Физиологические особенности адаптации детей дошкольного и

27 
работы. Это требует особого внимания к тщательной дозировке мышечных 
нагрузок, особенно при работе с дошкольниками. 
Возрастные особенности управления движениями связаны с 
постепенным созреванием различных отделов ЦНС (спинного мозга, 
подкорковых отделов и, наконец, коры больших полушарий). Если 
подкорковые механизмы в большей степени готовы в первые дни и недели 
развития ребенка, то корковые отделы созревают позже и поэтапно: сначала 
первичные проекционные поля, затем вторичные (например, первичное 
моторное поле созревает к 4 году жизни, вторичное моторное поле — лишь к 
6-7 годам), а развитие третичных полей затягивается до зрелого возраста. 
Дети дошкольного и младшего школьного возраста отличаются недостаточно 
развитыми взаимосвязями между нейронами в коре больших полушарий. Это 
отражается в малом числе выраженных взаимосвязей (синхронности и 
синфазности) электрической активности различных точек коры (рис.2.2). 
С основными этапами созревания мозга связаны и этапы изменений 
процессов управления движениями. 
Рис. 2.2. Возрастная динамика межцентральных взаимосвязей в ЭЭГ 
(по данным разных авторов) 
В возрасте 1-4мес. ребенок не способен к организации произвольных 
движений из-за высокого мышечного тонуса и отсутствия зрительно-
двигательных взаимосвязей. Лишь с 4-х месяцев движения глаз сочетаются с 
движениями рук и эти связи закрепляются в ЦНС. 

28 
В возрасте 5 мес-1 года осуществляется формирование зрительно-
двигательной системы и становление вертикальной позы, но еще слишком 
мала координация произвольных движений. 
В возрасте 1-2 лет точность произвольных движений еще низка из-за 
отсутствия налаженной координации мышц-антагонистов. Начинают 
формироваться примитивные акты ходьбы и бега. Локомоции включают 
элементарные спинальные рефлексы (миотатические, рефлексы опоры, 
ритмические, перекрестные на уровне симметричных сегментов спинного 
мозга, перекрестные сочетательные рефлексы верхних и нижних 
конечностей). Они управляются спинальными механизмами и запускаются 
локомоторным центром среднего мозга, который находится под контролем 
коры больших полушарий. Переломный момент перехода от отдельных 
шагов к сложному локомоторному акту ходьбы определяется включением в 
систему управления древних автоматизмов — циклоидных форм движений, 
регулируемых подкорковыми ядрами. Лишь после этого ходьба становится 
циклической цепью двигательных актов, «мелодией» движения. Однако 
ходьба ребенка еще далека от совершенства, а бег малыша — семенящий, 
характеризуется отсутствием полетной фазы. 
В возрасте 3-6 лет главным регулятором произвольных движений при 
их программировании и текущем контроле становятся зрительные обратные 
связи, формирующие единую зрительно-двигательную функциональную 
систему. Ведущим механизмом является механизм рефлекторного кольцево-
го регулирования. В процессе движения от нервных центров поступают по 
прямым связям моторные команды к работающим мышцам, а от зрительных, 
мышечных и других рецепторов тела по обратным связям передается 
информация о результатах движения и вносятся сенсорные поправки в 
моторные программы. При занятиях физическими упражнениями с детьми 
этого возраста важно использовать различные зрительные ориентиры, 
помогающие в освоении двигательных навыков. 
Начиная с 5-6-летнего возраста (по мере созревания двигательной 

29 
сенсорной системы) осуществляется переход к доминирующей роли 
проприоцептивных обратных связей. За период от 5 до 8 лет 
устанавливаются выраженные координационные взаимоотношения между 
мышцами-антагонистами, что резко улучшает качество двигательных актов. 
В возрасте 6лет формируется представление о схеме тела, связанное с 
важным этапом развития задних третичных полей (нижнетеменных зон 
коры). Приобретается адресная точность передачи моторных команд к 
различным звеньям тела, а сами команды становятся более тонкими и 
сложными. 
Постепенно совершенствуется координация движений в ходьбе и беге. 
При ходьбе увеличивается амплитуда движений, угол разворота стоп, что 
повышает устойчивость тела, стабилизируются пространственные и 
временные параметры шагов. Правильная координация движений рук и ног 
при ходьбе у ребенка в 3 г. наблюдается в 10%, в 4 г. — в 50%, в 6-7 лет — в 
80% случаев. С 5-6 лет появляется способность совершать прыжки двумя 
ногами вместе, нарастает дальность и точность прыжков. 
В возрасте 7-9лет деятельность зрительно-двигательной системы 
начинает 
полностью 
контролироваться 
хорошо 
выраженными 
проприоцептивными обратными связями, которые приобретают значение 
ведущего механизма управления движениями. Механизм кольцевого 
рефлекторного регулирования достигает своего совершенства. 
В 7-8 лет при беге хорошо выражена безопорная фаза. Это заметно 
повышает скорость бега. В возрасте 5-6 лет средняя скорость бега у 
мальчиков составляет 4.07 м/с, в 7-8 лет — 4.83 м/с, в 9-10 лет — 5.09 м/с, в 
11-12 лет — 6.85 м/с, в 17-19 лет — 8.46 м/с (Бальсевич В. К., 2000). Однако 
опорные реакции еще отличаются от взрослого типа. Они «вялого» типа — 
характеризуются медленным развитием усилий. Координация движений при 
ходьбе и беге, как оказалось, имеет генетически закрепленный 
индивидуальный характер. Биомеханические исследования показали, что 
только у однояйцевых (монозиготных) близнецов имеется сходство 

30 
динамических кривых опорных реакций. 
У детей младшего школьного возраста с ростом скоростно-силовых 
возможностей повышается высота вертикального прыжка. У мальчиков она 
на 2-4 см больше, чем у девочек. 
К 9-летнему возрасту у детей завершается формирование 
представления о схеме пространства, что отражает очередной этап 
созревания заднего третичного поля коры. Ребенок хорошо ориентируется в 
пространстве, обладает достаточным глазомером. Однако в 7-9 лет еще 
недостаточно развиты процессы экстраполяции, планирования действий в 
предстоящие моменты. Это происходит из-за более медленного созревания 
передних третичных полей — ассоциативных лобных зон коры. 
С 9-летнего возраста начинается развитие механизмов центральных 
команд, когда ребенок программирует предстоящие кратковременные 
движения, не имея обратной информации от периферических афферентов о 
результатах действия. При таком программном управлении все движение 
должно быть точно запрограммировано еще до его начала, так как поправки 
в эти команды могут вноситься лишь при повторных выполнениях 
двигательных актов. Включение этих механизмов отражает созревание 
передних третичных полей коры больших полушарий, функцией которых 
является предвидение будущих событий, процессы предпрограммирования. 
В возрасте 10-11 лет механизм центральных команд (программного 
управления) уже полностью включен в моторную деятельность ребенка. Это 
означает, что дети этого возраста используют все механизмы управления 
произвольными движениями, присущие взрослому человеку. 
Все же несмотря на это, регуляция движений еще и в этом возрасте 
недостаточно совершенна. При высокой скорости ходьбы и бега, работы на 
пальцевом эргографе электрическая активность в ЭМГ работающих мышц 
может сохраняться и в нерабочие моменты, когда у взрослых наблюдается 
пауза в их активности. Это приводит к лишним энерготратам, большему 
утомлению мышц, ухудшает координацию и эффективность движений. 

31 
Итак, 
основные 
этапы 
развития 
моторных 
функций 
и 
совершенствования управления движениями у детей следующие. Первый год 
жизни — формирование основных поз; до 3-х лет — создание основного 
фонда движений; в возрасте 3-6 лет — созревание механизма кольцевого 
рефлекторного регулирования с ведущей ролью зрительных обратных связей; 
в возрасте 7-9 лет — усовершенствование кольцевого рефлекторного 
механизма с ведущей ролью проприоцептивных обратных связей; в 10-11 лет 
— созревание механизма центральных команд (программного управления). 
Большое значение в регуляции двигательной активности детей 
дошкольного 
и 
младшего 
школьного 
возраста 
имеет 
развитие 
межполушарных отношений. В первые годы жизни у детей доминирующим 
является правое полушарие. Еще не сформированы индивидуальные 
особенности функциональной асимметрии. Они формируются постепенно на 
протяжении дошкольного и младшего школьного возраста. Зачастую у детей 
многие функции перекладываются на неведущую конечность (например, 
левшей часто обучают основные действия выполнять правой рукой — есть, 
писать и т.п.). Такое переучивание приводит к иннервационному конфликту, 
когда управление движениями осуществляется неадекватными для данного 
организма механизмами. В результате не только ухудшаются моторные 
реакции, но и могут развиваться стрессовые состояния, неврозы, заикания. 
Недостаточная функциональная зрелость левого полушария головного 
мозга у детей и преобладание у них функций правого полушария требует 
использования в физическом воспитании преимущественно наглядных 
методов 
обучения, 
прочувствования 
движений, 
использования 
подражательных реакций, а высокая эмоциональность детей, обусловленная 
большой 
ролью 
подкорковых 
влияний 
(ретикулярной 
формации, 
лимбических структур) — широкого применения различных игровых 
средств. 
Особенно важно учитывать, что у маленьких детей в связи с поздним 
развитием лобных долей еще не налажена речевая регуляция движений. В 2-3 

32 
года ребенок не может выполнять двигательные действия не только под 
внешнюю команду, но даже под свою собственную команду: «Раз-два!». Эта 
способность постепенно формируется к 4-5 годам с развитием речевой 
функции и речедвигательных межцентральных взаимосвязей. Тогда не 
только внешняя речь посторонних лиц, но и собственная шепотная, а затем и 
внутренняя речь становится регулятором двигательного поведения. 
Налаживание речевой регуляции движений облегчает формирование 
двигательных навыков. Известно, что мы запоминаем из того, что читали 
10%, из того, что слышали — 20%, что видели — 30%, что слышали и видели 
— 50%, что говорили — 70%, что говорили и делали—90%. 

жүктеу/скачать 0.79 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: