо звичайне Полин гіркий Рута запашна Собача кропива серцева Талабан польовий Хміль звичайний Хрін звичайний .



Амфодомтоз (пародонтоз)

Алтея лікарська Береза бородавчаста Верес звичайний Гречка посівна Кукурудза звичайна Кульбаба лікарська Медунка лікарська Перстач прямостоячий Родовик лікарський Тополя чорна Цикорій дикий Цмин пісковий Шипшина корична



Ангіна

Алтея лікарська Береза бородавчаста Верба біла Верес звичайний Вероніка лікарська Гравілат міський Деревій звичайний Звіробій звичайний Лаванда вузьколиста Малина звичайна Материнка звичайна Медунка лікарська Осика Перстач прямостоячий Підбіл звичайний Розхідник звичайний Тополя чорна Хрін звичайний Чебрець звичайний Шавлія лікарська



Артрити

Барбарис звичайний Береза бородавчаста Верба біла Верес звичайний Гадючник в'язолистий Гіркокаштан звичайний Глід колючий Кульбаба лікарська М'ята перцева



Астма бронхіальна (ядуха).

Алтея лікарська Багно болотяне Бобівник трилистий Буквиця лікарська Валеріана лікарська Верес звичайний Вероніка лікарська Глід колючий Дивина скіпетровидна Омела біла. Петрушка городня Пирій повзучий Суниці лісові Тополя чорна Хрін звичайний Цикорій дикий Чебрець звичайний Золотий корінь Кульбаба лікарська Лаванда вузьколиста Синюха блакитна Собача кропива серцева Хміль звичайний Арніка гірська Береза бородавчаста Бузина трав'яниста Волошка синя Гадючник в'язолистий Горицвіт весняний Дрік красильний Осика



Атеросклероз

Арніка гірська Береза бородавчаста Гіркокаштан звичайний Глід колючий Гречка посівна Кульбаба лікарська Ожина сиза Омела біла Очанка лікарська Рута запашна Синюха блакитна Суниці лісові Терен колючий Фіалка запашна Шипшина корична



Виразкова хвороба шлунка і дванадцятипало! кишки

Алтея лікарська Верес звичайний Вероніка лікарська Медунка лікарська Меліса лікарська Обліпиха крушиноподібна



Бронхіт гострий

Алтея лікарська Арніка гірська Багно болотяне Вероніка лікарська Гравілат міський Гречка посівна Дивина скіпетровидна Живокіст лікарський Звіробій звичайний Липа серцелиста Материнка звичайна Медунка лікарська Меліса лікарська Очанка лікарська Синюха блакитна Собача кропива серцева Сухоцвіт багновий Хміль звичайний М'ята перцева Оман високий Парило звичайне Первоцвіт весняний Підбіл звичайний Розхідник звичайний Суниці лісові Тополя чорна Фіалка запашна Цикорій дикий Чебрець звичайний Шавлія лікарська



Гастрит з підвищеною кислотністю

Алтея лікарська Верес звичайний. Глід колючий Горіх волоський

Золототисячник звичайний Картопля їстівна (сік, крохмаль) М'ята перцева

Гастрит з недостатньою кислотністю

Алтея лікарська Алое деревовидне Бобівник трнлиггмй Гравілат міський Гречка посівна Деревій звичайний Золототисячник звичайний Капуста

Кропива дводомна Кульбаба лікарська Медунка лікарська Подорожник великий Смородина чорна Суниці лісові Хрін звичайний Цикорій дикий Чаполоч пахуча Шипшина корична

Гепатит

Алое деревовидне Арніка гірська Барбарис звичайний Бузина чорна Глід колючий Деревій звичайний Звіробій звичайний Кукурудза звичайна Кульбаба лікарська М'ята перцева Оман високий Парило звичайне Пижмо звичайне Суниці лісові Цикорій дикий Цмин пісковий Череда трироздільна Шипшина корична



Гінгівіт, стоматит

Алтея лікарська Береза бородавчаста Буквиця лікарська Верес звичайний Вероніка лікарська Гравілат міський Деревій звичайний Материнка звичайна Медунка лікарська Перстач прямостоячий Родовик лікарський Тополя чорна Цикорій дикий Чебрець звичайний



Гіпертироз

Валеріана лікарська Верес звичайний Глід колючий Горицвіт весняний Конвалія звичайна Перстач білий Собача кропива серцева Суниці лісові



Гіпертензія

Багно болотяне Барвінок малий Буркун лікарський Валеріана лікарська Верес звичайний Горобина чорноплідна Калина звичайна



Гіпотензія

Дрік красильний Золотий корінь Конвалія звичайна Кріп запашний Омела біла Рута запашна Синюха блакитна Собача кропива серцева Сухоцвіт багновий Звіробій звичайний Цмин пісковий



Діабет цукровий

Бузина чорна Горіх волоський Звіробій звичайний Квасоля звичайна Козлятник лікарський Кропива дводомна Кульбаба лікарська Лопух великий



Екзема

Алое деревовидне Береза бородавчаста Вероніка лікарська Верес звичайний Кульбаба лікарська Лопух великий Материнка звичайна Медунка лікарська Ожина сиза Оман високий



Епілепсія

Валеріана лікарська Верес звичайний Горицвіт весняний Конвалія звичайна Материнка звичайна Омела біла Синюха блакитна Оман високий Суниці лісові Сухоцвіт багновий Цикорій дикий Чорниця Пирій повзучий Підбіл звичайний Розхідник звичайний Собача кропива серцева Спориш звичайний Хміль звичайний Чебрець звичайний Меліса лікарська М'ята перцева



Ерозія шийки матки

Алтея лікарська Алое деревовидне Береза бородавчаста Буквиця лікарська Медунка лікарська



Сечокам'яна хвороб

Барбарис звичайний Валеріана лікарська Верес звичайний Вероніка лікарська Глід колючий Обліпиха крупшиоподібн Перстач прямостоячий Родовик лікарський Тополя чорна Кукурудза звичайна Кульбаба лікарська Лаванда вузьколиста Материнка звичайна М'ята перцева Парило звичайне Пирій повзучий Собача кропива Спориш звичайний Хміль звичайний Цмин пісковий Шипшина корична



Закреп

Алое деревовидне Бобівник трилистий бузина чорна Горобина звичайна Зотототнсячник звичайний Калина звичайна Капуста Кульбаба лікарська Лопух великий Льон звичайний Первоцвіт весняний Цикорій дикий Щавель кінський



Істерія

Валеріана лікарська Верес звичайний Конвалія звичайна Лаванда вузьколиста Меліса лікарська Омела біла Синюха блакитна Собача кропива серцева Хміль звичайний



Кардіопатія

Валеріана лікарська Верес звичайний Глід колючий Горицвіт весняний Деревій звичайний Конвалія звичайна Лаванда вузьколиста Материнка звичайна Меліса лікарська М'ята перцева Омела біла Синюха блакитна Собача кропива серцева Хміль звичайний Чебрець звичайний



Хвороби серця, ендокардит, міокардит, перикардит

Береза бородавчаста Дрік красильний Бобівник трилистий Конвалія звичайна Бузина чорна Кукурудза звичайна Валеріана лікарська Кульбаба лікарська Верба біла Любисток лікарський Верес звичайний Материнка звичайна Вовчуг польовий Меліса лікарська Гадючник в'язолистий М'ята перцева Глід колючий Омела біла Горицвіт весняний Осика Деревій звичайний Пирій повзучий Розхідник повзучий Синюха блакитна Спаржа лікарська Спориш звичайний Тополя чорна Хміль звичайний Цикорій дикий Цмин пісковий Чебрець звичайний



Ларингіт

Аїр тростиновий Алтея лікарська Арніка гірська Буквиця лікарська Верес звичайний Гравілат міський Деревій звичайний Живокіст лікарський



Лишай лускатий (псоріаз)

Алтея лікарська Береза бородавчаста Верес звичайний Вероніка лікарська Горіх волоський Кульбаба лікарська Лопух великий Материнка звичайна Медунка лікарська Любка дволиста Медунка лікарська Підбіл звичайний Розхідник звичайний Синюха блакитна Цикорій дикий Чебрець звичайний Шавлія лікарська Обліпиха рушиноподібна Омела біла Перстач прямостоячий Пирій повзучий



Люмбаго

Багно болотяне Береза бородавчаста Верес звичайний Лаванда вузьколиста Материнка звичайна Меліса лікарська М'ята перцева Омела біла Парило звичайне Тополя чорна Хміль звичайний Хрін звичайний Цикорій дикий Чебрець звичайний



Мастит

Береза бородавчаста Верес звичайний Лаванда вузьколиста Материнка звичайна Перстач прямостоячий Розхідник звичайний Спориш звичайний Тополя чорна Чебрець звичайний



Мігрень

Береза бородавчаста Глід колючий Материнка звичайна Меліса лікарська М'ята перцева Омела біла Синюха блакитна Собача кропива серцева Тополя чорна Хміль звичайний Чебрець звичайний


Нетримання сечі (енурез)

Деревій звичайний Звіробій звичайний Льонок звичайний Парило звичайне Спориш звичайний Фіалка запашна Алое деревовидне Береза бородавчаста Деревій звичайний Дрік красильний . Звіробій звичайний Льонок звичайний Остудник голий Парило звичайне Спориш звичайний



Опіки

Алтея лікарська Береза бородавчаста Медунка лікарська Обліпиха крушиноподібна Перстач прямостоячий Родовик лікарський Спориш звичайний Тополя чорна Шавлія лікарська



Панкреатит

Барбарис звичайний Верес звичайний Глід колючий Кукурудза звичайна Кульбаба лікарська Материнка звичайна Пирій повзучий Синюха блакитна Спориш звичайний Цикорій дикий Цмин пісковий Шипшина корична



Пієліт, пієлонефрит

Алтея лікарська Бузина чорна Верес звичайний Вероніка лікарська Вовчуг польовий Волошка синя Глід колючий Кукурудза звичайна Матерішка звичайна Медунка лікарська Остудник голий Перстач прямостоячий Пирій повзучий Родовик лікарський Синюха блакитна Спаржа лікарська



Трихомонадний кольпіт

Алтея лікарська Буквиця лікарська Верес звичайний Гравілат міський Медунка лікарська Перстач прямостоячий Родовик лікарський Тополя чорна Цикорій дикий



Тріщини заднього проходу

Алтея лікарська Береза бородавчаста Буквиця лікарська Верес звичайний Гравілат міський Медунка лікарська Осика Перстач прямостоячий Тополя чорна Шавлія лікарська



Туберкульоз легень

Алтея лікарська Береза бородавчаста Буквиця лікарська Верес звичайний Липа серцелиста Материнка звичайна Медунка лікарська Меліса лікарська Осика Перстач прямостоячий Підбіл звичайний Родовик лікарський Розхідник звичайний Синюха блакитна Тополя чорна Хміль звичайний Чебрець звичайний Шавлія лікарська Шипшина корична



Хвороби нервової системи

Бобівник трилистий Валеріана лікарська Верес звичайний Конвалія звичайна Меліса лікарська М'ята перцева Омела біла Синюха блакитна Собача кропива серцева Хміль звичайний Цикорій дикий Чебрець звичайний



Холангіт, холецистит

Аїр тростиновий Барбарис звичайний Верес звичайний Глід колючий Деревій звичайний Дрік красильний Золототисячник звичайний Кукурудза звичайна Кульбаба лікарська Лаванда вузьколиста Материнка звичайна Меліса лікарська М'ята перцева Парило звичайне Полин гіркий Соняшник звичайний Тополя чорна Хміль звичайний Цикорій дикий Цмин пісковий Шавлія лікарська Шипшина корична



Цистит

Алтея лікарська Арніка гірська Бузина чорна Верес звичайний Волошка синя Глід колючий Кукурудза звичайна Материнка звичайна Осика Остудник голий Парило звичайне Пирій повзучий Синюха блакитна Спориш звичайний Тополя чорна Хміль звичайний Цикорій дикий Цмин пісковий Чебрець звичайний Шавлія лікарська



Шизофренія

Верес звичайний Глід колючий Золотий корінь Материнка звичайна Меліса лікарська Омела біла Синюха блакитна Собача кропива Хміль звичайний


4.5. Сокотерапія

Сокотерапія це розділ фітотерапії, що розглядає лікування соками рослин(переважно овочів або фруктів ). Застосування сокотерапії сумісне з іншими методами та засобами значно прискорює одужання і має надійні профілактичні властивості.

Деякі правила для сокотерапії:

Соки повинні робитись зі свіжих рослин.

Лікуватися соками необхідно одразу ж після приготування.

Щоденно треба вживати до 600 мл соку.

При дослідженнях встановлено, о зміст соків відповідає за макро та мікроелементами ензимам людини, що передбачає добрі лікувально – профілактичні властивості соків рослин. Встановлено, що соки всмоктуються через 10 – 15 хвилин після їх вживання.

Лікувальна – профілактична практика застосування соків дозволили складанню комбінованих сумішей соків. Наприклад, для лікування, профілактики гіпертонічної хвороби пропонується використання: сік шпинату, сік моркви 10 частин і сік шпинату 6 частин, сік моркви 10 частин і сік буряку 3 частини та сік огірків – 3 частини.

При хворобах нирок пропонуються суміші:

Морква 11 частин, буряк 3 частини, молоко кокосового горіху 2 частини;

Морква 10 частин, сельдерей 5 частин, петрушка 2 частини.

При хворобах жовчного міхуру – сік свіжого лимону.

При цукровому діабеті – сік стручкової квасолі, сік брюссельської капусти, сік топінамбуру.

Як важливо мати внутрішню чистоту, і особливо чистим, внутрішнє рідке середовище лімфосистеми. Для очищення лімфи: Скласти суміш: 900г соку грейпфрута, 900г соку апельсина, 200г соку лимона, 2000г талої води, все це на один день, 3 ранку зробити клізму і випити розчин 1 столової ложки глауберової солі в 100г води, краще, якщо після цього погрітися під душом або в лазні. Почнеться велика втрата вологи - через кал, мочу, рясний піт. Через кожних 30 хвилин випивайте по 100 г приготовленої суміші, доки не вип'єте всі 4 літри.

Очищення лімфи проводьте підряд три дні, нічого не споживаючи, окрім сокової суміші і талої води. Виконавши поетапно очищення тіла, сміливо включайтеся в хороший режим фізичних тренувань - біг, гартування, гімнастика та інше; не бійтеся ускладнень, адже від колишньої людини залишилися тільки прізвище, ім'я, по батькові та природний проект, генний код для формування тіла.. Вказана вище схема очищення поверне вашому тілу природність, внутрішню чистоту, здоров'я, створить людську красу і ясний розум.

Лікар Уокер, один із родоначальників сучасної сокової терапії, рекомендує свій метод, в якому задіяно два механізми — рослинні пігменти і ефірні масла. За його твердженням, неорганічні речовини, головним чином кальцій, що знаходиться в хлібі і інших концентрованих крохмалистих продуктах, утворюють зернисті утворення в нирках. Наприклад для очищення і оздоровлення нирок він рекомендує наступнью суміш: морква — 10 унцій (частин), буряк — 3, огірок — 3 або ж інший варіант морква — 9, селера — 5, петрушка — 2. Небагато про сік петрушки. Цей сік — відмінний засіб при захворюваннях сечостатевого тракту і дуже допомагає (завдяки наявності специфічного гірко-прохолодного смаку) при каменях в нирках і сечовому міхурі, нефриті, коли білок в сечі, а також при інших захворюваннях нирок. Застосовується сік як зелені, так і коріння. Це один з самих сильнодіючих соків, тому його не слід вживати окремо в чистому вигляді більше 30—60 грамів.



Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   23




©dereksiz.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет