Рефлексия:
- Серіктестің қандай қозғалысына мән бердіңіз?
- Серіктесіңнің қимылын қайталап, бейнелегенде өзіңді қалай сезіндің?
Сабақ№11
МЕНІҢ ЖАН-ДҮНЕМНІҢ БИІ
Би терапия – бұл билеу өнері және психотерапия синтезі. Ол ежелден бері танымал би күшіне көрсетілген би оқытуының жетістіктері және әртүрлі психотерапиялық мектептердің тәжірибесінде негізделген. Шығармашылық бидің дамуына үлес қосқанның бірі және ең біріншісі болып ХХ ғасырда танымал биші Айседора Дункан болды. Дәстүрде адамның рухани өмірі тікелей денемен, қозғалыспен және эмоциямен біріккен жұмысын би-қозғалмалы терапиясы деп атаған. Би өзін жетілдіруде және сезімін білдіруде күшті құрал болып табылады.
Мақсаты: ішкі сезімді ашу. Денелік және эмоциялық күйлерін түзету, бұлшық ет қысымын түсіру.
Қажетті құралдар: Көңілдіәуендер, орамалдар.
Өткізілу уақыты: 45 минут
«Менің жан - дүниемнің биі» би терапиялық жаттығу
Қатысушылар кілемшенің үстіне жиналады. Көздері байланған күйінде музыкаға қосылып бейлеулері тиіс. Би кезінде екі адам болып билеуге немесе екінші адамның иығына қолын қойып билеуге болады.
«Мен кім болдым» жаттығуы
Шарты: Қатысушылар өзінің кім екенін айтуы керек.
Рефлексия:
- Қандай әсер алдыңыз?
Сабақ №12
ОТБАСЫЛЫҚ ОҚИҒА
Мақсаты: үлкенді үлгі, кішіні мақтан етуге, отбасының бірлігін сақтап, үлгілі отбасы болуға тәрбиелеу. Кез келген жағдайларды бірге шешуге дағдыландыру.
Міндеттері:
— бір-бірін бағалау;
— қарым-қатынастарын жақсарту;
— отбасы өмірін ұғындыру;
— отбасылық кикілжіңді жою.
Керекті құралдар: Қуыршақтар.
Өткізілу уақыты: 45 минут.
Нұсқау: Отбасы мүшелерінен тұратын қуыршақтар таратылады. Осы қуыршақтардан отбасы мүшелерін белгілеп, шағын ғана отбасылық көрініс көрсетеді. Алдын ала отбасылық жағдай баяндалуы тиіс. Қалған ойыншы топ отбасы жағдайларын талдайды.
Достарыңызбен бөлісу: |
