Міністерство освіти і науки України Дніпропетровський національний університет ім. Олеся Гончара

Загартовування організму

а) система пристосувань;

б) система тренувань;

в)  індивідуальний комплекс процедур;

г) підвищення стійкості організму з підвищенням імунітету.

2. Активне загартовування – це:

а) пасивне загартовування;

б) індивідуальний комплекс процедур;

в) підвищення стійкості організму;

г) підвищення опірності організму інфекціям.

3. Пасивне загартовування – це:

а) загартовування ніг;

б) загартовування рук і обличчя;

в) вологе обтирання;

г) загартовування не залежить від волі людини.

4. Основними принципами загартовування є:

а) поступовість і регулярність;

б) урахування індивідуальних особливостей;

в) приймання процедур у строго відведений час;

г) приймання процедур у визначеному місці.

5. Термічні реакції з виділенням великої кількості тепла відбуваються:

а) у м’язовій системі;

б) жировій клітковині;

в) сполучних тканинах;

г) легенях.

6. До місцевих загартовувальних процедур належать:

а) обливання холодною водою;

б) ходьба босоніж;

в) полоскання горла;

г) ванна та душ.

7. До загальних загартовувальних процедур належать:

а) промивання носа;

б) загальний масаж;

в) обтирання;

г) субаквальні ванни.

8. Загальне загартовування слід починати:

а) з сонячної ванни;

б) повітрянної ванни;

в) теплої ванни;

г) обтирання.

9. Вищим проявом загартовування є:

а) холодна ванна;

б) холодний душ;

в)  обтирання снігом;

г) моржування та ходьба по снігу.

10. Основні принципи загартовування:

а) урахування індивідуальних особливостей організму;

б) використання гарячої води;

в) пристосування організму до змін температури;

г) обов’язкове тестування.

11. Фізичні агенти, застосовувані під час загартовування:

а) пара;

б) холод – тепло;

в) опромінювання ультрафіолетовими й інфрачервоними променями;

г) механічна дія руху повітря та води.

12. Режим загартовування:

а) початковий, пов’язаний з тренуванням фізичної терморегуляції;

б) загальний;

в) оптимальний;

г) особистий – спеціальний.

13. Початковий режим загартовування пропонують:

а) людям старшого віку;

б) дітям;

в) особам, ослабленим внаслідок хвороби;

г)  людям із загостренням захворювання.

14. Первинна профілактика полягає:

а) у попередженні травм;

б) попередженні інфекції;

в) попередженні ускладнень після захворювання;

г) попередженя хвороб і травм.

15. Профілактика вторинна – це попередження:

а) рецидивів;

б) ускладнень;

в)  інвалідності;

г) смертності.

16. Профілактика третинна – це попередження:

а) інвалідності та смертності;

б) захворюваності та травматизму;

в) рецидивів та ускладнень.

17. Спосіб життя – це:

а) суспільні взаємовідносини;

б) місце людини у суспільстві;

в) способи та види активної діяльності людей.

18. До найбільш дієвих факторів, що впливають на стан здоров’я населення належать:

а)  виробничий;

б) характер розподілу та використання матеріальних ресурсів сім’ї;

в) психологічний клімат сім’ї й особливості внутрішньосімейних стосунків;

г) рівень загальної гігієнічної культури.

19. Диспансеризація – це активний метод динамічного спостереження:

а) за вагітними жінками;

б) здоровими особами, що об’єднанні за загальними фізіологічними особливостями або умовами праці;

в) хворими, що страждають на хронічні захворювання;

г) особами з факторами ризику з метою більш раннього виявлення їх і своєчасного лікування.

20. Основна мета диспансеризації полягає:

а) у збереженні та зміцненні здоров’я населення;

б) збільшенні тривалості життя людей;

в) профілактиці.

ККР з курсу: „ Медико-соціальні основи здоров’я”
Варіант 1.

1. Здоров’я – це: а) добре самопочуття; б) відсутність хвороб і травм; в)  рівновага зовнішніх факторів і стан комфорту внутрішніх органів; г)  відсутність скарг, зовнішніх проявів хвороб і травм.

2. Здоровий спосіб життя – це: а) діяльність людини; б) активний спосіб життя;

в) збереження здоров’я та його покращення; г) стан психічної та фізичної рівноваги.

3. Закон енерговитрат – це: а) калорійність їжі, що дорівнює можливим затратам, залежно від ваги; б) калорійність їжі дорівнює енерговитратам; в)  кількість їжі відповідає потребі.

4. Закон відповідності хімічному складу їжі: а) хімічний склад їжі відповідає потребам;

б) раціональне співвідношення білків, жирів і вуглеводів, мінеральних речовин і вітамінів;

в) співвідношення білків, жирів та вуглеводів як 1: 1: 4.

5. Адинамія – це: а) контрактура; б) анкілоз; в) відсутність руху; г) гемостаз.

6. Гіподинамія – це: а) зменшення рухливості; б) зниження амплітуди рухів;

в)  відсутність рухів; г) зниження тиску.

7. Сім’я – це: а) осередок суспільства; б) кровна спільність людей; в) спільність мови та звичаїв; г) загальна житлова площа.

8. Психічна саморегуляція – це: а) система прийомів і способів вольового пригнічення негативних емоції; б) пристосування реакції за змінних нервових обставинах;

в) проявлення адаптації; г) метод самолікування.

9. Загартовування – це: а) система пристосувань; б) система тренувань;

в)  індивідуальний комплекс процедур; г) підвищення стійкості організму з підвищенням імунітету.

10. Активне загартовування – це: а) пасивне загартовування; б) індивідуальний комплекс процедур; в) підвищення стійкості організму; г) підвищення опірності організму інфекціям.
Варіант 2.

1. Фактори ризику спричиняють: а) критичні ситуації; б) появу та розвиток хвороб;

в) несприятливі фактори; г) зміни способу життя.

2. До зовнішніх факторів ризику належать: а) зміни обставин, географічне місце перебування; б) малорухливий спосіб життя; в) забруднення зовнішнього середовища; г) психоемоційне перенапруження.

3. Харуватися слід: а) 3 рази на день; б) 4 рази на день; в) невеликими порціями необмежну кількість разів.

4. Їжа має відповідати таким вимогам: а) приємний аромат, естетичне оформлення;

б) добре приготована; в) містити усі необхідні для життєдіяності речовини;

г)  свіжість.

5. Внаслідок гіподинамії з’являються такі хвороби кістково-м’язової системи:

а)  бурсити; б) тендовагініти; в) артралгії й артози; г) остеохондрози.

6. До хвороб нервової системи, що можуть виникнути внаслідок адинамії та гіподинамії належать: а) поліневрити; б) радикуліти; в) невралгії; г) енцефаломієліти.

7. У неблагополучних сім’ях тривалість життя зменшується кожні 10 років: а) на 3 роки; б) 4 роки; в) 2 роки; г) 1 рік.

8. Аутотренінг – це: а) концентрація емоції; б) розслаблення; в) напруження нервової системи; г) самонавіювання.

9. Пасивне загартовування – це: а) загартовування ніг; б) загартовування рук і обличчя;

в) вологе обтирання; г) загартовування не залежить від волі людини.

10. Основними принципами загартовування є: а) поступовість і регулярність;

б) урахування індивідуальних особливостей; в) приймання процедур у строго відведений час; г) приймання процедур у визначеному місці.
Варіант 3.

1. До внутрішніх факторів ризику належать: а) куріння та вживання алкоголю;

б) збалансоване харчування; в) спадкові хвороби; г) генетичний ризик та хвороби зі спадковою схильністю.

2. Урбанізація – це: а) переважно міське населення; б) поліпшення життя; в)  розподіл господарства; г) кількісна перевага міст.

3. Під час згорання 1 г білка виділяється: а) 5 ккал тепла; б) 4 ккал тепла; в) 3 ккал тепла.

4. Під час згорання 1 г жиру виділяється: а) 8 ккал тепла; б) 9 ккал тепла; в) 10 ккал тепла.

5. До хвороб кровообігу, що можуть виникнути внаслідок гіподинамії, належать:

а)  ішемічна хвороба серця; б) нейроциркуляторна дистонія; в) вада серця;

г)  облітеруючії ендартеіїт.

6. Під час проведення сходової проби пульс прискорюється: а) на 40 ударів; б) 60 ударів; в) 80 ударів; г) вдвічі – втричі.

7. Статеве дозрівання в чоловіків у середньому відбувається у віці: а)  16 років; б) 18 років; в) до 23 років; г) до 30 років.

8. Аутотренінг необхідно починати: а) із заглиблення в сон; б) м’язового розслаблення; в) створення спокійної обстановки; г) абсолютної тиші.

9. Термічні реакції з виділенням великої кількості тепла відбуваються: а) у м’язовій системі; б) жировій клітковині; в) сполучних тканинах; г) легенях.

10. До місцевих загартовувальних процедур належать: а) обливання холодною водою;

б) ходьба босоніж; в) полоскання горла; г) ванна та душ.
Варіант 4.

1. Гіподинамія – це: а) зникання функції; б) втрата чутливості; в) недостатня м’язова діяльність; г) малорухливий спосіб життя

2. Початковий вплив факторів ризику на виникнення захворювань може спричинити:

а)  хронічний коліт; б) гіпертонічну хворобу й ішемічну хворобу серця; в) хронічний аднексит; г)  рак легень.

3. Під час згорання 1 г вуглеводів виділяється: а) 6 ккал тепла; б) 5 ккал тепла; в) 4 ккал тепла.

4. Добова доза білків жирів та вуглеводів у стані спокою має становити відповідно:

а) 160, 100, 400 г; б) 90, 100, 400 г; в) 85, 120, 410 г; г) 80, 110, 380 г.

5. До загальних загартовувальних процедур належать: а) промивання носа;

б) загальний масаж; в) обтирання; г) субаквальні ванни.

6. Загальне загартовування слід починати: а) з сонячної ванни; б) повітрянної ванни;

в) теплої ванни; г) обтирання.

7. Під час ортостатичної проби пульс у здорових людей прискорюється: а) на 5 ударів;

б) 10 ударів; в) 15 ударів; г) 20 – 25 ударів.

8. У здорової людини співвідношення ударів пульсу та частоти дихання за 1 хв становить: а) 4 : 1; б) 5 : 1; в) 6 : 1; г) 1 : 1.

9. Статеве дозрівання в жінок у середньому відбувається у віці: а) 16 років; б) 18 років; в) до 20 років; г) до 25 років.

10. Максимальної релаксації можна досягти у позі: а) напівсидячи; б) зігнувшись;

в) сидячи; г) лежа.
Варіант 5.

1. Незбалансоване харчування спричиняє: а)  хвороби ендокринних органів;

б) гіпотрофії; в) хвороби органів дихання; г)  хвороби м’язів.

2. Зловживання алкоголем викликає: а)  захворювання кістково-м`язової системи;

б) захворювання ендокринної системи; в) функціональні розлади; г)  алкоголізм, нервово-психічні хвороби.

3. Перетравлювання вуглеводів закінчується: а) у роті; б) товстій кишці;

в)  дванадцятипалій кишці; г) тонкій кишці.

4. Перетравлювання вуглеводів починається: а) у роті; б) кишечнику; в)  печінці.

5. Розмір серця здорової людини у нормі дорівнює: а) розміру лівого кулака; б) розміру правого кулака; в) 1/100 ваги тіла; г) 1/80 ваги тіла.

6. Ранкова гігієнічна гімнастика: а) впливає на підвищення імунітету; б)  піднімає настрій; в) проганяє сонливість; г) стимулює обмінні процеси.

7. Вищим проявом загартовування є: а) холодна ванна; б) холодний душ; в)  обтирання снігом; г) моржування та ходьба по снігу.

8. Основні принципи загартовування: а) урахування індивідуальних особливостей організму; б) використання гарячої води; в) пристосування організму до змін температури; г) обов’язкове тестування.

9. Головою сім’ї є: а) чоловік; б) дружина, діти; в) бабуся; г) свійські тварини.

10. Слід починати аутотренінг з букви: а) а; б) о; в) я; г) и.

1. Переохолодження частіше відбувається: а) під час переходу з теплого приміщення у холодне; б) під час сну та на протязі; в) під час занять спортом; г) у плавальному басейні.

2. Стрес – це наслідок: а) неприязних стосунків; б) почуття незадоволення та порушення харчування; в)  травм; г) психічного навантаження.

3. Цукор перетворюється: а) на глікоген; б) моносахариди; в) дисахариди.

4. Надлишок цукру відкладається: а) у м’язах; б) печінці; в) жировій підшкірній клітковині; г) головному мозку.

5. Найінтенсивніше людина росте у віці: а) 1 – 6 років; б) 7 – 10 років; в) 11 – 15 років; г) 16 – 18 років.

6. У середньому в нормі кількість дихальних рухів за хвилину становить: а) 10 – 14;

б) 14 – 20; в) 16 – 20; г) 20 – 25.

7. Фізичні агенти, застосовувані під час загартовування: а) пара; б) холод – тепло;

в) опромінювання ультрафіолетовими й інфрачервоними променями; г) механічна дія руху повітря та води.

8. Режим загартовування: а) початковий, пов’язаний з тренуванням фізичної терморегуляції; б) загальний; в) оптимальний; г) особистий – спеціальний.

9. Секс – це: а) порнографія; б) еротика; в) статеве життя; г) інтимне життя.

10. Під час аутотренінгу першу частину фрази промовляють на такому етапі акту дихання: а) апное; б) вдих; в) ортопное; г) між вдихом та видихом.
Варіант 7.

1. Зниження атмосферного тиску може спричинити: а) загострення ревматизму та приступи епілепсії; б) загострення хронічного гастриту; в) підвищення артеріального тиску; г) зниження артеріального тиску.

2. Підвищення атмосферного тиску може спричинити: а) нервово-психічні реакції;

б) підвищення артеріального тиску; в) зниження артеріального тиску; г) біль у суглобах.

3. Початок процесу розщеплення білків відбувається: а) у шлунку; б) дванадцятипалій кишці; в) порожній кишці.

4. Закінчується розщеплення білка: а) у шлунку; б) дванадцятипалій кишці;

в) порожній кишці.

5. Розвинута мускулатура характерна для конституційного типу: а)  астенік;

б) нормостенік; в) гіперстенік.

6. Рух необхідний: а) для розвитку організму; б) росту організму; в)  боротьби із захворюваннями.

7. Початковий режим загартовування пропонують: а) людям старшого віку; б) дітям;

в) особам, ослабленим внаслідок хвороби; г)  людям із загостренням захворювання.

8. Первинна профілактика полягає: а) у попередженні травм; б) попередженні інфекції;

в) попередженні ускладнень після захворювання; г) попередженя хвороб і травм.

9. Планування сім’ї є обов’язком: а) держави; б) чоловіка та жінки; в) суспільства.

10. Другу частину фрази аутотренінга слід промовляти на такому етапі акту дихання: а) апное; б) вдих; в) видих; г) ортопное.

1. Підвищення температури у приміщенні спричиняє: а) підвищення артеріального тиску; б) зниження артеріального тиску; в)  підвищення активності організму;

г) гіперемію шкіри та підвищення температури тіла.

2. Низька температура у приміщенні спричиняє появу: а)  ішемії кровоносних судин;

б) обмороження; в) ендартеріїту та хвороби Рейно; г)  сиптомів ревматизму.

3. Синтез білків відбувається: а) у печінці; б) крові; в) тканинах.

4. Розподіл жиру відбувається: а) у шлунку; б) дванадцятипалій кишці; в)  тонкій кишці.

5. Фізичні навантаження: а) збільшують ємність легень; б)  поліпшують роботу серця;

в) лікують геморой.

6. Засобами фізичної культури називають: а) фізичні вправи; б) тренажери; в) спорт і туризм; г) спортивні зали.

7. Профілактика вторинна – це попередження: а) рецидивів; б) ускладнень;

в)  інвалідності; г) смертності.

8. Профілактика третинна – це попередження: а) інвалідності та смертності;

б) захворюваності та травматизму; в) рецидивів та ускладнень.

9. Найбільш зацікавленим у міцній сім’ї є: а) податкова служба; б) міліція;

в) суспільство.

10. Фрази аутотренінга слід повторювати з частотою: а) 10 разів за 1 хв; б) 16 разів за 1 хв; в) 20 разів за 1 хв; г) 22 рази за 1 хв.
Варіант 9.

1. Вібрація може спричинити появу хвороб: а) крові та бронхолегеневої системи;

б) нервової системи; в) шлунково-кишкового тракту; г) кістково-м’язової системи.

2. Збільшення кількості холестерину в крові призводить до виникнення: а) хвороб судин і атеросклерозу; б) функціональних хвороб; в) хвороб печінки; г) хвороб легень.

3. Кількість розщеплених жирів може дорівнювати: а) кількості жирів вжитих із їжою;

б)  кількості жовчі; в) кількості ліпази.

4. Окиснювання жиру відбувається: а) у печінці; б) кишечнику; в) легенях; г) шлунку.

5. Повільна ходьба сприяє: а) рівномірному посиленню дихання; б)  лікуванню головного болю; в) запобіганню статевих хвороб; г)  рівномірному посиленню кровообігу.

6. Починати ходьбу треба: а) з 3 – 5 км; б) 1 – 2 км; в) 70 – 80 кроків на 1 хв; г) 100 – 120 кроків на 1 хв.

7. Спосіб життя – це: а) суспільні взаємовідносини; б) місце людини у суспільстві;

в) способи та види активної діяльності людей.

8. До найбільш дієвих факторів, що впливають на стан здоров’я населення належать:

а)  виробничий; б) характер розподілу та використання матеріальних ресурсів сім’ї;

в) психологічний клімат сім’ї й особливості внутрішньосімейних стосунків; г) рівень

загальної гігієнічної культури.

9. Еротика – це: а) відеофільми, сюжети про любов; б) статеві органи; в) коїтус;

г) оголеність тіла.

10. Аутотренінг варто проводити: а) перед стресом; б) під час стресу; в)  після стресу; г) у спокої.

1. Підвищення інсоляції – це: а) підвищення температури тіла та підсилення ультрафіолетового опромінення; б) підвищення тепловиділення; в) підсилення інфрачервоного опромінення; г) підвищення сонячного опромінення.

2. Підвищення рівня шуму може спричинити: а) головний біль; б) хвороби органів дихання та посилення росту волосся; в) гіпертонічну хворобу; г)  зниження слуху.

3. Молодим робітникам потрібно на добу: а) 4100 ккал; б) 3600 ккал; в) 3100 ккал.

4. Усю їжу протягом доби слід розділити: а) на 25, 15, 35, 25 %; б) 25, 50, 25 % ;

в) 30, 50, 20 %.

5. Під час бігу посилюється діяльність: а) серцево-судинної системи; б)  шлунку;

в) нервової системи; г) дихальної системи.

6. Купання та плавання впливають: а) на загартовування організму; б)  розвиток м’язів; в) тренування серцево-судинної та дихальної систем; г) поліпшення обміну речовин;

7. Диспансеризація – це активний метод динамічного спостереження: а) за вагітними жінками; б) здоровими особами, що об’єднанні за загальними фізіологічними особливостями або умовами праці; в) хворими, що страждають на хронічні захворювання; г) особами з факторами ризику з метою більш раннього виявлення їх і своєчасного лікування.

8. Основна мета диспансеризації полягає: а) у збереженні та зміцненні здоров’я населення; б) збільшенні тривалості життя людей; в) профілактиці.

9. Інфантильність – це: а) загальний недорозвиток; б) статевий недорозвиток;

в) порушення стану усіх органів та систем.

10. Закінчувати аутотренінг слід фразою: а) «Я володію собою»; б) «Я абсолютно спокійний»; в) «Я спокійний»; г) «Я почуваю себе добре та задоволений собою».

Додаток 1

Хімічний склад та біологічна дія ефірних олій

Назва рослинної сировини	Хімічний склад ефірної олії	Фармуколіїгічна дія ефірної олії
Ефірні олії, що переважно містять терпеноїди
Ефірна олія троянди	Гераніол ( 50-60 %), цитронелол (25-30 %), нерол, цитряль, фенілети- ловий спирт	Протизапальна, анти- септична, анестезуюча, спазмолітична, літолі- тична
Ефірна олія лимона	Лімонен (70 %), цитраль (2—6 %). геранілацетат, цитронелол, -(-терпінен, мірііен, сабінен та ін.	Заспокійлива, гіпо- тензивна
Ефірна олія лаванди	Складні ефіри лікалоола та кислот: оптової, мас- ляної, налеріанової, кап- роігогїої, а також гераніол, цитраль, 1,М-иинеол, кам- фора та ін.	Заспокійлипа. спазмо- літична, антимікробна
Ефірна олія коріандру	Ліналоол (50-80 %), терпінен, фелянлрен, пінен, борнеол, гераніол, іерапілаиепат. камфора, карном та ін.	Бактерицидна, слабка цитотоксична, жовчо- гінна, покращує трав- лення, зменшує метео- ризм
Ефірна олія м'яти перцевої	Ментол (50-80 %), ментон (20-30 %), Ізо- ментон, ментілацвтат, а-пінен, лімонен, 1,8-цинеол, пулегон	Антисептична, спазмо- літична, жовчогінна, пітрогінна, секретолі- тична
Ефірна олія меліси	Гексан, 0-пінен, лімо- нен (30—50 %), цитроне- лаль (15—25 %), гераніл- ацетат, гераніол, (і-цитро- нелол	Седативна, антимік- робна
Ефірна олія шавліі лікарської	Гексан, п- і р-пінен, кам- фен, сабінен, 0-мірцен, лімонен, 1,8-пинвол, па- рацимен, камфора, сабі- нілаиетаї, борнеол	Бактерицидна, спазмо- літична
Ефірна олія розмарину	а- і р-Пінєн, камфеїі, лімонен, цинеол, борнеол,камфора, ліналоол,терпінеол, вербенолта ін.	Бактерицидна, фунгі- цидна, антиоксидантна
Ефірна олія евкаліпта	а- і З-Пінен, 1,8-цинеол, парацимен, ізофенхон, а-терпінеол	Антисептична
Ефірна олія хмелю	а- і (3-Каріофілен (гуму­лен), мірцен, о- і Р-селі-нен, а- і Р-пінен, лімо­нен, цинеол, гераніол, ліналоол, фарнезен та ін.	Антимікробна, спазмо­літична, гіпотензивна, седативна
Ефірна олія ялиці	Трициклен, а- і Р-пінен, камфен, Д3-карен, лімо­нен, р-феландрен, борніл-ацетат, борнеол	Антисептична
Ефірна олія сосни	а і Р-Пінен (35-40 %), камфен, карен (45-50 %), р-мірцен, сабінен, лімо­нен, Р-феландрен, а-тер-пінолен	Антимікробна, анти-вірусна, анестезуюча
Ефірна олія терпентинна очищена (скипидар)	а-Пінен (55-65 %), Р-пінен (30-40 %), камфен Р-мірцен, лімонен, р-фе­ландрен, а-терпінолен, /пранс-каріофілен	Місцевоподразнююча
Ефірна олія ялівцю	а- і Р-Щнен, сабінен, Д3-карен, Р-мірцен, а-і р-феландрен, у-терпінен, терпінен-4-ол, каріофілен, а-терпінеол	Діуретична, подразню­юча, відхаркувальна
Ефірна олія аїру	Азарон, камфора, а-і р-пінен, камфен, р-еле-мен, сс-каламен, акорон	Спазмолітична, жовчо­гінна, сечогінна, про­тизапальна
Ефірні олії, що містять ароматичні сполуки
Ефірна олія кориці	З-Феніл-2-пропеналь (80—88 %), евгенілацетат, коричний альдегід, ізока-ріофілен, а-пінен, терпі-нен-4-ол	Антисептична, стиму­лює травлення, змен­шує метеоризм
Гвоздична олія	Евгенол (70-90 %), а-гу-мулен, трвнс-каріофілен	Антисептична, стиму­лює травлення

Ефірна олія базиліка (васильків)	Евгенол (50-80 %), оци-мен	Бактерицидна, імуно-модулююча
Ефірна олія чебрецю зви­чайного	Тимол, карвакрол, кам-фен, лімонен, у-терпінен, парацимен, ліналоол, бор­неол	Антисептична, відхар­кувальна
Ефірна олія анісу	7><7«оанетол (80-95 %), лімонен, гексан, (3-пінен	Відхаркувальна, змен­шує метеоризм
Ефірна олія фенхелю	Фенхон, транс-анетол (75-85 %), а- і /3-пінен, лімонен	Бактерицидна, фунгі­цидна, антиоксидант­на, відхаркувальна, зменшує метеоризм
Ефірна олія кропу	а-Карвон (близько 60 %), апіол (до 40 %), фелан-дрен, а-лімонен, 3-пінен, мирістіцин	Спазмолітична, змен­шує метеоризм, по­ліпшує травлення
Індивідуальні сполуки, що вилучені з ефірних олій
Ментол		Заспокійлива, болетаму­вальна, спазмолітична, антисептична
Камфора		Антисептична, подраз­нююча, анальгезуюча, кардіотонічна, седа­тивна
Тимол		Антисептична
Евгенол		Антисептична, місце­воподразнююча, анес­тезуюча, антиокси­дантна
Азулен		Антисептична, репара-тивна, протизапальна

Додаток 2