Негізгі қимылдар:
Төрт тағандап бөрене бойымен еңбектеу
Допты бір-біріне лақтыру және оны қос қолымен қағып алу (қос қолмен бастан асыру тәсілі, сап арасының арақашықтығы 2 метр).
Мақсаты: Төрт тағандап бөрене бойымен еңбектеуде қол мен аяқтың жұмысын координациялауды үйрету. 2 м арақашықтықта допты бір-біріне лақтыра білу, доптың ұшу бағытын бақылау және ұшып келе жатқан допты бүгілген қолдың жеңіл қимылымен тосып ала білуді бекіту.
Ойын: «Касқыр мен лақтар»
Алаңның бір жағынан екінші жағына жүгіру.
|
1
|
36
|
Негізгі қимылдар:
Гимнастикалық орындық бойымен қолдары белдерінде, басына қап қойып жүру (орындық биіктігі 35 см, көлемі 20 см).
Төрт тағандап бөрене бойымен еңбектеу. Допты жоғары қарай лақтырып және оны қос қолмен қағып алу.
Мақсаты: Басындағы қаппен алаңдағы жоғары тіреуіш бойымен жүруде арқа және бастың дұрыс қалпын сақтауды, дененің қалпын бақылауды үйрету. Бөрене бойымен де еңбектеуде тепе-теңдікті сақтай білуді бекіту. Допты алға-жоғары қарай бастан асырмай лақтыру және оны қос қолмен қағып алуды жетілдіру.
Ойын: «Асық кімде?». Ұсақ заттармен манипуляция жасай білу.
|
1
|
37
|
Негізгі қимылдар:
Музыкалық-ырғақты қимылдар (айналу, орнында секіру).
Гимнастикалық орындық бойымен қолдары белдерінде, басына қап қойып жүру (орындық биіктігі 35 см, көлемі 20 см). 2 метр арақашықтықта қос аяқпен алға қарай секіру.
Мақсаты: Түрлі қимылдарды түрлі қарқында музыкалық сүйемелдеуге сәйкес: өзінің айналасында айналу, жеңіл және ырғақты секіруді орындауды үйрету. Жоғары тіреуіш бойымен жүруде нық тепе-теңдікті және дене бітімінің дұрыс қалпын сақтау, одан аяқтың ұшымен жеңіл түсе білуін бекіту. Қос аяқпен алға қарай секіруге жаттықтыру.
Ойын: «Шарлар мен бағаналар»
Доптарды сызыққа дейін тура бағытта домалату.
|
1
|
38
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
